如何讓男友每天跟我說晚安？

H女士說：「如何讓男友每天主動跟我說晚安早安，現在是想起跟我說一下，或者我醒來了才說」

給她說了很多方法：

1.可以試試，跟他說，我希望你每天早上主動說晚安，這樣會讓我感覺心裡很踏實，知道你在想着我。

2.如果你每天跟我說晚安和早安，我會感覺你跟我在一起，我會特別開心，因為我在等你。

3.我喜歡每天收到你說晚安和早安的信息

她說：「這個都不管用的，我說過」

然後我接着問她：「跟你說晚安對你說意味着什麼呢？」

她說：「意味着他心裡有我，睡覺的時候想知道我也睡覺了。關鍵是我喜歡他跟我說晚安，說了我心裡踏實」

我接着說：「如果她是喜歡，但是不習慣說晚安呢？」

不能保證每晚跟你說晚安，你該怎麼辦呢？

從H女士的話中，我看到了H女士心裡有一些不安，缺乏安全感，很希望跟對方保持心跟心的聯繫，希望晚安和早安這一刻都能夠跟他共生在一起的。

共生，在心理學的專業用詞，意思是說，兩種生物共同生活在一起，相互依賴，彼此有利。倘若彼此分開，則雙方或其中一方便無法生存。有的共生生物緊密纏繞在一起，讓人們很難將二者區分開來。如果分開，兩方都會受到極大的影響，或一頹不振，或死亡。

心理學上的解釋是，在嬰兒6個月大以前，有一個階段與媽媽是處於共生期，嬰兒沒有行動力，沒有自主能力，一切的吃喝拉撒睡全靠媽媽來完成，幫助她能夠更好的活下來，她不會區分媽媽和自己是否是兩個獨立的個體，媽媽也會有情緒和需要，等到6個月左右，孩子開始能夠分辨，媽媽是媽媽，我是我的感覺，這種叫做分化，如果沒有分化清晰地時候，就還是會處在共生期。

在我們成人的時候，這種還是想要處在共生期的時候。就像是要回到媽媽懷裡那種感覺，把男朋友當做是自己的一部分，因為小時候，只要我一哭，媽媽就會過來抱我這種感覺滿足了人的自戀需要，從孩子的角度來看，孩子會覺得是我操控了媽媽，只要我發布一個命令，媽媽就會按照我的期待去做，在成人的眼裡也是如此，只要我想要什麼，你就是我的一部分，你要按照我的期待去做，如果不按照我的期待去做，我就會生氣，這種感覺叫做全能感，就是覺得自己無所不能。

我們希望對方主動為我們做出一些什麼，我會感覺到高興、舒服、快樂，這種對方主動為我們做的時候，我們不需要做出什麼努力，對方就會按照我們的期待去行動，這是我們自戀的想法，人和世界上的任何生物都是一樣，都會有自然成長的過程，就算我們不去主動干預，也會自我成長。

我給她的建議是，你放手試試看，你不願意放手，總是執着，是因為你心裡沒有安全感，你允許他不跟你說晚安早安，但是依然堅信他是愛你的，而不是用一些小的標籤證明他是不愛你的，都說男人都是大豬蹄子，不會像女人或者別人家的老公一樣，不代表他不愛你，即使他不說晚安，你依然可以安然入睡，這是心理有安全感的表現，如果你還是感到不安，那麼就要思考一下，你的不安和焦慮，勾起了你過去什麼樣的記憶？

如果他願意說，他自然會說，如果不願意，你就算天天提醒他，也未必奏效。

願你每天都有好心情，我與你一同前行。