婚後感覺生活越來越無趣，教你3個保鮮秘訣，讓感情如初

很多結了婚的人會說：「婚姻真的像圍城，外面的人想進來，裡面的人想出去。」為什麼想出去，無非是沒有了新鮮感，很多不切實際的幻想破滅了，彼此的渴望都得不到滿足，誤會、矛盾讓吵架不斷。

面對這樣的情況你會選擇冷戰、大吵大鬧還是用高情商的方法解決問題。如果是前2種，出軌離婚可能在等着你，如果是第三種，長久的深愛會滋養你。今天我想告訴大家3個感情保鮮的秘訣：

1、伴侶之間需要既融合，又有尊重的愛

在婚姻中，我們渴望融合，希望對方的一舉一動都在自己的掌控之中，很容易認為對方是屬於自己的，但這樣做的問題，是會破壞了伴侶之間該有的邊界，過度入侵、完全占有，會讓他覺得自己是婚姻的奴隸。哪個奴隸不想逃走呢？

所以我們需要摒棄這個錯誤的觀念，記住對方是一個獨立的、有人格、有自尊、有思想的個體，伴侶不是我們的私人財產，彼此的尊重能減少夫妻之間至少50%矛盾。衝突少了，愛就容易更多。

2、減少關係中的盲區，完善關係地圖

一個眼神就知道對方的想法，還未開口就知道對方想要說什麼，這樣知心貼心的伴侶是不是很難做到呢？其實不難。

關鍵的一點就是你們有沒有完善好彼此之間的關係地圖，也就是你們之間互相了解程度有多深，是否知道對方的核心需求和痛點。因為當你們遇到問題時，你對他的了解程度決定着如何跟他溝通和相處，只有當你們彼此深入了解的時候，才能夠從對方角度思考，做到真正的理解和包容。

怎麼去完善關係地圖呢？最常見的方法可以是聊聊彼此成長的經歷、原生家庭、價值觀以及核心心理需求等等，只有通過更進一步的認知彼此，你們的心靈和身體才會更加靠近。

3、為婚姻設一個目標，創造共同願景

如果戀愛的時候兩個人都以結婚為目的，那麼大概率會走進婚姻，同樣的想要讓婚姻長久，營造一個共同的目標也是必須的，這個目標不是為了設定而設定的，相反它是婚姻中的一條準繩，比如你們設定一個和諧關係的目標，那麼當你們對一個問題產生分歧的時候，就會按照這個目標去解決問題，只要是破壞或者不利於實現這個目標的行為，就會摒棄掉，從而避免一些不必要爭吵。

記住你們找到的共同目標越多，你們處理問題的路徑也就會越相同，彼此的思考方式也就越同頻，關係自然也就越親密。

好了，看完了上面三個秘訣，不知道你是否有所感悟，如果你也有類似的情感問題不知道如果解決，可以給我留言，我來幫你。

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