01.
讀者來信：凱紫老師你好，我今年27歲，和男朋友在一起半年，我們現在矛盾越來越多，越來越容易吵架。
每次吵架我都好好和他講道理，但他都不愛聽，對我態度越來越冷淡，現在我們倆關係總是處理不好。
我不知道要如何和他改善關係，能有效溝通？
我想是不是我們能夠相互傾訴，多去了解對方的事情，這樣話題就會變多，也會沒有那麼多抱怨呢？
凱紫回答：姑娘你好，我們在一段親密關係里習慣用講道理的方式去處理問題時，我們一定要問問自己，這個事情的標準是什麼。
為什麼你就是對的，對方就是錯的？
很多人會把講道理當作溝通的一種方式，我在諮詢里也總是會遇到有姐妹問我，我和他好好溝通，為什麼他就是不和我好好說話？
這時候我就會試着把女孩和男方溝通的內容同樣的去問她能不能接受，大部分女孩都會和我說不能接受。
我記得之前有一個女孩諮詢我說男朋友喜歡養貓，可是她對貓毛過敏，就和男朋友商量把貓送走，她和男朋友說了一堆養貓對身體的影響，結果這件事後男朋友對她越來越冷淡。
她心裡特難過，問我：為什麼這男朋友眼裡貓比她還重要，她也沒有逼男朋友把貓送走，是和男朋友講道理，為什麼男朋友還要和她生氣。
我就問她：如果是你養了一隻貓，男朋友和你講道理，讓你把貓送走，你能接受嗎？
她想都不想的回答我：「當然不能。」
對，為什麼男朋友送你的貓不能，可是你送他的貓就可以呢？
你覺得你的道理是很有道理，可是你有想過，你的道理，對男朋友來說，也是有道理嗎？
你看我說的這個案例，有沒有發現，其實就是這麼簡單的一個道理。
所以為什麼講道理沒有用，因為你只是想說服他，而不是想要和他溝通，你講道理的目的只是為了讓他聽話罷了。
另外你問我是不是相互傾訴多了解對方就會話題變多，這一點也需要你有正確的理解。
很多時候我發現所謂的相互傾訴，往往都是女孩希望男孩聽自己傾訴，當男方開始傾訴的時候，女孩就容易因為自己的情緒岔開話題，或者是去反駁對方的傾訴。
最後男方想說的基本都沒說出少，這就會導致，這其實不叫相互傾訴，而是他這聽你抱怨。
因此，並不是我們知道要這樣做就能改善關係，而是我們要知道這樣做究竟是具體的怎麼做，才能改善關係。
02.
讀者來信：凱紫老師你好，我今年28歲，和老公結婚3年，有件事讓我非常苦惱。
我們只要有矛盾，常常時從早到晚，我不聯繫他，他就不會聯繫我，7天10天也是一樣。
我怎麼對他，他就怎麼對我，不會有什麼哄人的行動。
但如果我聯繫他，他都會第一時間接電話，我讓他立馬來找我，他不會，他會先把他認為重要的事情做完。
所以我總是那個不重要的，以前可不是這樣，隨叫隨到。
我希望他能來安撫我的情緒，我不知道為什麼他就是做不到，我和他溝通的時候，他會說不理解我的想法，找各種理由。
我覺得好像和他說什麼都沒用，是不是裝睡的人永遠叫不醒？
我究竟要怎麼做才能讓他更理解我，能主動來聯繫我呢？
凱紫回答：姑娘你好，有時候我們很容易對伴侶產生誤解，我們會覺得：哦，我不聯繫你，你也不聯繫我呀。你就這麼不在乎我，好過分啊！
但你有沒有想過，可能真實的情況有可能是這兩種：
1、他不知道你在生他的氣，他不知道自己怎麼就惹到你了。
2、他不敢和你聯繫，他怕和你聯繫你會發脾氣。
我們在進入婚戀關係里一定要意識到，男女之間的意識真的差距很大，你以為的和他所感受到的可能真的不一樣。
就比如你感覺他不回應你就是不愛你，不在乎你的表現，但你在做出這個判斷的時候，是站在你的角度得出這個結論，還是站在他的角度得出這個結論呢？
你有沒有去想過他心裡想什麼，他為什麼要不回覆你，為什麼不願意你讓他做什麼，他就做什麼？
我常常會教大家一個特別簡單的辦法，如果你實在猜不透對方的心思，那麼就用你要求他的行為來假設是他要求你，問問自己是否可以做到？
比如你希望他更理解你，知道你發脾氣就馬上來哄你，照顧你的情緒，那如果他要求你知道他不開心也馬上去哄他，你能不能做到呢？
如果你不能，那為什麼他就一定要能？只是因為他是男人，你是女人嗎？
這顯然不是一個合理的答案，因為不管男人還是女人，都會有情緒。
因此你要知道，如果我們這兩性關係里，只是單純的用自己的想法來判斷、揣測對方的行為，這樣就很才容易產生誤會。
我想可能在他心裡，並不是你不重要，是他根本猜不透你想什麼，猜錯了又會惹你生氣，所以他不敢隨便表達。
而且誰願意被命令，被指揮，你不會願意，他自然也不會願意。
所以呀，不是你和他說什麼都沒用，也不是他這裝睡，是你用來和他溝通的方式讓他產生牴觸，或者說你始終都沒有和他好好溝通過你內心感受。
如果每次他和你溝通，都在被你批評，被你指責，那你說，他怎麼還能做得越來越好呢？
評論列表
我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
被拉黑了，還有希望麼？
可以幫助複合嗎？