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大家好，我是清揚戀愛學，專注戀愛，為愛而生。致力於為大家提供戀愛方法指導，情商提升，挽回愛情等兩性情感服務。

清揚導師每天都會傳授一些戀愛技巧，解決你的情感疑惑。

一段感情結束不是沒有原因的，認清自己感情失敗的原因，才能更好的挽回愛情。

我和我前女友從小學到高中都是校友，但是我們彼此一直不知道對方。直到大一的時候我們通過社交網站認識 ，我們大學不在一個地方，我大二下學期的時候開始追她，一直追到大三，她沒有同意，我才知道她騙了我，她有男友了騙我說沒有男友，大三開始沒有理她，一直到畢業。

畢業後她去了北京工作，而我來到了廣東，她慢慢又開始找我聊天，我兩又慢慢聯繫起來了，知道她和她前男友分手了，我們兩就這樣聊天，我也會關心她，幫她點小忙，她有什麼事也都會和我說，但是我也只是將她當做好朋友，後來我倆約好一起出來玩，在我回廣東上班的那一天，她發了很長的短信對我表白了，說我6年來一直陪在她身邊，她對我的感情已經不在是好朋友了，她說她喜歡我了，就這樣我們在一起了。

在一起後我們只能每天晚上在網上視頻聊天，

她都說過不喜歡北京，冬天有霧霾，春天有柳絮，她在北京的工作是家裡給找的，但是她不喜歡，覺得太累，工資又不高，她打算來深圳，我答應她陪她一起找房子，幫她找工作，她也將兩箱暫時用不到的行李寄到我這裡來了，急需的行李就寄到她深圳的朋友那裡了。

她下了飛機就直接去她姐姐那裡了，

我就聯繫不到她，整整一天半的時間，一直到第二天凌晨才聯繫到，我不知道她出什麼事了

她就說我們分手吧，不合適，說我對她的關心不夠，連她普通朋友對她的關心都比我多，覺得我對她不上心，不肯見面談，不肯接一個電話。我承認對她的關心確實不夠，但我都答應會改變的。

在一起的時候我們沒有吵過架，她也沒有說過我哪裡做的不夠好，缺少這方面的溝通，覺得我們這麼多年才走到一起不容易，我也確實愛她，想和她一起走下去，想挽回，做了一些不理智的事，不停打電話想聯繫上她，聯繫她的朋友，包括給她爸爸打了一個，她就把所有能聯繫的方式都拉黑了！

導師回覆：

1. 錯誤挽回方式，二次惡化關係

當女友提出分手後，採取了一味的糾纏以及盲目承諾的方式來挽回女友，這種方法不僅不能打動女人，反而暴露了你自己的需求感，讓女人覺得你沒有原則、沒有底線，從而更加堅定了要離開你的想法。

分手後很多男性急於挽回，選擇了死纏爛打等錯誤挽回手段，以為這樣可以表達自己挽回的誠意。其實不去反思分手原因就盲目道歉只會暴露敷衍的態度，而短信轟炸、死纏爛打等行為，在女性眼中是幼稚的，採用這些錯誤挽回方式必然適得其反。

2. 提升自身價值，抓住機會進行復聯

在斷聯期間，還有一點非常重要，就是進行自身價值的提升。因為要重新吸引對方的目光，對方才能對你有重新樹立好感，所以把自己變得更加優秀就非常重要。提升自身的價值，你要擴展自己的社交圈，汲取各個方面的能力，更新自身的技能，這樣才能更加吸引對方的目光，使對方對你的好感度不斷增加。

在你的自身價值提升到一定的程度之後，就可以開始進行復聯，對於復聯機會的把握，可以通過客觀的必須途徑去尋找復聯機會，也可以通過你自身的主觀創造機會進行復聯。但是尋找機會的過程中不要大意，不能表現出刻意的請求復聯，要注意自己的框架。

3.改變相處模式，滿足女人預期

分手的很大一部分原因是因為你沒有滿足女人對未來的預期，那麼挽回的過程中，你就要提升自我，包括工作上的上進以及生活中的改變，讓她看到你願意為了你們的未來而奮鬥，從而覺得重新和你在一起是一個正確的選擇。

你可以嘗試改變你們的相處模式，讓女人在你身上能獲取安全感，從而放心的把自己交給你，然後你可以採用進挪的方式，逐步遞增你們的親密關係，讓女人逐漸對你產生依賴感，然後適時的給女人承諾，展示你對未來的規劃，當你滿足了她對戀愛的預期，女人自然而然的就會重新回到你的身邊了。

如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加糟糕。需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。清揚戀愛學，您身邊的愛情挽回專家。