那些愛抱怨的女孩最後都活成了單身狗

1

前天晚上快十點鐘的時候，阿美突然在微信上找我聊天。

當時我正在看《吐槽大會》，在沙發上樂得東倒西歪。看到消息的第一時間有點怔愣。

她說：大白，我是不是特別矯情。

阿美是我高中同學，在我印象中一直是一個爽朗大方的姑娘，難得見她這麼難過。

還沒等我問怎麼了，那邊又噼里啪啦打過來一串字。

阿美告訴我她男朋友正兒八經的找她談了一次，打算和她分手。

分手的原因是嫌阿美太喪。

我不是當事人，並不了解真實情況。

只是，不久前兩人還趁暑假假期下鄉支教，朋友圈裡到處都是他倆撒得狗糧。這才回來多久，兩個人就鬧掰了。

我打電話過去安慰的時候，阿美哭得一塌糊塗。

阿美告訴我去下鄉支教的最後一天兩個人就起了衝突。山區天氣不太好，霧蒙蒙的，開始小夥伴們還因為回家高高興興，結果阿美一路抱怨，從崎嶇的山路到可怕的小蟲子，再到午餐乾巴巴的饅頭。

阿美本身沒有惡意，但是男朋友的心情明顯晴轉多雲，回來之後更是對她愛搭不理。

2

阿美並不是第一次向我哭訴這些事情，在「抱怨」這件事上，她是一個慣犯。

在去支教之前，阿美就曾有意無意的向我抱怨，小到支教整理的行李，大到男朋友對他的態度都能夠拎出來說一通。

「你不知道，山區蚊子可多了，不得準備花露水啊，蚊香啊，蚊帳啊……」

「聽說是坐火車去，要坐六個小時呢」

「怎麼辦！怎麼辦！」

耳朵邊天天迴蕩着她的抱怨，煩不勝煩。

我見過她男朋友幾面，是一個頂溫柔的男生。感情是一件很私人的事情，我不好隨便插手，就叮囑她兩句注意事項。

只是阿美的男朋友林飛很快就找上了我，作為兩人共同的好友，他請我勸阿美和平分手。

林飛的語氣很苦惱，他說：「我想不明白，那麼樂觀的一個姑娘，為什麼在心裡藏了那麼多負面情緒。」

阿美這個樣子讓我想起了一個名詞——慢性抱怨者。

好像對任何事情都不太滿意，只是習慣性的抱怨周圍的一切。談戀愛本身是一件令人歡喜的事情，卻因為阿美滿腹抱怨敗壞氣氛。

說實話，阿美人長的好看，學習也不錯。本是一個人緣極好的姑娘，我曾無意瞥見她的微信分組，有各式各樣的朋友。

高中的時候，我與她不同班，只是偶爾碰面聊兩句，一直覺得她是一個樂觀的女生。

知道後來上大學因為同一所學校聯繫才多起來，漸漸地發現她的抱怨無孔不入。

《飛躍瘋人院》裡有句台詞很適合這種人格：你們一直抱怨這個地方，但是你們卻沒有勇氣走出這裡。

很顯然，抱怨的人只是通過這種途徑來宣洩情緒，卻從來不正視自身的問題。而他們選擇傾訴的對象更是煩不勝煩，久而久之，連安慰都懶得開口，唯恐避之不及。

3

我發現，大學裡一般兩種人活的最喪。

一種是喜歡用沉默解決問題的人。贊同是沉默，反對是沉默。喜歡是沉默，討厭也是沉默。

這種沉默有時候更像是一種另類的懶惰，既不想得罪別人，又不想讓別人影響自己。索性就閉緊嘴巴，專心當一個旁觀者。

另一種就是阿美這種「慢性抱怨者」。天氣要抱怨，吃飯得講究，啥事都不滿意。

我記得，去年我安慰閨蜜時說過一句話：說話是一門哲學，如果你實在掌握不了這門哲學，那麼就請沉默。因為沉默是對等的哲學。

兩相比較，反而覺得沉默的人更可愛。

就好比朋友聚餐的時候，假如一頓飯下來嘟嘟囔囔，嫌路邊攤不衛生，嫌天氣太熱，嫌回去太晚，就沒有一件順心的事。

說者無意，聽者有心，時間長了就招人厭煩。

不過是些日常小事，假裝沒看見，等氛圍烘托起來，就忘得差不多了。

其實事實是這頓飯吃的挺舒心的，上的魚特別鮮嫩，飯桌上朋友相處融洽，煙友們照顧飯桌上的女生靜悄悄的跑到路燈底吞雲吐霧。

「當抱怨變成了一種習慣，它將改變人的大腦結構，使這種負性思維習慣根深蒂固」。

顯然，阿美，是典型的抱怨型人格。

4

在美國著名心靈導師、全球「不抱怨運動」發起人威爾·鮑溫看來，人們喜歡抱怨主要有五方面原因：

第一，當自己得不到更多關注時，就容易抱怨，這是人的心理訴求。比如，我們向他人抱怨工作繁重，潛意識是希望別人多做一些。

第二，人們想逃脫自己的責任，或在工作、家庭中遇到問題。

第三，出於炫耀心理，因為人們總會抱怨和自己不一樣的人，當他抱怨別人缺點時，其實就在暗示自己沒有這種缺點。

第四，有的人抱怨是因為自己表現得不夠好，這樣的人往往很難超越自己。

最後，有人是因為想控制別人，當目的達不到時，就容易用抱怨還擊。

在我看來，阿美的抱怨更像是想引起別人的注意力和推卸責任。初衷是放鬆一下自己，結果讓自己和周圍的人都活的很累。

5

我曾經也一度很享受抱怨的過程，因為只有在抱怨的時候，我才能短暫的逃避心中的負累與內疚。

只是後來發現，越抱怨對生活就越沒有信心，每天又頹又喪。嚇得我趕緊閉緊嘴巴。

不管是出於什麼原因的抱怨，都是這個世界上最損人不利己的事情。仿佛是一把淬毒的箭，殺人於無形。

我不覺這個世界足夠美好，讓我們毫無怨言。但是最起碼做到一點：調節好自己的心態。

三毛曾經說過一句話：「偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣洩，也無不可，但習慣性的抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。」

勸君共勉。