你的男朋友說他想休息了！

你的男朋友說他想休息了！

你男朋友說他想休息，我猜你不想。也許你已經告訴你的朋友和家人，你感覺到分手就要來臨了，然後當他們向你詢問細節時，你能告訴他們的就是，我只是有種感覺但它們並沒有鎖在你的腦子裡。他們並沒有痴迷於你和他的每一個細節和互動。然後是…可怕的，我們休息一下

如果你發現自己在這種情況下，你該怎麼做？嗯，如果我告訴你，我想出了一個非常獨特的三步過程來指導你度過這個非常困難的時期。如果你男朋友說他想休息，你需要做的三件事你會發現，我在這種情況下的立場與大多數渠道不同。你看，大多數人都喜歡告訴你以「政治正確」的方式處理事情。他們會告訴你，你不應該玩遊戲，如果你把你喜歡的東西放出來，它會回來的。我不認同這些信念。我只關心結果。根據我的經驗，讓事情「只是坐着」不太好。但馬上就會有更多的報道。如果你發現自己處於男朋友說他想休息的境地，我想讓你做三件事。

1.你要明白你們兩個已經分手了

每次我準備寫一篇這樣的文章，我都會做研究。這項研究有許多不同的階段。首先，我將列出一個我認為可行的策略。接下來，我將把這個策略與我與客戶或與我一起工作的其他人的看法交叉起來。最後，我將搜索並查看我的同行推薦的內容，看看我的策略與他們的策略相比如何。有趣的是，當我開始為這篇文章看我的同行時，我發現我們的策略有很大的不同。與他們達成的普遍共識是，看看你能不能通過設定休息的基本規則來解決這個問題。老實說，我覺得他們看了太多的朋友，現在，你可能不同意我將要說的話，但老實說，在休息和分手之間有什麼區別嗎？人們會讓你相信，如果你正在休息，你可以暫停這段關係。你需要時間來理清你的感受，當休息結束時，你可以讓你的伴侶了解你的感受。但我發現現實比幻想要殘酷得多。幾乎在每一種情況下，我都發現休息只是通向分手的大門。

如果你仔細想想，這很有道理。當有什麼不對勁的時候，你就休息一下。當你覺得這段關係已經破裂時，你就會休息一下。事情好的時候你不會休息的。破碎我要你為我做點什麼。每次你想到這個「突破」，我都希望你用「分手」來代替這個術語。你越早經歷這一範式轉變，接下來的事情就會越好。實際上，我不想在這裡閒逛，我想談談接下來會發生什麼。

2.不要立即嘗試修復事物

說到分手，人往往是反動的。有點因果關係。你的前任和你分手(原因)你試着儘快修復(效果)但如果我告訴你能做的最糟糕的事就是現在就試着去解決問題呢？「如果我男朋友告訴我他想休息一下，我該怎麼辦？」這意味着是他發起了「分手」。所以，從他的角度來看，他處於權力的地位，而你則處於軟弱的地位。如果你想儘快解決問題的話，你就會明白這是完全有意義的。

3.利用一種不接觸的形式

上面我提到了兩個想法，它們往往會得到比任何東西都多的結果。你還記得那些是什麼嗎？計時知覺嗯，上面我說的都是感知。不接觸規則是時間起作用的地方。讓我問你一個問題。假設鞋子在另一隻腳上，你告訴你的男朋友你想和他休息一下。很明顯，他不想合作，但他仍然抱着一點希望。然後，出乎意料地，你父親去世了。你和你父親的親密程度令人難以置信，你被這個消息壓垮了。如果你(現在)的前男友嘗試過，那會是贏回你的心的好時機嗎？可能不是。為什麼？因為時機不對。你甚至不願意接受這個想法。你知道我要做什麼嗎？這場戰鬥的很大一部分是讓你的男朋友進入正確的狀態，在那裡他可以用浪漫的眼光看待你。就在他要求休息之後不是那個時候。那麼，我們能做些什麼來幫助「合適的」時機到來呢？

不接觸規則：一段時間(21，30，45天)，你完全無視你的前任，試圖讓他們想念你。它還讓你有機會改善你生活中需要努力的方面，這樣你才能真正達到UG狀態值得一提的是，有時直接無接觸期對你的情況並不理想。如果您發現自己在想是否應該使用有限無接觸規則看看那篇文章。為什麼「無接觸規則」起作用我認為最重要的是，這是因為它加快了你男朋友「準備好」的時間。但是僅僅忽視他一段時間是不夠的，這才是真正起作用的秘訣。秘密醬汁=你在無接觸期間所做的事當我和一位客戶一對一地工作時，我很不高興，我們都同意了他們在不接觸規則下需要採取的行動方針，但最終他們沒有這樣做。不聯繫規則不會產生他們所希望的結果，他們會給我回電話，告訴我這不管用。