在感情中一方努力，另一方卻無動於衷，只會走向分開的結局

不慣壞一個人最重要的就是做起來。以前我也是這樣，我不想忽冷忽熱的對他，我以為有多喜歡他就表現出來，如果和他生氣了他不哄我我也自己就寬慰自己幾下，然後加倍對他好就行了。但是我錯了。這樣的結果就是，我其實也渴望他像我對他這樣對我，雖然表面上我感覺不到，但是內心會有很多期待。

而且，昨天我才知道，原來，我以為的那些溫柔的對待他，不作，給他安全感的行為，讓他覺得他已經完全掌控我了，他甚至覺得興致缺缺。現在心灰意冷，從來套路得人心，直白的喜歡反而得不到重視了，也許他更願意和不認識的妹子聊騷也不想回頭看你的那點好。你就想想，他對你冷淡的時候，是不是對別人超好，你就能控制住自己了。先自控，再談對策。

那該怎麼做呢？想想看，你覺得難受是不是因為一方面他沒那麼愛你，另一方面你猜啊猜猜他的心思這種糾結的時間浪費了你大量的感情能量呢？第一個原因咱們沒法控制，咱們可以從第二個原因入手。拿出一張紙，列出你糾結的時候糾結的是什麼。可以自己對話，自問自答來理清思路。

舉個例子，比如你糾結的是男朋友總是打遊戲，不願意出來約會，你就很煩躁。但是他打遊戲本身不會讓你難受，讓你難受的點是他把屬於你們的時間用來打遊戲了，他不願意花時間陪你了，或者他甚至可能打遊戲認識了什么妹子，玩得很開心。得出結論，跟遊戲沒關係，你糾結的是他為什麼變得不想跟你一切待着，內心的擔憂是自己對他喪失吸引力，或者他眼中出現了別的人。找到了糾結的所在，你有兩個解決方向。一是調整自己。

這裡我想說的是，要在一個你能接受的範圍內，去調整。如果你所調整的點是你自己特別欣賞的，就不要為了他去改。具體調整的，前面的答主有貼出了很好的內容。簡單來說就是提升自己嗎。劃重點，一開始野心不要那麼大，對自己寬容一些，設置的目標小點就ok啦。比如你對自己的身材不太滿意，那就像一個立刻可行的辦法，比如去b站搜索健身視頻，立刻制定一個一個禮拜的計劃。制定好後就開始做一個，什麼5分鐘瘦小腿這種。一旦你開始，你會發現自己的心情平復下來了。二是改變你們相處的模式。

不想用套路也去嘗試一下吧，比如玩遊戲的話，他玩什麼你也多少去了解一下，去玩玩，又不用玩的多厲害。該晾着他就得晾着他，就像明星還需要注意曝光率這個問題呢，兩個人也要有點忽近忽遠的刺激，若即若離。說了這麼多，好像也沒有什麼具體到每一個行動上的建議，因為每個人的男朋友都不一樣啊，特別具體的還是得根據自己的實際情況，但是你有沒有發現，當你的注意力從漫天胡思亂想他的心思，轉換到具體的計劃時，你就不會那麼慌張了。所以上面的所有，都只是一個目的，為了讓看到這個文章的你安下心來。

也就回到我說的第一個結論了，最重要的就是做起來，立刻馬上。只有越想越怕，沒有越做越怕的。漫長的猜測會讓你筋疲力竭，整個人都空洞起來。那麼，做起來吧。如果是誤會那麼立刻行動會解開誤會，如果不是誤會是真的感情有問題，那麼你只是提前得到了以後也會有的答案，省下了你惶惶的這些時日。我們所做的一切，都是為了兩個人的戀情更加舒服，合適。如果你覺得怎麼改都還是不開心的時候居多，那就是真的，他不適合你。畢竟，感情是兩個人的事。一方為了感情努力的時候另一方無動於衷，只會走向分開的結局，早晚的事。

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