愛是一種能力——它不是改變別人，而是改變自己！

愛是一種能力，當你感到不幸福、痛苦時，往往想去改變別人，讓別人做一些讓自己覺得舒服的事情。然而事實總是事與願違。

在愛情中，雙方會有產生矛盾的時候，在這種時候你會選擇怎麼做呢？是雙方大吵一架，然後分手？還是大吵一架之後陷入冷戰，最後無疾而終呢？或者說，你會和對方擺事實講道理，告訴對方做錯了哪裡，然後讓其改正？

當我們學會遇到問題不去逃避時，就離幸福更近一步了。那要怎麼去解決這個問題呢？其實很簡單，那就是自我提升，學會和真實的對方相處。改變自己永遠比改變別人要簡單得多。當我們學會改變自己學會對方相處時，矛盾自然就會變少，那麼幸福感是不是就會提升了呢？

愛是一種能力，當我們把外歸因換成內歸因，當我們把要求外界環境來適應我們換成我們去適應環境，那麼你就會變得幸福！

學會和別人相處，進行自我提升，這就是通往幸福殿堂的鑰匙！