為什麼愛人喜歡猜忌你？因為你的「某種」行為，讓對方起了疑心

作者：心理師盧先生

猜忌是情侶之中的大忌，凡事在戀情中喜歡猜忌對方的人，百分百會被提分手，因為被猜忌的人會覺得，既然你不信任我，那麼就沒必要在一起了。

看似這句話挺有道理，也讓你沒有反駁的餘地，但是個別時候，這句話還有着更深一層的含義，那就是，他們說出這種對你人格攻擊的話，就是來偽裝他們的心虛心理而已。

雖然在愛情中信任很重要，但是你要知道，當你怪他不信任你的時候，你得清楚自己值不值得他信任，或者你的行為，有沒有讓他安心。

其實，世界上沒有平白無故的信任，他跟你戀愛了，你就讓他無條件信任你？這是很可笑的，空口白話非常的蒼白無力。信任是建立每天的點點滴滴，和你作出的行為有關，跟愛不愛，一點關係沒有。包括我作者本人也一樣，如果一個姑娘讓我信任她，我只會口頭上跟她說，好，我相信你，但是內心的想法卻是，看你表現了，你每一次的言行合一，和對我的尊重，都會加深我對你的信任，平白無故的信任，最可憐。

我之前寫過一篇文章，標題是：《為什麼猜忌愛人會被分手？因為你的猜忌，暴露了對方最醜陋的一面》

也就是說，你的猜忌，猜對了對方的內心所想，也暴露了他心中的秘密，所以對方才會惱羞成怒，用攻擊你人格的方式，來掩蓋住自己的秘密，這跟信任無關。

同時，內心越有鬼的人，就越會怕被你猜忌，因為他們擔心被你猜對了，他們也知道，如果這樣被你猜忌下去，總有一天會露餡，那麼對於他們來說，將是一場災難。

當對方被你識破最醜陋的一面後，也間接地證明，他以後在你的屋檐下，很難在外面做齷齪的事了，你壞了他的好事，他自然不會給你好臉色看，所以他們才會開始破罐子破摔，甚至以分手為代價的方式來威脅你，也在所不惜。

比如，曾經一個小伙子，經常以出差為理由，去跟其他的姑娘約會，每當這時，他的女朋友都會陷入焦慮模式，經常讓他拍酒店的視頻，或者問他有沒有跟其他小姑娘做什麼。

女友的焦慮，也跟男友回信息慢，或者回答的話支支吾吾有關。

每次女友猜忌他的時候，他都會很煩躁，恨不得指着女友噴一頓，一開始的時候，男子還很配合地對女友說，親愛的放心吧，你是我心中的唯一。

可是後來，男子越來越不耐煩了，開始指責女友，認為女友不信任他，再到後來直接提出了分手，還噴女友腦袋有問題。

最後她諮詢我說，盧老師，我做的有錯嗎？我並不是不信任他，我只是......，說着說着，姑娘哭了。

我對她說，我理解你，但這肯定不是你的錯，是他的行為，讓你產生了懷疑心理，這是他的錯。

我並沒有跟她解釋什麼，我只是讓她看了篇文章心情就豁然開朗了，也就是那篇《為什麼猜忌愛人會被分手？因為你的猜忌，暴露了對方最醜陋的一面》的文章，在我首頁置頂的那篇就是，如果你也是因為猜忌對方被分手的，你很有必要去看看。

（對於個別醜陋的人，被分手是一種解脫）

從戀愛的理性角度來講，女友的猜忌是不對，但是從心理學的角度分析，也是因為女友的猜忌，破壞了男子的好事，所以男友才會像被踩了貓尾巴一樣，上串下跳。

就像是做賊偷東西被抓了現行一樣，因為心虛，所以才會對你大吼大叫。

再比如，從前有個小姑娘背着男友回老家相親去了，之後男友對她說了一句，你怎麼突然回家了？為什麼不告訴我一聲？難道是去相親去了？

結果女孩瞬間就火了說：你能不能行了，我回家就偏要告訴你？我非常討厭喜歡猜忌的人，能處就處，不能處就分手。

本來女孩偷偷回家相親是不對的，但經過她這麼一說，反而成了男孩的錯，最後男孩訕訕地笑了一笑，竟然還道個歉。

女孩的惱羞成怒也情有可原，畢竟被人拆穿了心中的秘密，不是什麼好事情，但也從側面反映出了，被暴露出內心秘密的心理。

這時，他們會拿出道德觀念來為難你，比如你不信任我就分手，結果這招對付大部分人來說還真挺好用，畢竟對方這麼一說，你有很大的幾率就沒電了，因為你怕被分手，而且你還感覺對不起他，並且卑微的去道歉，這也是人際關係中的諷刺，也是對信任的一種玷污。

對於上面那件事，當我調查後才知道，男孩也不是一個喜歡猜忌的人，而是女孩平時的行為讓他太沒有安全感了，比如莫名其妙的忽冷忽熱等等。

在戀愛關係中，我們總是吐槽那些喜歡猜忌的人有疑心病，也指責他們是不對的，除了真有疑心病的那些人除外，如果我們換個角度來分析，一切也都情有可原了，也就是說，他喜歡猜忌你，是跟你平時的行為有關。

那麼，為什麼愛人喜歡猜忌你？你可能感到很苦惱，其實是因為你平時的某種行為，讓對方起了疑心。

記住，沒有人喜歡猜忌，因為那樣真的讓人很累，也很焦慮，通常來講，愛人喜歡猜忌你，一定是你平時的某種行為，讓他沒有安全感了，讓他對你起疑心了。

同時，也可以這麼說，凡事沒有平白無故的猜忌，既然有了猜忌的苗頭，那就說明肯定有了貓膩，或者說，你露出了蛛絲馬跡，所以對方才會猜忌你。

例如：曾經有個女孩向我吐槽說，我老公跟我在一起的時候，手機就靜靜地，一旦跟我離開一段距離後，他手機就會莫名地響。

一次兩次也就算了，經常這樣難免讓我起疑心，我懷疑他正在跟其他女人搞曖昧，之後我問他的時候，回答我的答案每天都不一樣，這一定是他心裡有鬼，要不然我怎麼可能猜忌。

類似以上的情況，已經很明顯了，因為男子確實有了貓膩，露出了馬腳。

再比如，在生活中你經常冷落對方，或者經常不回他信息，跟她說說話就突然失蹤了，然後你並沒有告訴她去幹什麼，同時你忙完或者跟其他人聊完天后，也並沒有跟他解釋，那麼對方就會進入胡思亂想模式。

他們的心理活動是！他為什麼冷落我？干別的事情就不能告訴我一聲？一天沒回信息了，回來也沒解釋一下幹嘛去了，他是不是不愛我了。

一旦你的愛人有了以上兩種思想後，那麼他就會對你起疑心了，並且會對你失去信任，因為生活中的小細節你都無法給他信任，其他方面，就更不可能信任你了，同時，也有可能會離開你，因為他覺得你沒那麼愛他，只是可有可無而已。

造成他不信任你的原因就是，你並沒有給到他安全感，所以他們才會焦慮，患得患失，胡思亂想，從而直接判斷你並沒有那麼愛他們，但同時他們又自欺欺人的騙自己你是愛他的，因為他們愛你。

從心理學本質上來講，不回信息，等於不怎麼在乎，不願意解釋，就等於不夠重視對方，說明你在他心中沒那麼重要，其他藉口，都是胡扯，我們不要相信。

打個比方，例如，你的女神聯繫你，你恨不得馬上回她信息的，你的愛豆跟你談戀愛，你也會馬上迎合他，就是這種心理。

對於不在乎我們的人，我們要小心，別投入太多。

同時，站在局外人的角度講，準確的說，當一段感情有了猜忌，那就說明這段感情已經出了問題，要麼他天生喜歡猜忌，要麼就是一方對另一方的感情不夠重視，也可以說是身在曹營心在漢，也有可能是背叛的前兆。

不管什麼事，有因就有果，沒人喜歡患得患失，也沒人喜歡無端的猜忌，畢竟猜忌的行為讓人感到小氣。

雖然他們也知道猜忌是大忌，但是對於你平時的行為，他可能是忍無可忍了，所以才會冒險猜忌去證明什麼，對於這一點，其實，他們也挺可憐，內心很難受，因為怕失去你，也是因為愛你。

最重要的一點是，真正愛你的人，是不會讓你患得患失的。

在感情的世界中，如果真正的在乎一個人，那麼這個人一定會給到那個人足夠的安全感，做什麼事也都會有始有終，更捨不得讓你如此的焦慮不安。

只有吊着你的人，才會讓你焦慮不安，其實，當你感到焦慮的時候，就說明感情已經出問題了，他真的沒那麼愛你，只是需要你，而你卻一次次的騙自己而已。你騙自己他是愛你的，也許直到遍體鱗傷後你才會恍然大悟，被甩後後你才發現，原來你當時的猜測都是正確的，只是當時因為你愛他，內心不願意承認罷了，我是過來人，只有經歷過的才知道。

那麼，什麼叫做有始有終呢？

比如，我要去忙了，我會跟他說，我先去做一會工作，忙完跟你說啊。

再比如，我半天沒時間理她，當我忙完後，我會對她說，親愛的，剛才我忙去了。

或者當我出差入住酒店的時候，我會主動拍個酒店的房間照片給他看。

總之，如果她真的在乎我，我會打消她的一切顧慮，我會讓她安心，讓她放心，我更捨不得她為了我而焦慮，因為我愛她。

你可能問我，老師，難道每次不回信息都解釋？誰受得了？雖然不可能每次都解釋。但是，你偶爾一次這樣的表現，會讓他倍感溫馨，他也會有一種被尊重，被在乎的感覺，從而也會更信任你。

信任，就是在這些生活中的點滴建立起來的。

只有三心二意的人，或者自私，喜歡看着你着急的人，才會不在乎你的感受，甚至故意製造事端讓你為他焦慮，因為對方喜歡看着你為他着急的樣子，更享受被你追捧的感覺。

當然，站在被你猜忌的對方角度講，如果你的愛人已經做到了以上幾種行為，你還是焦慮，還是喜歡猜忌懷疑他，那麼就是你的問題了，你可能太缺安全感，並且有戀愛焦慮症，這跟原生家庭有關，你需要看心理醫生。

但如果你是一個經常被愛人猜忌的人，如果不是他個人的問題，你就要想想，是不是你的某種行為，讓他開始焦慮了，或者不信任你了，是不是平時太忽略對方的感受了，不關心他了，所以他才會變成那樣。

如果不夠愛他，那麼趁早放手才是最理性的做法，如果夠愛，就給他安心，要不然雙方都可能會受傷，不是你的菜，就應該去努力尋找自己的幸福才對。

當然，今天說了這麼多，評論區肯定會有以下評論，我都猜到了，比如你可能會說。

盧老師你說的也對，但凡事都不是絕對的，我那麼愛我老公，也給了他足夠的安全感，可他還是經常猜忌我，經常認為我外面有人了，我真的好心累，這種情況怎麼說？

這種情況也好解釋，畢竟咱們是研究人性心理的，如果你做的都夠好，他還是猜忌你，那就說明，他是個敏感的人，或者說是他能力開始不如你了，覺得要抓不住你了，怕被你甩了，所以才會控制不住的猜忌，因為他怕失去你。

也可能是，你給她的安全感，不是她想要的安全感，至於是什麼，你需要跟他好好溝通。

好了，今天就寫到這裡，這就是喜歡猜忌你的人內心秘密，其實說白了，還是因為愛你，如果不愛你，你願意幹什麼就幹什麼去，將跟他沒有半點關係，當他真的什麼都不願意去猜忌的時候，就是不愛你的時候。

當然，過度的猜忌會失去自我，總有一天會遍體鱗傷，切記切記。