你微偷情了嗎？社交媒體時代下的劈腿行為，其實你我都做過！

妳是否曾想過，隨着時代的不斷演變，偷情劈腿的行為也有了新的定義？以往，我們對於另一半的出軌行為界定是：與其他異性發生了親昵行為、有肢體接觸、身上沾染着別人的香水味等等。今日，劈腿、偷情的行為早已因社交媒體時代的演進而有了新的定義。

身邊的姐妹們或是自己都有可能經歷過這樣的事：另一半喜愛在網絡上隱瞞自己有女友的狀態，結交異性友人、過度的關注異性動態，或與其他異性在訊息往來時,傳送帶有曖昧意味的表情符號或文字內容，這樣的行為究竟算不算偷情出軌呢？

什麼是微偷情（micro－cheating）？

擅長研究兩性親密關係的英國南威爾士大學心理學教授馬丁格拉夫博士（Dr Martin Graff）提出對於微偷情（micro－cheating）的解釋：在有另一半的狀態下，營造出任何行為或舉止會使他人誤會自己是單身人士，並且因此而與他人有了不論是在肢體或精神上的曖昧來往。

格拉夫博士同時也指出，即使微偷情可能並不算是對於伴侶的欺騙行為，但這仍會是種可以引發出軌的行為，也像是偷情前的熱身行為。格拉夫認為由於現在人們透過網絡社交交流的機會越來越多，而非直接面對面，這也代表着與過去相比，人們之間的關係正逐漸走向模糊與曖昧。

為什麼人們會微偷情？

1.微偷情的興起

在約莫2018年時，微偷情一詞開始興起，當時正好也是各種網絡交友軟件與社交網站盛行的時期，與以往不同的是，感情上的連結再也不必面對面，網絡的盛行也讓人與人之間能夠透過社交網站、交友軟件拉近距離。

與真正的外遇不同的是，透過網絡上的交往來達到與他人之間的親密交流比起實際的交往更加輕鬆達到，許多人也藉此得到刺激感。

2.人們微偷情的原因

即使是網絡尚未盛行的年代，也有已婚人士會在外將結婚戒指摘除，藉此讓他人誤會自己是單身人士。劈腿的行為對於實踐者而言，最主要的出發點都是尋求一種刺激感。劈腿者當中，大部分的人都並非是真的愛上第三者，純粹只是在穩定的伴侶關係之外希望追求新鮮感而已。

在網絡盛行的今日，當偷情不再如以往只被定義為肢體親昵接觸，許多人也開始透過網絡輕鬆地與伴侶之外的對象接觸、交流。社交媒體時代改變了建立人際關係的方法與管道，卻也在這之中改變了人際關係與伴侶關係的定義。

「忠誠」、「誠實」一直都是人們與伴侶建立親密關係時期望擁有的共識，但在今日，也許妳我都不曾注意到偷情的定義也被社交媒體時代所改變了，我們都非常有可能正在維持一段微偷情的關係卻不自知。

微偷情的行為

1.隱瞞伴侶和前任透過社交軟件保持聯絡

常常聽到或是自己正遇到這樣的狀況：在分手之後，與前任的來往是否需要和現在的伴侶報備呢？這個答案可能因人而異、每個人心中都有着不同的一把尺。到底和前任透過社交媒體保持聯絡，是否就是有偷情的嫌疑呢？

若站在現任伴侶的角度來看，這樣的行為毋庸置疑地充滿了值得懷疑的部分，不論當初與前任分手的原因為何，保持聯繫實在是沒有必要。如果仍然保持着友誼關係，也應該要讓現任伴侶了解並同意。在隱瞞的狀況下，都有偷情的嫌疑。

2.持續在社交媒體關注某位異性

在各式各樣的社交媒體，你有定期追蹤的異性對象嗎？那個對象可能是同事、許久不見的同學、純粹在網絡上發現的一位欣賞的對象。在閒暇之餘，你會習慣性地瀏覽對方的社交動態，關心他的近況或是生活瑣事，在他的每一篇動態或是照片分