好的婚姻需要經營，更需要用心

婚姻中99%的問題，

都可以通過溝通解決

結婚前，女人是男人心頭的硃砂痣，男人是女人一生的依靠；結婚後，男人成了擺設，女人成了爆竹，從互訴衷情到互相埋怨，夫妻之間如何才能做到良性溝通呢？

作者在書里講了很多夫妻在結婚以後，爆發的一些問題，他們有的夫妻失去了共同語言，有的丈夫有事也不對妻兒講，有的夫妻彼此詞不達意，會相互打擊對方的穿着還有生活習慣等，有的夫妻甚至會時常陷入爭吵。

但不管是什麼矛盾，都繞不過一個溝通。

比如作者寫到了沈濤和夏迪的故事，他們結婚四年來，大大小小的冷戰有好幾十次。

每次起因都是一些雞毛蒜皮的小事，卻越吵越激烈，最後以謾罵收尾。

這天，因為朋友約沈濤出去喝酒，而夏迪不讓，兩人本來開始還在好好說，可後來就吵了起來。

夏迪說他一喝酒就不管孩子，可沈濤不承認，說自己每次都會帶孩子 ……

就這樣兩人你一句、我一句吵到精疲力竭，也沒分出個是非對錯。

這樣的例子在婚姻中屢見不鮮，原因都是因為兩人帶着情緒在溝通，這樣的溝通不僅無效還容易激發矛盾。

所以最好的，避免矛盾的溝通方式就是學會直接交流，直抒胸臆，你如果想要伴侶幫你做什麼，就直接請求幫助，不繞彎子，不指責對方，避免情緒溝通。

其次要學會放下成見，換位思考，使用體貼的話術來表達，當你真的站在對方的角度去看問題，對方也能感受到你的真誠，也自然會樂意分擔家庭里的事情。

而作者還寫到，婚姻中困擾很多夫妻的冷戰，其實是一種冷暴力，它代表着夫妻雙方因溝通失敗，則用消極的方式來處理矛盾。

那如何來應對冷戰呢？

首先不要為了溝通而溝通，要等彼此冷靜下來了，有一個時間的過渡差，願意溝通的時候再溝通。

其次要避免單方面的溝通，就是當兩人冷戰結束之後開始溝通的時候，不要一味地發表意見，要把對方當成好久不見的朋友，彼此柔性的交流，剖析問題。

介紹一種更有效的解決冷戰的方法就是把它扼殺在搖籃里，用幽默的溝通方式來化解爭吵後的冷戰，比如自嘲、撒撒嬌，避免吵隔夜架，然後不要擺出一副冷戰的態度逼迫對方認錯道歉，吵完就過。

婚姻就是一地雞毛，吵架了沒關係，有矛盾也沒關係，重要的是要了解彼此，因為婚姻里最重要的是要懂得在溝通中認識到自身的不足，不去爭對錯，這樣婚姻即使有很多矛盾也吵不散，反而會更親密。

婚姻是一場修行，聰明的伴侶不越界

為什麼在婚姻中很多伴侶，特別是女人容易失去自我呢？外部的內部的原因雖然很多，但最重要的還是來源於自身。

作者寫到劉樂樂的故事，她25歲就嫁給了丈夫羅旭，結婚後就打算過起相夫教子的生活，之後懷孕生孩子，她便辭職在家帶孩子，事無巨細的打理家務，在經濟上也是完全依賴丈夫。

可幾年過去後，丈夫開始厭煩她，說她打扮的不入流，身材也走形了，還整天無所事事，劉樂樂滿肚子委屈卻無處申辯，更過分的是，丈夫開始不安分，頻繁出軌。

被劉樂樂發現後，丈夫還直接了當的告訴她說不想過就離婚。

劉樂樂向婆婆哭訴，婆婆還指責說是因為她對自己兒子不夠好。

悲憤交加的她想到離婚，可考慮到孩子，考慮到自己的年紀，還失業在家，她只好默默忍受。

可她的忍受並沒有給自己帶來好結果，在兒子生日當天，兩人因為一點口角吵了起來，結果丈夫當着兒子的面，居然對她動手了。

劉樂樂大哭一場之後，終于堅定了要離開的信念。

這個故事其實是想告訴我們，在婚姻中，獨立比親密更重要，保持底線和原則比寬容更重要，特別是女人更要懂得保持經濟的獨立和人格的獨立。

因為若想讓伴侶尊重你，首先你要有足夠的底氣，因為不管在婚姻中愛的多麼開心或痛苦，我們要學會的不是怎樣去愛對方，而是怎樣愛自己。

一個人在婚姻中不僅要懂得保持獨立，還要學會不越界。正如羅曼·羅蘭所說：「所謂幸福，是在於認識一個人的界限而愛這個界限。」

作者寫到很多夫妻越界的案例，王嵐很喜歡查看丈夫的手機信息和聊天記錄，這惹的丈夫很生氣，兩人時常為這個吵架，一個要看，一個不讓看，一個越不給看，一個越想看，漸漸地就會引發一些信任危機。

魯青很喜歡打電話查崗丈夫在做什麼，甚至還要求視頻聊天，因為她沒有安全感很焦慮，而這讓丈夫不厭其煩。

而另一對夫妻里的妻子馬婧一開始也是喜歡查崗，可當她意識到自己的問題之後，她決定改變，只在有急事的時候給丈夫打電話，並轉移注意力，去做一些自己很感興趣的事，比如做烘焙、手工等，給丈夫空間。

最後，不僅她自己越來越有安全感，她和丈夫的關係也越來越融洽。

當你的婚姻中已經形成了越界行為，你就需要降低對方的心理預期，讓對方退回到界限內。

易庭和羅鋼結婚前，會去羅鋼父母家吃飯，而易庭吃完飯就把碗給洗了，這樣久而久之，大家都認為她洗碗是理所當然的，當她要求丈夫幫忙的時候，丈夫也是拒絕的。

一次偶然易庭因為加班沒顧上洗碗，結果丈夫就把碗洗了。所以易庭之後經常製造這樣的「突發狀況」，久而久之，丈夫對洗碗就不再那麼抗拒了。

所以婚姻中有時候也需要運用這樣的生活智慧，不讓越界輕易發生。

其實，不越界的背後，是一種對伴侶的信任，你得把伴侶當個獨立的個體，而不是一個需要你照顧的小孩，當你無時無刻守着對方的時候，這樣的愛就成了一種窒息的愛。

不管是獨立還是不越界，婚姻就是一場修行，當你用心經營，學會信任，那這場修行，也就成了愛的修行。

為婚姻打牢地基，育兒也是一門學問

婚姻中，有些夫妻怎麼也吵不散，而有的夫妻遇到一點小問題就分道揚鑣，說到底還是感情基礎淡薄。

這正如造房子要打牢地基一樣，學會加深加固感情基礎才是婚姻的長久之道。

男人的安全感，女人的忠誠度

要想加深婚姻里夫妻雙方的感情，首先得學會詮釋好你的過去。

柏圓圓和潘曉勇是相親認識的，彼此覺得合適就結婚了。

可柏圓圓卻有個心病，她向丈夫隱瞞了上一段刻苦銘心的感情，和前男友談了四年，還為其懷了孩子可對方依舊不願結婚，經過漫長的拉鋸戰，她最後打掉孩子與其分手。

她很擔心自己的丈夫知曉此事，可越想隱瞞越出錯，正好有天她和丈夫要請自己的閨蜜吃飯，酒足飯飽後話題越聊越遠，結果閨蜜不小心把柏圓圓前男友的事說了出來。

之後回到家丈夫就開始刨根問底，柏圓圓索性不再隱瞞，把前任的事給丈夫講了。

丈夫當時雖然表示不介意，可事後兩人只要一吵架，丈夫就把這件事拿出來說，說柏圓圓不夠愛他、刻意隱瞞等等。

這個故事告訴我們，夫妻間的感情很容易被忠誠度左右，當你決定要和一個人共度餘生的時候，你就要學會斬斷過去，你就要學會過好眼前的生活。

適當的與異性保持距離，不要亂開過火的玩笑，更不要在吵架的時候動不動就說「離婚」。

少踩忠誠度的雷區，真誠地表達愛和感謝，感情才能保持長久。

別讓「親密育兒」傷害夫妻感情

當一對夫妻有孩子之後，感情卻面對更加嚴峻的挑戰。正如有人形容的產後幾年就是婚姻中的「百慕大三角」，不懂得避開雷區，很可能會把婚姻拖入矛盾的漩渦之中。

例如李恬和曲浩是大學同學，兩人經歷5年戀愛長跑步入婚姻殿堂，兩人的愛情就像童話一樣美好，令所有人羨慕。

可自從兒子出生之後，兩人之間漸漸出現了很多矛盾，李恬的全部精力都花在孩子身上，晚上和孩子睡在一起，每隔一段時間就要餵奶、換尿布、哄睡。

一個月下來她實在是吃不消，所以她不停地要丈夫幫忙，一開始丈夫還比較耐心，可後來也嫌煩了，抱怨自己工作累，還要早起上班。兩人由此經常吵架。

後來，曲浩把自己的父母接過來幫忙照顧小孩，老兩口也很樂意。

可老一輩的育兒觀念畢竟和年輕人有出入，李恬的婆婆思想比較守舊，對於自己的育兒方法堅信不疑，認為是民間傳承下來的寶貴經驗。

比如在月子裡就堅持給小嬰兒裹得里三層外三層，怕冷着了，可嬰兒感覺不舒服就哭個不停，還熱的汗流浹背的，李恬只好去給孩子脫衣服，可孩子這時就着了冷風，結果感冒了。

李恬因為心疼孩子，就把婆婆說了幾句，婆婆不僅鬧起了罷工，轉頭就給曲浩說了。結果曲浩和李恬大吵一架，兩人都感覺到婚姻的無比疲憊。

育兒是婚姻生活的一部分，夫妻雙方不能有了孩子就忽略了彼此的情感需求，也要懂得親密的相處和預留彼此交流的空間。

因為父母的恩愛對孩子的成長是至關重要的，在有愛的家庭氛圍里，孩子將來也會成長為一個懂得愛，內心豐盈的人。

雖然上一輩的介入，能給我們的婚姻帶來不小的波折。

但重要的是相互理解體諒，有問題就溝通，丈夫要做調解人，妻子要做貼心人，父母要做體面人保持分寸，一家人一條心，這樣才能其樂融融，父母關係和夫妻關係也能平衡。

婚姻，需要且行且珍惜

在婚姻里沒有全身而退，只有兩敗俱傷。所以我們要學會珍惜婚姻，讓婚姻健康，學習一些危機處理法。

江敏和鄭凱已經結婚7年了，兩人還育有一個活潑可愛的女兒。

可最近鄭凱總是魂不守舍，心神不寧的，有次出差回來後，還買了一個粉色的手工項鍊，可自己一直很不喜歡粉色，追問之下，鄭凱就說是給同事帶的。

憑藉着女人的第6感，她懷疑丈夫一定是有了一些出軌的苗頭，經過多方打聽和調查，原來鄭凱的單位來了一個小姑娘，兩人之間曖昧不清。

江敏感受到了一絲絕望，但她馬上振作起來，她先是精心打扮一番，私下約那個小姑娘吃飯，然後飯桌上權衡利弊，又恩威並施的和對方來了一次深度交談。

小姑娘的臉由紅變白，換了幾個顏色，最後答應離開鄭凱並從現在的公司離職。

之後，江敏又開誠布公的和丈夫討論了這個問題，說只要他繼續，她立馬就帶着女兒走並和他離婚，接着又聲淚俱下的闡述了這幾年的感情和美好，說的丈夫也動情了，向她保證再也不會有歪心思。

兩人的感情終於又回到了從前，兩人也時常會製造一點小浪漫，小驚喜，來增加婚姻的新鮮感，江敏也變得更關心丈夫，而鄭凱也變得更體貼了。

婚姻是很難的，在長長的歲月中總會爆發一系列的問題，生活的一地雞毛也總是難以避免，但我們可以選擇勇敢的面對它，處理它。

在婚姻出現危機時要提前預防，果斷解決，及時止損，做最壞的打算，擁有不怕離婚的底氣。

但同時我們也要在平時就經營好婚姻，在日常生活中打下堅實的感情基礎，記住對方的生日，精心地準備禮物，及時回應對方的需求，吵架時也不輕易發泄情緒，學會理性溝通。

因為對待愛人，最好的方式就是去愛他們，運用正確的愛的方式，這需要去摸索，但我們還有一輩子的時間呢！

相遇即是緣分，願你且行且珍惜。

在愛情的路上我們迷迷茫茫，在婚姻的路上我們跌跌撞撞。我們有那麼多歌頌愛情的詩篇佳作，卻沒有多少歌頌婚姻的，因為婚姻的確很難，但婚姻其實就是一場愛的修行，沒有坐享其成，只有用心經營。

你有多大的底氣，你對婚姻有多大的信心，你準備付出多大的努力，你就能擁有多幸福的婚姻。

世上無難事，只怕有心人。只要用心，只要懂得理解並尊重對方，打造幸福婚姻的基石，那婚姻也必然朝着你期待的方向發展。

誰都是第一次走進婚姻，不要害怕！因為當你結婚的時候，你應該更願意相信婚姻是愛情最好的儀式感，也是愛情最好的結局！

願你擁有好的婚姻，願你可以去創建好的婚姻。夫妻同心，力往一處使，心往一處求，兩個人變成一個人，從相互陪伴到擁有靜水流深的深情。