《一代宗師》裡說：世間萬事，唯情字最動人
年輕的時候覺得感情大於天，對方一個表情都會讓你患得患失，年齡稍大點，就會覺得務實，現實比感情來的實在。
好的感情是相濡以沫，不好的感情是半路流逝，不管遇到哪種感情總會教會我一些東西。
到最後讓自己捨不得的，其實是那個認真的自己。
哪怕多麼深刻的感情，多年後再回首，發現只是一場重感冒，感情的長短，用情的深淺只是感冒的輕重而已。
而身邊有一位朋友，今年失戀三年了，但她依然單身，我們適當性的提醒她，是時候放下了。她總是說：等我緩過來再說吧！
這一緩就整整三年，可是女孩有多少個三年？
於是告訴就她三個道理，希望所有失戀的人都能明白。
你還想活多久？
如果在失戀中走不出來，或者在生活的苦悶中走不出來，時刻問自己一個問題，你到底還想活多久？
如果得到答案是：活到此刻，就活到明天。
那就繼續沉醉在悲痛里，如果你的人生還很長，日子還很久，那趕緊從傷痛中走出來，因為人生只要你走出來，就會是滿滿的陽光燦爛。
不管是失戀還是失意，要想醒過來，就問自己這樣的問題。
人總不會永遠在陰霾里，也不會一直順風順水，要想讓自己有好的狀態，就先給自己預定好的期限。
情緒每個人都有，失戀每個人都經歷過，只是在做一件事情的時候，一定要給自己一個期限，在這個期限內如果自己走不出來，要去逼自己一把。
因為在這個世界上，沒有任何人是靠得住的，哪怕在泥濘中自己往出爬，也只能奮力靠自己。
你放不下的是認真的自己
有時候在感情中，你以為你念念不忘的是曾經的那個人，那段感情，但是當你冷靜下來再分析的時候，發現其實放不下的是曾經那個認真的自己。
很多東西過了那個時間點，錯過了那個人，好像不會再那麼認真了，於是對曾經的那個自己就越加的放不下。
而內心的戲是，如果我們能夠在一起，是不是會彌補當時的遺憾？
但是所有的感情都是有緣分限定的，既然過了那個緣分，那就已經可以分道揚鑣了。
錯過的終究是錯過了，不必懷念，不必感傷，只需要理清楚，曾經那段感情教會了自己哪些東西？
如果是好的那就繼續保持，如果是差的那就繼續改正，因為誰都不想看到那個很差的自己。
說白了，如果放不下那個認真的自己，就是放不下心中的這份執念。
需要自己慢慢的去消化，去理解，然後慢慢的去釋然。
放手是成全
曾經有一首歌唱到：有一種愛叫做放手…
仔細品嘗這句話確實很有道理的，因為對於成年人的愛情來說，喜歡一個人或者很愛一個人，不一定要去擁有，只要他過得比你好，放手就是最大的成全。
成全對方有新的感情，也成全自己開始新的生活。
每一段感情來說都是寶貴的，能夠陪你走過一段的人，應該心存感激，而那些分開的一定是不合適的。
就像有人說過那句話，沒陪你走到最後的一定不是最好的。
放手之後完全可以過自己想要的生活，放手後，也預示着自己的生活有無限的可能。
想明白之後，你就會覺得，分手不一定是壞事，也許是給自己另一個機會！
始終相信，上天所有的安排自有它的道理。
結語
美國黑人作家埃爾德里奇說：你不能解決問題，你就會成為一個問題。
任何問題的源頭都是能夠解決的，只不過是時間早晚，只不過是解決方式的不同而已。
在《少有人走的路》裡有這樣一句話，我們越是了解事實，處理問題就越是得心應手，對事實了解的越少，思維就會越混亂。
所以要想解決失戀或者失意這種事兒，最主要的還是要捋清楚。
自己為什麼會沉溺在這段感情里？為什麼會變成這個樣子？當所有的關係一一理清楚後，會發現，事情變得簡單多了。
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現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
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