為什麼喜歡上一個人後會變得很低姿態
這個問題的重點在「喜歡上一個人之後」，那能不能認為低姿態是一個有條件的行為呢？如果能的話，條件是什麼呢？我們從心理學的角度分析一下。
一. 行為孕育同樣的行為．友善孕育同樣的友善，付出也會孕育同樣的付出．
二.如果你過得不幸福，我所做的一切都是徒勞
——————東野圭吾《嫌疑人x的獻身》我們將愛情的形式分成六個類型
浪漫式（一見鍾情）
好朋友式（日久生情）
遊戲式（愛情是一場遊戲）
占有式（即使是想象我的愛人和別人在一起，我神經緊張）
實用式（平淡是真）
利他式（我寧願自己吃苦，也不讓我愛的人受苦）
而「低姿態」往往更傾向於利他式
這六種形式的愛情並不互相排斥，只不過在一定的時期或某種情境下，人們的愛情會以某種形式為主。
那什麼是「利他行為」呢？
利他行為是一種以人為對象的親社會行為，我們將利他行為定義為對別人有好處，而對自己沒有任何明顯益處的自覺自愿行為。
從進化心理學的角度來看，在自然選擇的過程中，有利他天性的生物更容易是他們的物種存活下來；
而社會交換論者認為：利他行為是助人者對未來的一種投資。期望日後自己需要的時候提供相應的幫助。
那利他者的心理特徵是什麼呢，為什麼他們選擇利他或是「低姿態」呢？
1.心境：當心境愉悅時或對他人有積極看法時，我們會更容易出現利他行為，這是一個心裡規律。
2.內疚：做錯了事，感到內疚時。我們就會傾向於用利他來補償，以減輕心理壓力。
3.人格：人格因素也影響利他，比如社會責任感等等
所以「戀愛中的低姿態」很有可能是一種利他行為，而我們要分析的是在「低姿態」背後是否存在着「利他者」的心理壓力。
三.要是愛情不允許彼此有差異，那為什麼世界上到處都有差異呢？
————-——泰戈爾
戀愛中的男女心理的差異也可能導致了一方「低姿態」行為的出現
1.在戀愛中，男性的自尊心沒有女性強，對於「姿態」問題，男性考慮的更少，這是男性容易「低姿態」的原因，更多男性會在矛盾中選擇「精神勝利法」而女性則極其敏感
2.對於愛情的態度不同
男性對於愛情更多是積極，而女性偏愛「愛情長跑」。事實證明女性更願意維護愛情，而女性的「低姿態」可能更多的是維護愛情的一種方法
3.男女在對待愛情的表達上不同
女性在表達愛情上比男性含蓄，在東方傳統文化中女性的角色長期被定為成要「溫婉動人」要「含羞」。這種思維很明顯並不符合現代男女的觀念，但仍然影響了一部分東方女性，「委婉」「含蓄」的表達方式就變成了這部分女性的行為方式。相比之下，男性在東方傳統文化中以「男權主義」和「不拘小節」為性別特徵，隨着工業化和社會文明的推進，這種特徵被轉化為對女士的謙遜有禮。當一部分男性過多的想展示這部分特徵時，可能就會出現所謂「低姿態」的行為。
四.當你出現在我的世界的那一刻，你就是永恆的白月光
在戀愛中任意一方出現「低姿態」都可能是光環效應的原因，光環效應又稱暈輪效應，它是一種影響人際知覺的因素。
這種愛屋及烏的強烈知覺，就像月暈的光環一樣，向周圍瀰漫、擴散，所以人們就形象地稱這一心理效應為光環效應。
當一個人愛上你時，你的一切在他眼裡的一切都可能是完美的，那麼相比之下他就會為自己的「不完美」承擔心理壓力，為了追求伴侶間的平衡，他可能就會用「低姿態」來維繫這段關係。
五. 印象管理的策略
有的時候「低姿態」是一種印象管理的策略，心理學認為有三種方法可以改變印象並且獲得好的評價。
1.自我暴露：為了得到別人的好評，很多人會採取自我暴露，附和，獻媚，施惠等手段，把自己柔軟的一面展露無遺，投其所好，久而久之或者程度把握不當，就會出現「低姿態」的行為。
2.隱藏自我與自我抬高：一部分人認為真實的自己不受歡迎，但為了讓對方有好感，他們就會把真實的自己隱藏起來，戴上一副面具，同時想辦法抬高自己，以此換取良好的印象。比如不愛做家務的人在異性家中努力的做家務，或者平時節省的人在異性面前揮霍無度。
3.「社會常模」的示範作用：在一切影視劇作品或文學作品中，經常會塑造出一些「低姿態」的形象，其實這個並不是社會常模，而是一部分人把這種形象當做「社會常模」在他們眼中「低姿態」是愛情的常態，是一種正常模式。所以想獲得好的印象，她們就會用這種所謂的「社會常模」
六.過度的「真誠」
心理學調查中，最受歡迎的品質是真誠，那麼一部分人就會在心理放大「真誠」並且會用一種錯誤的方式去表達，如果不進行調整的話，「真誠」的表現就會變成「低姿態」
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