男友越來越敷衍，他是不愛我了麼？

最近收到一個提問：我和男友在一起兩年了，感情一直很好，平時工作中有什麼煩心的事我都會跟他說說。最近他面臨升職，工作也忙了起來，我體諒他工作很辛苦，有時候他下班就會問問他今天工作怎麼樣，累不累什麼的。剛開始他還跟我說說工作的事，老闆怎麼怎麼樣啊同事怎麼怎麼樣，但是後來就越來越敷衍，沒說幾句話就耷拉着臉。

我覺得他不太對勁，前兩天他下班就問他工作怎麼樣，他還一臉不耐煩說我天天管東管西，管太多，不給他喘息的空間，還衝我發脾氣。這兩天連家都不回了！我問他去哪兒了，他只說應酬，讓我別管，別逼他跟我分手。您說，他是嫌我煩了不愛我了，還是說在外面幹了什麼對不起我的事心虛了？

許川：這位朋友，你好。從你的描述中，我覺得你男朋友倒不至於真的干出什麼對不起你的事。那問題出在哪兒呢？我今天想來跟你聊一個男人的小秘密。

不知道你有沒有看過一個節目叫《脫口秀大會》，裡面有個段子是這樣說的：對於很多男人來說，一天裡面唯一屬於自己的時間，就是把車開到小區停車場，然後靜靜坐在車裡發呆的那幾分鐘。而且這還不是個別現象，你會發現車庫裡基本上每輛車裡都坐着這麼一個人。這聽起來好像跟你男朋友沒什麼關係，但其實這背後說的是同一件事。

你說你平時工作中有什麼煩心的事都會跟男友說，因為你需要他安慰安慰你，在精神上能夠給你一些支持，這其實很正常，因為女人對於情緒價值的需求本來就要高於男人。

也正因為這個原因，你也主動去問男友工作忙不忙累不累。你希望他能把內心的煩惱說出來，就算你不能真的幫上他什麼忙，起碼也能讓他不那麼累。

只是男人，可能跟你想的不太一樣。男人通常是這樣的：「在單位被領導批，被客戶罵，回家還要面對女朋友的十萬個為什麼，我是真的不想回家。天地良心我沒有不愛她，我只是想自己待一會兒，讓自己疲憊的身心舒緩舒緩。等我自己緩解了，自然就回家了。」

我知道聽到這裡你可能很難理解，但男人的想法就真的這麼簡單。

他的這個行為叫做「洞穴心理」，說白了，就是男人在情緒上來的時候，給自己找的一個「避難所」。他希望在這個時間空間裡，沒有任何人和任何事情打擾到他，他可以自己把困難反覆斟酌權衡，自己想出一個解決辦法。

這是男人從進化中獲得的一項本領，他天生就這樣。在遠古的時候，人類的生活方式往往是男人出去狩獵，女人負責採摘和照顧家庭、部落。男人狩獵之後，傍晚回家，回到洞穴中不再有體力與妻子或是部落成員交流傾訴，只能自己在洞穴中靜修，自己想辦法自我調節，轉移情緒壓力，或是專注於第二天的狩獵規劃。也就是說，男人的「洞穴」其實只是一種處理問題的方法，不能作為他是不是愛你的衡量標準。

所以啊，書房、車子，甚至滿是運動器械的健身房，都有可能成為他的「洞穴」。在這個時候你想幫他緩解一下焦慮的情緒 ，貿貿然闖入他的「洞穴」，反而有可能好心辦了壞事，這也就是你男友越來越敷衍，甚至沖你發脾氣、甚至不回家的原因。

那下次出現這樣的情況，就放着不管麼？其實不管的效果是大於管的，如果你還是不太放心，也可以儘可能貼心的安排好別的事情，然後給他一個「洞穴」空間，讓他自己去消化這個情緒。

這樣做的好處是，有可能你什麼都不問，他就主動跟你說了！但是這種方法也不一定對所有人都有效，對於其他的朋友來說，還是要判斷一下你的男友是不是同樣的情況，如果真的是在外面有情況，還是要重視起來、好好處理的。