夫妻吵架，吵贏了才最重要，後來發現錯了。

「夫妻就是相愛一輩子，爭吵一輩子，忍耐一輩子。」

夫妻之間過日子，總會有磕磕碰碰，兩個人有不同的成長經歷，有着不同的價值觀。處理事情的心態也是不一樣，所以夫妻在處理事情的時候有不同的意見在所難免，也實屬正常。即使脾氣再好再恩愛的夫妻之間有時候也會吵架。有些平常很少吵架的夫妻，一吵架，離婚就脫口而出。

有一對夫妻是身邊人人稱羨的模範夫妻，門當戶對、家境殷實有一個女兒，結婚二十年，只吵過一次架。但是就在女兒高考後倆人離婚了。妻子辦完離婚手續後才告訴了她的朋友們，大家這才知道她忍了如此長的歲月。本以為自己無怨無悔的付出對方都知道，沒想到都是自己一廂情願，覺得這麼多年很不值得。雖然什麼都不缺，但唯獨缺了自我，衣食無憂但無人能懂。所以趁着自己還不算老，身體還好，決定為自己做一次主，享受生活。對此，朋友們也是無言以對。

其實，相敬如賓不一定就是真愛，吵吵鬧鬧才是生活。

這對夫妻結婚不過一年，吵架就已成了家常便飯，為一些雞毛蒜皮的小事，天天吵，說的話越來越難聽，冷戰時間越來越長。兩人都不明白，難道婚姻真的是愛情的墳墓嗎？

是什麼讓一個體貼細心的男人變得如此不可理喻？

是什麼讓一個溫柔體貼的女人變得如此不依不饒？

雖然每次爭吵後，她老公先是主動道歉，表示示好，擔心這種爭吵不斷的日子，最終會讓愛情遠離。吵架如果僅僅只是為了吵架，那麼就會成為家常便飯。日子久了，是會傷感情的。

後來這對夫妻約定每月月底為「吵架日」。

就這樣安安靜靜過去了很多天，到了月底迎來了第一個吵架日。妻子一股腦地道出這段日子的積怨：「周一的晚上該你洗碗，你沒洗」。老公也開始歷數妻子的「罪狀」，「周一是該我洗碗，說好的我只洗早、中、晚的碗，夜宵也沒說讓我洗得」。夫妻就這樣為洗碗的小事互不相讓，都不甘示弱，這一架吵得暢快淋漓，解開了心裡多日的鬱悶，兩個人都覺得舒服了很多。吵完架發泄完情緒一起動手做飯，吃飯時兩個人思考吵架的原因，面對這些問題的解決辦法也各自提出意見。

沒想到同樣是「吵架」，夫妻倆反而因為吵架更加了解對方的想法，增進了感情。這對夫妻這樣認認真真地「吵架」，在我看來，就是一種溝通。

該吵就吵，不要把不滿和委屈埋在心裡，忍得久了來一場大爆發，對感情的傷害反而更大。

小吵怡情，大吵傷身。

第一、夫妻的感情是需要磨合的。

見過了太多的夫妻或愛人吵架。來自不同的原生家庭的兩個人，在一起生活，磨合是必然的。這種磨合，是兩個人在生活習慣、消費理念、飲食習慣，甚至性格脾氣、價值觀、教育理念等方面的磨合。

第二、吵架也是有技巧的。

架吵也是要掌握技巧的，吵好了可以增加兩人的感情，感情在經歷衝突之後，變得更穩固堅實。所以，有的情侶或夫妻，戰鬥不止，卻越吵越親密，越吵越離不開了。

生長環境、家庭背景、性格特徵完全不一樣的兩個獨立的個人，雖因為愛情走到了一起，可自然也免不了磕碰摩擦。吵架的過程，也是加深了解雙方的習慣、思想、性格、看法。各種價值觀相互碰撞，然後相互適應，彼此包容，進而摸索出一種適合兩人的相處之道。

夫妻情侶或夫妻間，偶爾吵架可以怡情，因為一旦誤會解除，矛盾平息，便爾儂我儂，更勝從前。再冷靜理智的人也難免會吵架。而爭吵的目的，不是非要你壓過我，我壓過你，而是把兩個不同的意，通過吵架達成共識，更不是加大兩個人的感情的破裂。

所以架不能隨便吵，要吵就認認真真地吵。

小吵怡情，偶爾吵架可以增進感情。

婚姻的日常柴米油鹽醬醋茶，事事皆可吵，細想起來，這些事又都不值得吵，一旦忍不住，吵就吵了。忍不住的時候，當下又沒有更好的方法溝通，

吵架也不失為一種「有效」的溝通方式。吵架不是一件好事，但在有些時候非吵不可，不吵就過不去，吵架不但不是壞事，還是好事。

吵架的時候，情緒容易激動，呈現的本真的自己，通過吵架可以更多地了解愛人的「真面目」，比如性格、人品等等，可以讓彼此更加懂對方，有助於以後更舒服的相處。

吵架可以宣洩情緒，長時間積壓情緒會有抱怨，處處找茬，吵架可以釋放不滿的情緒。

吵架很多時候是表達對愛人的不滿，通過吵架，表明自己的立場，對方在以後遇到同樣的情況時，也會顧及我們的感受，慢慢開始尊重我們的感受。

大吵傷身，吵架需講點「技巧」

1、「動口不動手」。

夫妻間偶爾爭吵並不可怕，有時候會有好處的。但是可怕的是，生氣起來都是為了發泄自己的情緒。其實有些話不吐不快也不要輕易說出口，比如「離婚」、「你沒用」。不管怎麼樣對方心裡都明白一個道理，「動口不動手」。到知道動手使矛盾更加的升級，情況就更難控制了。

2、不提往事。

因為過去不堪的記憶，往往不代表你現在的心情，所以不要一遍又一遍翻舊賬，只要只會讓夫妻之間的心越離越遠。

3、吵架要私下解決。

還有當着老人或孩子的面前吵架，這是對老人或孩子最大的傷害。我們成年人之間的爭吵，不管是誰贏了，最終輸掉的一定是我們的孩子。吵架不單是為了宣洩不滿情緒，還要解決問題，下次遇到相同的情景，不一定還會吵架，也許會有更好的解決辦法。

4、不要冷戰。

冷戰解決不了任何問題，尤其是家裡有小孩的千萬不要冷戰，冷戰讓家裡的空氣都是凝集的，冷戰也不過是等待一方忍氣吞聲開口示弱而已，但是吵架往往都是表示我比你強，沒有誰會內心裡覺得是他自己的錯，即使是錯了也拉不下面子。下次可能因為同樣的問題再吵一次，所以冷戰不算是「吵贏」。

橙子老師認為：

認認真真地吵架，就是知道這次吵架是因為什麼，暴露了什麼問題，有沒有解決的辦法，下一次遇到類似的問題怎麼辦。就像開篇的夫婦，就定一個「吵架日」。在忍不住情緒要爆發時，會很正式地宣布：「我很不爽」。爭吵之後，誰的愛更包容，誰先低頭，給彼此一個台階下，化解尷尬。既然是吵架，那就會想贏。怎樣叫「吵贏」呢？不是誰在氣勢上壓倒對方，也不是誰在道理上說服了對方，而是吵完之後，對方向着你希望的方向去轉變。那麼，這一架你就吵贏了，而且，贏得漂亮！吵架，我們是認真的。