絕情男友要「靜一靜」？1招讓他主動來求複合！

在挽回的時候女生經常會聽到對方說：「讓我靜一靜，別再煩我了」。

這句話會讓女生很恐慌，因為這代表着——他正在試圖拉開彼此的距離，意味着他已經不再愛我了。

而在挽回過程中，男生一定會經歷這樣一個把自己包裹起來，逃避女人的階段，就像進入了一個不對女生開放的洞穴。

如果女生主動追逐他，向洞中大喊「你快出來，我需要你」，男人最終會陷入瘋狂，他將徹底地切斷聯繫，頭也不回地離開。

大家好，我是傅一，你愛的人為什麼迴避你？他為什麼不聽你說話？其實一切都有原因，只是女生不懂他們的「洞穴」心理。

當女人發現男人的精神狀態不太好的時候，總是試圖與男人交談，希望男人能將內心的煩惱說出來。

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男人為什麼一定要躲進洞穴呢？因為他們需要集中全部的注意力將問題儘快解決。

事實上，當男人說出「我需要空間」，「我需要靜一靜」的時候，他們會進入「Man cave」男人洞穴。

維納斯諮詢中心主任Mitzi Gold將洞穴（mantuary）解釋為「一個男人樂於去緩解壓力的地方。而且全世界的男人都會需要它，這是他們情緒周期的一部分。

所以，當男人心情不好的時候，他們選擇沉默，選擇自我封閉，躲進洞穴里去思考問題。男人有充分的理由躲進洞穴，可問題是女人並不懂這些，於是就出現了一種讓雙方都感到不快的局面。

男人責怪女人闖進了自己的封閉空間，女人則不滿男人對自己的忽視。

當男人躲進洞穴的時候，幾乎全部注意力都集中在他們正在思考的問題上，根本就沒有心思去應付其他的事情。

如果女人在這個時候企圖和男人交流，自然也不會有好的效果即使女人在關切地詢問男人的情況，男人也沒有心思去回答女人，只會用簡短的「嗯」「好」等來應付女人。

男人的回答顯然不能讓女人滿意，當她們發現男人總是心不在焉的時候，就會覺得自己不被重視，甚至認為男人心有他屬，不再愛自己了。

在親密關係中，男女其實都需要自己的時間，然而兩性是有差異的，女人無法理解男人們為什麼總是需要「洞穴」來調理自己。

男生不懂女生為什麼總是喋喋不休。

因為女生來說，與閨蜜聊天的時間，逛街和聚會的時間都是一種自我調整。

而對於男性來說，」我的時間「完全是一種自我封閉，不與人交流的單獨時間。

那麼，在挽回的時候，要如何面對封閉的他，安全度過洞穴期？

● 管理自我情緒：

他的封閉，難以交流，會讓大部分女性產生焦慮。而且男人通常不會在生活中警告女人，他將在一段時間內封閉自己。他的缺席會很快影響女性情緒，她開始擔心，妄想，這些都會驅使女人做出錯誤行為。

當它突然發生時，女生需要首先冷靜下來，學會管理自己的情緒，不要讓它影響的自己的日常生活。不要把所有的精力，時間和情感都投入到讓他走出洞穴的問題上。對於一個想要擁有時間和空間的男人來說，待在洞裡是正常和健康的。

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男人躲進洞穴是為了解決問題，如果他們在洞穴中想到了解決問題的辦法，就會馬上走出洞穴，恢復往日對女人的熱情。

● 第一：男人需要獨立空間，並不能作為你們情感親疏的標誌。

● 第二：不要一味地想要從他那裡獲取你們情感問題的答案。不要再讓他處理棘手的問題，再給他壓力；

● 第三：不要試圖將他帶離洞穴。他可能看起來消沉，安靜，與你迴避，愛答不理。你會想要幫助他，讓他積極快樂起來，但是這麼做適得其反。

你要做的就是不要擋路，不要威脅，不要提出要求，特別是不要給他「最後通牒」：「你再不出來，我就進去了」，這會導致他完全的失控。

挽回的時候，很多女生面對對方的「洞穴時間」，往往會犯一些錯誤，導致挽回失敗，比如：女生覺得男生不理自己，就是一種挑釁，於是女生出於本能地感覺他傷害了自己，希望引起對方的關注從而掌握感情主動權。

鬧到最後，男生表現出的態度只能是：「你愛怎麼樣就怎麼樣」。

兩人的關係問題被誤解，兩個人都選擇情緒性的退出，一段關係宣告失敗。

不過如果男人一直都找不到解決問題的辦法，那麼他們就會繼續封閉自己，即使不沉默，也會做一些自己喜歡且不需要其他人參與的事情，繼續沉醉在自己的世界裡，以求得到解脫。

也就是說，男人只有在將問題真正解決了以後，才會走出洞穴。

男人躲進洞穴並不意味着對女人的愛有所減少，更不意味着不再愛女人了，這些不過是女人的自我臆斷罷了。

男人之所以會忽視女人的感受，在與女人交談的時候心不在焉，是因為他們的思維正在被他們自己的問題牽絆着，而男人的思維又是單向性的，不可能一心二用，因此對女人的疏忽也是在所難免的。

女人據此認定男人不愛自己顯然是在自尋煩惱，與男人發生爭吵就更是不理智，為什麼不給男人一點兒時間，讓男人在他們的洞穴里安靜一會兒呢？

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當男人一言不發的時候，女人憑直覺一定能感受到男人發生了什麼事，出於女人的本能，她們開始向男人發問，希望自己能夠幫助男人。

女人的初衷是好的，只是選錯了方法。

如果女人真的希望幫助男人，就應該讓男人回到他們的洞穴中，配合男人度過「洞穴期」，幫助男人儘快走出洞穴。

男人進入洞穴往往是沒有預兆的，無論是他直接面對面的表達自己需要空間，還是通過他的行為間接地告訴你，你能做的最正確的事就是聆聽。

聆聽代表着一種關注，代表你相信他的處理方式。給他相應的關注，但不用詢問對方是否需要幫助，這對男人來說是沒有意義的。

但是如果你能退後一步並注意他所要求的東西，比如一個安靜的房間，準備簡單的水和食物，這樣做就可以實質地幫助男人走出洞穴。

最平穩的兩性關係就是既相互往來又相互獨立，你中有我，我中有你，同時我們又是單獨的我自己。

你可以溫暖和善解人意，不輕易反對他。維繫關係中的鬆弛感，不過分的追逐，也不會再做出一些傷害關係的行為，告訴他你願意後退給他空間，支持他自己解決問題，不會強迫與他交流。

男人會覺得他的需求得到了尊重，當滿足這種需要時，男人更容易從洞穴中出來，並做好準備承擔起感情的、或是家庭的責任。

男人和女人處理問題的方式不同，女人不能用自己的想法去推理男人，兩者是不能畫等號的。

男人需要閉關，就像女人需要傾訴一樣，是他們的天性，是早就形成的，不可能在短時間內改變。

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當男人的壓力到了一個值，又不想情緒失控的時候，他就會需要自己消耗這些情緒，此時的他們也想與他人共情，只不過他們太需要自己獨立的空間和時間。

而女人往往對兩個人的情感更有發言權，更樂於表達感情訴求，獲得伴侶的關注、回饋。

男人滿足女人在感情里的訴求，會有一個自我矛盾的過程，一方面，他希望感情能良好發展，另一方面，對於女生的這些訴求，他並不能在第一時間全盤接受，所以，男人洞穴就會在這時登場，提供給他們一個暫時遠離生活壓力的地方。

他選擇自我封閉不交流，事實上是為了更好地處理兩個人的情感問題，更好的與伴侶共情。

如果沒有這樣的緩衝出口，壓力積累會導致情緒障礙，如煩躁，脾氣暴躁甚至長期的情緒性心境障礙，這些才是感情的真正殺手。

雖然說男人躲進洞穴是一種自然的反應機制，但男人卻不能因此而將女人的感受完全置之不理。

當然，對於處在洞穴中的男人來說，由於其注意力幾乎全都在自己的問題上，因此他們很少意識到自己是怎樣對待女人的，也不知道自己已經給女人造成了傷害。

女人天生敏感，很容易受到傷害，男人不能只想着自己的感受而不顧自己心愛的人，這樣對女人也是很不公平的。

男人有權進入洞穴，女人有權傾聽，只有男人和女人相互諒解，彼此尊重，才能達成更多的默契，實現更好的配合。