有一個愛玩遊戲的老公，該咋辦？心理諮詢師幫你出2招，建議轉發

老師好，我結婚2年了，婚姻算是幸福，有一個寶寶，老公上進工作也不錯，但是有一個很大的煩惱，急求老師幫忙。

我老公不抽煙不喝酒，就是愛玩遊戲，周末一玩就是一天，我的時間基本都被工作和帶娃填滿了，希望他能幫我分擔一些帶娃的工作，最好可以戒掉遊戲，孩子慢慢在長大，希望我們都能更多的親子時光。

請問我該怎麼說呢？

答：

首先我先告訴你，你不能做的事兒：

1.千萬不要變成「他媽」：你又在玩遊戲！孩子也不幫忙帶，家務也不幫忙做，老婆也不理，你想幹嘛？還有最後十分鐘了，如果到時候你不停下來，我把你電腦砸了!

2.千萬不要變成「怨婦」：在他正在熱火朝天地遊戲的時候，你一哭二鬧三上吊，控訴他多麼冷酷絕情，對你不夠好……

總之，變成他的敵人，他就會把你當成他人生最大熱愛的障礙物。

那你該怎麼做呢？

教他做人。

不要以為一回到家，就可以做巨嬰。

讓他明白，家也不是「法外之地」，你的權利是和義務相關的。

1.找到合適的時機交涉：不要在他玩遊戲的時候和他談心，他一定會敷衍你，甚至會因為你耽誤了他們「團隊大事」，對你橫眉立目。在他玩完遊戲以後，會對你有天然的愧疚感。此時就是你「發威」的時機。

2.提出合理的「補償」：你告訴他，他應該做的家務，應該帶的孩子，你幫他做了，那麼相應的，他就要為此支付代價，按照每個小時100塊錢來算，如果你幫他做了4個小時，一天就要收400元。

不僅如此，他還要負責周末給你一次性補償，比如和你一起出去玩，不碰遊戲，你們需要起碼有一天「戒遊戲日」。

如果做不到這一點，那你就帶着孩子離開家，住酒店，直到他同意為止。

有人會說，他的工資卡就在我手裡，他也是對錢沒概念的主，我扣他錢，他根本不在乎。

那怎麼辦呢？

那就把你們的關係也變成遊戲。

一個男人是「遊戲的動物」，遊戲的本質就是「不確定感」，「挑戰感」和「風險感」，一旦你們的關係確定下來，你又生了孩子，成了他的老婆，你對他就有太多的「確定感」，太多的「可預期感」以及「安全感」。

好的關係里，男人的「安全感」都是不夠的，只有「安全感」不夠，男人才會重啟熱情。

你可能會說，我沒有忍啊，我天天跟他打架，吵鬧，他還有安全感嗎？

有啊。

男人的安全感來自一個判斷：你是不是不能離開他。

如果你隨時都有可能離開他，他才會沒有安全感。

如果他覺得他「吃定」你了，你無論怎麼鬧，都是在「求着」他給你愛，他是「供給方」，而不是「需要方」，他對你就沒興趣。

怎麼讓他「不確定」？

「沒有安全感」？

「充滿挑戰感」?

第一，放棄做「完美母親」，做「60分媽媽」：當女人放下「完美媽媽」的包袱的時候，她開始把50%的精力用在自己身上，而不是100%放在孩子的身上的時候，她才會變成「完美媽媽」的。

因為媽媽的重要責任不是不讓孩子受傷，而是要讓孩子長大。

孩子長大，就需要有一些受挫，一些自己的空間，這樣孩子才能發展自己。

很多女人一旦當了媽，就和孩子共生，自己很累，迷失了自我。

所以首先你先要學會對自己好。

學會每周起碼有一次，你去做甩手掌柜，不管當爹的如何疏於帶孩子，你都要自己出去透口氣，給自己放假。

孩子可能會在這幾個小時內沒有被照顧好，但你自己能放鬆幾個小時，也會有更好的精力去面對婚姻和孩子。

第二，當你不做「老媽子」以後，你開始有了自己的興趣愛好，有了自己的社交，你老公雖然沉迷遊戲，但他不會不知道妻子最近總是晚歸，還總是滿面春風，他就會開始覺得頭上有綠光閃現了，此時，他就沒法「安心」玩遊戲了。

他就會不得不放下手機，離開電腦，開始去找你談話：你怎麼回事？怎麼天天往外跑，孩子也不管了，你是不是外面有人了？

你就理直氣壯地說：對，我的確對一個男生有好感了，他也在撩騷我，我也有些動心。反正你的老婆又不是我，是遊戲，你為什麼要管我？

男人雖然喜歡玩遊戲，但也不會喜歡頭上有「青青草原」地去玩遊戲吧。

這就叫做，讓他明白，他玩遊戲，是有損失的，是有風險的，他的老婆，不是那麼安穩的，這樣，他才能重新把能量投入到感情中。

反正他喜歡玩遊戲，為什麼不把你們的感情變成遊戲？

你說，這樣多累啊。

那你追着他天天跟老媽子一樣絮叨，累不累？

天底下沒有什麼事兒是不累的，但是我寧可累腦子，也不想去累心。

你說呢？歡迎留言和我一起討論問題呀！如果你遇到了情感或者心理問題，可以找我聊聊，我來幫你！

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