戀愛中女友生氣時，這樣和她「講理」會讓她心情愉悅！

文章來源於：最紳士Yuppie

作者：晨哥

男女性別都不同，還能互相喜歡和吸引真的很神奇，所以經常會吵個架啦，鬧個彆扭啦就成了男女之間說不完的話題。

在生活中每天因為七七八八的大事小情吵架拌嘴的人數不勝數，雖說小吵怡情，偶爾發生有情可原，增添情趣，但老是吵架生氣只會讓彼此身心俱疲，分道揚鑣也說不定。

所以作為將來要成為「一家之主」的男人，對待吵架這種事，一定要握有主動權。

那麼作為男人該如何正確應對吵架這回事呢？今天我們就來詳細聊聊。

①別去論是非

情侶之間的爭論往往都是各說其詞，很難有定論說誰對誰錯。所以想要解決問題首先就不要去分你對我錯，這就不是很好的溝通方式。

有的男人一和女友吵架就想着要揪女友的邏輯漏洞，從而得出「她錯了，她無理取鬧」的結論！可一旦這麼想，你這一天甚至一個禮拜都別想好過了。所以着急在吵架的時候去分對錯，第一會加劇事態變化，第二也不利於你們的感情發展。

② 別把關心當審問

有時候我們要先搞清楚因為什麼吵架。而其中一部分很重要的原因就是，我們過於「直白」的關心。

比如妹子和同事聚個餐，和閨蜜約個會，你想關心一下她的狀況，往往會這麼問：

「你跟誰去的？」

「都去幹什麼了？」

「都吃了些啥呀？」

不知道的還以為是警察辦案，其實你只是關心她，但往往在她看來成了審問、監視和不信任。

其實這種詢問方式往往源自於我們身邊潛移默化的習慣，小時候我們父母就是這樣「關心」我們，長大後我們也很容易這樣「關心」別人。

那麼既然我們小時候已經體驗到這種「關心」的不舒適，所以想要避免矛盾發生就要改變溝通方式。

① 從What到How

一句話里包含太多疑問句，就已經把快溢出來的焦慮情緒傳遞給了對方，突然接受這麼多的焦慮和質問，自然會讓對方感到無所適從。所以至少先學會斷句，再結合上面沒有從情緒、情感的問話，讓對方感受到你。

嘗試從情緒層面去靠近她，試着問：

「親愛的，這次聚會開心嗎？」

「有沒有什麼有趣的事？」

「那麼好吃的話，我下次再帶你去一次怎麼樣？」

這樣從她心情情緒的出發點去問詢，她會覺得你是在真正的關心她，而不是盤問。

這些都是圍繞How（如何）的開放性問題，引導對方說出自己的體驗和情感，這遠比封閉式審問有效且高效得多。

你看你女朋友還煩你嗎？她得追着你聊！

② 穩定軍心，逐步進攻

在吵架中大家的情緒都不穩定，這個時候你要仔細想想吵架這件事值不值得你們浪費時間和彼此心力。

既然咱們要解決問題，首先就不能自亂陣腳。

先說服自己把情緒穩定下來，仔細復盤一下吵架的原因，得知你和她的爭吵點在哪裡。

比如因為你每天下班回來就有打一盤遊戲的習慣，但女友每次回來都想你能陪她說說話，積怨已久的她爆發和你吵架。

這件事男生的真實想法是：忙碌一天，想回到家放鬆一下腦子，給自己一個小時遊戲時間，之後再陪女友溫存聊天。但遊戲結束女友卻倒頭自己睡了。

女生的真實想法則是：忙碌一天，想回到家和男友溫存聊天一小時，之後自由時間，但他回到家就玩遊戲，根本不顧自己的情緒。

雙方都其實有考慮到對方，但卻都沒有做好溝通。

既然理清了事情始末，就該試着結束這一場「誤會」。首先去她面前復盤一下事情，告知她你知道她生氣的點在哪了，態度誠懇，眼神真摯。

③ 聽清楚了才方便繼續「吵」

這裡的「傾聽」不但是指坐在那裡聽女友數落，而是要引導她復盤你剛剛理好的事件始末。其次讓她把自己的想法說出來，你也要及時補充自己的想法。

比如當她說到「我就是想讓你回家陪我先聊聊天，之後你可以打遊戲」的時候，你就可以回應她：

「這就是我們產生誤會了，親愛的，因為我覺得你回來要洗漱收拾，我想趁這個時間放鬆一下大腦，排解掉一天的疲累和不好的情緒，之後再跟你聊天，這樣也不會把不好的情緒帶給你。」

這樣說她才會理解到你的心情，也被你引導到好情緒的一面。她也不好再數落你，或者發脾氣。

④ 舒緩情緒，讓她冷靜

當她情緒穩定下來後，你就可以「哄」她了。這裡的「哄」是講究技巧的，一開始你們是站在對立面上的，不管說什麼都是先以自己的角度來說，讓對方很難有同情心和同理心。

這個時候你站在她的情緒上說：「我能感受到你的情緒，我知道這種滋味特不好受」

「我也有過這種感受，我知道你受委屈了親愛的」

這樣可以讓她或悲傷或憤怒的情緒得以緩解，心情平靜下來，也願意與你繼續溝通。

⑤ 引導她走出吵架，獲得「勝利」

當她情緒開始緩和的時候，你就要開始引導她結束這場「戰爭」了。這個時候如果你實在不會哄女孩子，那帶她去吃好吃的，准不會被拒絕。

還有什麼事是一頓火鍋不能解決的？如果有，那就兩頓！所以，當她穩定住情緒後，你只需要帶她去吃、吃、吃！大部分的姑娘就已經沒事了。剩下的，就抓娃娃。

而如果她並不是一個吃貨，那你可以拿出一個男人的擔當，把你為你們未來計劃的暢想和她分享。其實女人在對你們未來生活的暢想是抱有很大希望和憧憬的，她更在乎你對你們之間這段關係將來的發展走向。

所以在她生氣難過的時候第一時間想到的也會是你們未來會怎樣，而你這個時候跟她聊一些你們未來的美好規劃，是很重要的行為。

這一點要注意的是你一定不是一個天天把未來掛在嘴邊上的人，光說不做對於女生來說是大忌。所以，如果你說的太多了那還不如做一件實事來得更實際。