發現男友背叛感情，怎麼辦？

俗話說：「吃着碗裡看着鍋里」，這是人的天性，因為家花不如野花香。男人背叛感情，是一種極不負責的表現。

最近因為春節放假在家，看到了一本言情小說跟這個話題有關的，那就是莫里寫的《男友請就位》。這個小說分上下兩部，主要講女主角楊笑在準備帶男朋友回去見父母前一天，發現男朋友喜歡拈花惹草。在搞定前男友後，為了完成帶男友回家的任務，就租了一個臨時男友，故事就這裡開始。

從人物設定來說，女主角的人設是屬於爽文女主的設定。她在感情上遇見了兩次渣男，但是沒有被愛情所迷惑，知道對方三觀不合之後，二話不說立馬分手，絕不拖泥帶水。然後，她在事業上是妥妥地一個女強人，深得上司和下屬們的信任。

對於女主處理感情的方式，我覺得還是很人間清醒的。因為一段感情，如果三觀不合，未來走入婚姻都是不穩定的。

那麼，你知道男生會出現劈腿的原因嗎？其實，想了一想，有以下6個原因：

缺乏安全感，因為他內心覺得自己不夠好，所以他選擇用背叛感情或者婚姻的方式來讓自己相信自己依然是很有魅力的。

不成熟。因為他對感情沒有一個成熟的認知，覺得只要對方不發現，就不會傷害到她，所以選擇欺瞞。

內心可能有創傷。如果他早年有受到過情感忽視，比如原生家庭的，那麼他對於親密關係也不願意過分依賴，所以只能尋求刺激來逃避自己的內心的創傷。

對伴侶的期望過高。也許對伴侶有過高的要求和期待，覺得對方是自己的伴侶，就應該滿足自己任何情感上的需求。一旦滿足不了，那麼他就會去尋求其他人來滿足他。

對感情有誤解。有的男人沒有真正意識到感情應該是一對一的，是依賴和承諾的關係。單純把感情認為是激情，是錯誤的。

也是作為女方不想面對的，那就是他想結束這段關係。想要結束一段親密關係，一般男人不會直說，他們會通過別的方式來讓女人主動離開。

現在，我們知道男人會背叛感情的幾種原因。那麼，有沒有辦法挽回這段感情呢？

像書中女主角楊笑，她選擇是一刀兩斷，不被愛情所迷惑。但是，現實中並不是所有女人都能做到楊笑那樣。

所以，如果遇到另一半背叛了感情或婚姻，如果你不想放手，首先你要做的是梳理彼此之間的關係，看看過往關係出現問題的根本原因，把自己可以解決的部分先解決掉。不要放棄自己的內在成長，先要對自己負責。只有這樣做，你才有精力對你們未來的關係負責。

其次，當你知道對方背叛之後，先不要責怪自己，停止對自己的自我評判。

再次，要找回自己，找回自信。你可以用紙筆列下一個清單，這個清單上寫下自己的三五種性格，特點，或者是品性，比如你的性格溫柔、善良。然後給這些性格特點排序，讓自己靜下心來，回答以下問題。

哪些品行對你來說是重要的？為什麼具有重要性？他們影響你的人生嗎？是怎麼影響的？他們是你自我形象的重要組成部分嗎？ 為什麼呢？這些可以幫助你重建損害的自尊，舒緩感情傷害和緩解你情緒的痛苦。

最後，一定要恢復你的社交生活。比如跟自己最親近的人，出去逛逛街，吃吃飯，聊聊天，親人是可以無形中給你建立安全體系的。

面對背叛感情的另一半，你是有權利生氣的一方，但如果你能採取理性的方式，冷靜地思考問題，就能有更加清晰的思路。何去何從，也許權衡一番，就有了結果。快刀斬亂麻的理智是殘酷的，卻也是最有效的。別害怕結果不能如願，至少你已經做出了最好的選擇。

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