最熟悉的陌生人，別讓冷戰毀掉了你的婚姻，學會這幾點讓你遠離！

愛情和婚姻的距離有多遠，愛情是浪漫，婚姻是柴米油鹽，戀愛時怎麼開心怎麼來，只有二人世界，不用考慮過去和將來，而婚姻則是兩個人的家庭，柴米油鹽沒有一樣可以不勞而獲。兩個人通過戀愛走到了一起，通過婚姻生活到了一起，在生活中，免不了為了瑣碎事情發生爭吵，嚴重點就會有家庭冷暴力出現。很多人面對冷暴力不知道該如何解決，我們今天來聊聊關於冷暴力該如何避免。

1 結婚後的兩個人不是敵人

結婚後，意味着兩人從此以後便是合法夫妻，在重大決策上需要另一方的簽字，而婚姻，也是由戀人變成親人的過程，兩人發生矛盾，即使控制不住情緒，也不要將對方當成敵人，言語怎麼重怎麼來，怎麼能讓對方傷的最深怎麼來，要知道對方是你同床共枕的人，是你孤獨時可以依靠的人，是下雨了為你送傘下班了接你回家的人，面對自己的親人，過重的言語就像雙刃劍，傷了他也傷了你。

2 對他降低期望值

在夫妻的吵架中，我們經常可以聽到：你怎麼這麼沒用，什麼都幹不了，我嫁給你算是倒了八輩子霉，當初眼瞎了之類的話，你這麼說，是你因為對他期望值太高了，一旦達不到，你就會生氣，你會覺得被辜負。人與人不同，有些人，有很好的腦子，有些人則有很好的身手，有些人有着超強的記憶力，而有些人則有着很大的力氣，所以不要有覺得別人都能做到你為什麼做不到的心態，就像別人長那麼漂亮那麼性感你為什麼沒有一個道理。

3 面對問題，不要逃避

很多時候吵架後的冷戰，只是不願解決問題而選擇的逃避，因為什麼問題吵架，找到原因，即使當時情緒激動無法冷靜，那麼等情緒平靜後看看問題到底出在哪裡，只有發現問題，才能去解決，冷戰開始了，問題還在，時間久了只會消磨兩人的感情。

4 學會換位思考

有些事，只因為角度不同，所得出的結論就不用，就好比人們在兩個相反的方向看數字9，正方向看是9，反向方卻是6，都沒有錯，只是所處的方向不同罷了，發生了冷暴力，學會換位思考，如果你是他你會怎麼做，很多時候我們做不到感同身受，但是我們至少可以去試着理解，去理解他的不易和難處。

5 生活中多一點關心

很多人在婚前甜言蜜語，處處關心，可是一旦結婚後就覺得無所謂了，反正兩個人都在一起生活了，哪裡還有那麼多心思，可是很多幸福的婚姻，往往都是生活中能給予對方關懷的人，人都是有感情的，你對他好他不可能感覺不到，除非是已經沒有了感情，所以適當的關心會鞏固兩人的情感。

冷戰不利於夫妻感情的發展，有問題及時解決，儘量避免冷戰，有時候該道歉不要顧及面子，不要覺得男人就該讓着女人，女人永遠都是對的，有這種想法遲早都出問題，要知道婚姻永遠是兩人的事情。

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