最科學的挽回第一步，要學會這樣去調整心態

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在我們的挽回計劃中，調整心態都是最為重要的，心態第一，技巧第二。如果沒有一個良好的心態，不管有多麼好的技巧，對於挽回都是無用功。可見心態的一個重要性，那麼我們就來看看挽回第一步，怎麼去調整心態。

一、保持積極陽光的心態

在很多女孩分手了之後，心態極其的不好，每天傷心過度，影響自己的本來規律的生活，讓自己的生活非常糟糕。態決定成敗，積極的心態能使壞事變好，消極的心態會讓好事變壞。（無論你是想挽回愛情，還是挽救婚姻，→如果你依然不知道怎麼做，請點擊我←讓我來告訴你怎麼做！）

如果你整日這麼傷心，重新出現在男生面前的時候，他只會更看不起你，覺得自己當初分手是正確的選擇。

二、建立起自信心

只有當你自信面對自己的時候，對方才會重新被你吸引，因為自信的人一定是具有價值的，所以多去提升自己，讓自己各個方面都變得更好，你的自信心會自己回來的。

自信，就意味着你有足夠的魅力去吸引男人的目光，也能有足夠的信心去修復你們之間的裂痕。

三、不計較，不爭辯

分手後，女人總是喜歡爭辯計較，總覺得對方欠自己的，把所有的錯都推給了對方，無理取鬧是她們最愛做的事情。既然你們會分手，就代表之前的相處方式出現了問題。所以，在尋求複合的過程，千萬不要太過計較了。

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