背叛之後，你若想與原配重歸於好，克服約拿情結對你的影響

作者燃夢讀心術，燃夢文化總經理，情感導師：

《剖析婚外情中的殘酷真相，深挖人性的醜陋》第5節課通過對自戀型人格的分析，告訴了背叛之後想要拯救婚姻的朋友們，修復原配內心創傷的秘訣。

自戀型人格缺乏同情心，難以真正體會到原配內心的傷痛，並且有些自我，情緒控制力不夠，只有改變自戀型人格對你的影響，才能修復原配內心的創傷，讓原配原諒你。

本節課從「約拿情結」的角度，給予背叛婚姻，真心悔改的男性、女性朋友與原配重歸於好的方法，幫助背叛婚姻的朋友們採取正確的方式，讓原配走出痛苦，重新體會到幸福感。

什麼是「約拿情結」？先給朋友們講一個來自《聖經》之中的小故事。

《聖經》中有一個人叫約拿，他是一名虔誠的基督教徒。某天，耶和華神給約拿下達了一個命令，讓他去赦免一座罪惡之城的毀滅懲罰。

對於約拿來講，能夠被自己信奉的神靈親自驅使，是無上的榮耀，是夢寐以求的事情，然而，真的到了那一刻，約拿猶豫、害怕了，並最終選擇逃跑。耶和華神非常無奈，只能找到逃跑的約拿，反覆懲戒之後，才讓約拿悔改。

約拿的猶豫、害怕並非是因為罪惡之城，是擔心自己完成不了，辜負了耶和華神的期望。所以，約拿面對耶和華神下達的命令，不敢去執行。

心理學家把約拿的這種心理行為稱之為「約拿情結」，特指那些渴望成長，卻又因為某些內在阻礙而懼怕成長。

背叛婚姻的人，並不一定喜歡或愛婚外的人，大多是內心欲望的驅使，所以，在背叛婚姻的人心中，婚外的人始終是不如原配的。然而，由於沒有被發現，外加上欲望過剩，背叛婚姻的人是認識不到背叛婚姻的代價的，只會被僥倖心理影響。

被發現後，僥倖心理消失，內心剩下的只有深深的悔恨，在這個階段，背叛婚姻的人能夠看透婚外情的真相，並想要彌補自己的過錯。

背叛婚姻容易，真正意義上的回歸家庭哪有那麼簡單。即使原配讓你回歸家庭，原配內心的傷痛、不甘、怨恨也會讓你承受難以想象的精神折磨。

許多背叛婚姻的男性、女性，就是因為被「約拿情結」影響，面對原配的折磨時，選擇了逃避，所以，難以與原配重歸於好。

為什麼這麼說？原配折磨你，是為了宣洩心中的積蓄的負面情緒，一旦把負面情緒宣洩完，原配又能在宣洩的過程之中看到你悔改的態度，自然也就放下對你的怨恨，真正接受你的道歉，跟你好好生活。

若想與原配重歸於好，你必須要克服「約拿情結」對你的影響，克服的方法，在這節課之中，我給予朋友們兩種。