28歲還一事無成，該怎麼辦？我的人生還有救嗎？

很多人到了接近30歲的年紀就會非常着急，

覺得自己事業上沒什麼成就，認為自己一事無成，

今天就來和大家聊一聊這個話題。

首先每個人對自己的標準是不一樣的，

比如在低消費的小縣城可能一個月能有幾千塊錢就滿足了，

但是在大城市就需要賺更多的錢來讓自己生存下來，

所以可能你現在的生活正是別人羨慕的生活。

另外關於工作，每個人的選擇也是不一樣的，

有的人認為工作就是為了賺錢、為了生存，所以每天按時上下班，沒有動力，

而有人把理想寄托在工作中，選擇自己熱愛的事業，並且為之奮鬥。

28歲也該找個對象考慮談婚論嫁了，

每個人的愛情觀婚姻觀同樣是有差異的，

有人不斷地在尋找自己的真愛，而有人認為該來的緣分總會來，

有人因為父母逼婚而找個條件差不多的人、了解不夠的人結婚，有人不願意將就婚姻和愛情。

這些只是28歲的煩惱中的冰山一角，

其實這個年紀還是很年輕，

畢竟畢業也才幾年的時間，只不過來自社會各方面的壓力讓人喘不過氣來。

怎麼改變現狀：

從改變心態開始，28歲不是一個必須成功的年紀，要學着接受自己。

古人說三十而立，大器晚成的例子數不勝數，

劉邦47歲才開始發動起義，用了7年稱帝，要知道古人的壽命是遠遠不如現代人的；

吳承恩50歲才動筆開始寫《西遊記》，這也沒有影響他最終作出這篇偉大的名著。

所以，要改變自己着急的心態，沉下心來才能作出一番事業。

要有危機感，不能再停滯不前，要找到自己的目標。

如果想提升學歷就努力學習，如果想在工作上有所成就就努力工作。

對前路會遇到的困難都要有所準備，想辦法解決這些問題，制定好前進的計劃，找到自己的動力。

心理學認為動機能夠激發我們的行動，並且使行動導向我們的目標。

提高自我效能感。

28歲在社會上摸爬滾打幾年的時間，

可能自己的精力和自信已經差不多被消磨殆盡，

但是心理學上認為高水平的自我效能感是成功的保證，

所以想要獲得成功，必須要保持自信。

提高自我效能感的方法有很多，例如多學習知識、多積累經驗、敢於去挑戰自己等。

做一個行動派，去嘗試更多的事情。

邁出那久久不敢邁出的第一步，有想做的事情就第一時間去做。

因為當我們完成一項任務的時候就能得到成就感和滿足感，

這有利於強化我們的行為和動機。

總之，28歲還是一個年輕的年紀，對自己要充滿信心，不要太過苛刻，

但是也不能缺少危機感，因為有壓力才有動力，

希望你能成功地改變自己的現狀，成為更好的自己。

-END-有煩惱，想傾訴。找希律心理信說。