「我們倆」直面問題是化解夫妻矛盾的正確方式

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夫妻間天天相守，面對家庭瑣事，產生矛盾是很正常的，有問題不怕，但如何解決問題，面對問題採取的態度和方式卻很重要。

今天我們邀請何老師為大家講解夫妻應該如何直面矛盾不迴避。

04:38

視頻內容提要

1、真實面對自己。我們要學會真實面對自己的情緒和感受，要學會用適當的形式來表達。

2、學會接納對方。配偶和你的觀點不一致，不要急於反駁，可以試着站在對方的角度去想一下，換一種角度看問題，有時會有意想不到的效果。

3、找尋適中的方法杜絕迴避。遇事採取積極態度，主動尋求解決方法，永比迴避和遠離的做法要強很多，面對才是處理問題的正確態度和方式。

何好，江蘇省婦女兒童權益維護中心特聘專家，南京市莫之愁社會工作服務中心理事長，法律碩士、一級婚姻家庭諮詢師、二級心理諮詢師，江西衛視《金牌調解》觀察員。她帶領莫之愁公益組織積極參與群眾婚姻矛盾調解、社區綜合治理、心理法律諮詢等服務，並多次為社區、學校、機關、軍隊舉辦婚姻課堂，受到群眾一致好評。

如果大家遇到心理、維權問題，可以撥打12338婦女兒童維權熱線。

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來源：省婦聯權益部

編輯：曹宏萍、吳元梓（實習）

校對：楊易霖

審核：李志宏

總編：陸艾溳

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