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專欄《揭秘婚姻真相,化解婚姻危機》,從真實的諮詢案例出發,通俗易懂的語言,不講大道理,只講大實話,幫你看清問題的本質,找到解決的辦法。
文|雪落無塵
莫魯瓦說:「沒有衝突的婚姻,幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象。」
鬧彆扭、冷戰,爭吵,這樣的事在婚姻里經常見到,很多人就是糊裡糊塗地讓自己的人生,浪費在這無休止的「內耗」之中。
但是這種內耗卻極為傷害婚姻,一不留神就會讓婚姻走向解體。
很多人婚姻走不到底的原因,其實就兩個字,希望你能避開,那不是內耗,特別是以下這幾種。
01
夫妻吵架,相互揭短、翻舊賬、彼此指責,只會消耗各自心中的能量。
婚姻中的兩夫妻,來自不同家庭,不一樣的成長環境,習慣、三觀很難一致,矛盾與紛爭肯定是在所難免的。
夫妻若是會吵架,就能藉此加強彼此了解,增進感情;若是吵架成癮,口無遮攔,啥話傷人說啥,婚姻早晚吵解體。
就像卡耐基所說的那樣:「一天到晚不停地嘮叨,無異於自掘婚姻的墳墓。」
在電視劇《小捨得》中,南儷和夏君山這對夫妻的教育理念不同,兩人就孩子學習問題,頻頻爆發爭吵。
爭吵中,夏君山更是直接揭開了南儷逼迫孩子學習的那層真實面紗,令她難堪。
於是,被丈夫戳破內心隱秘的南儷也不甘示弱,開始反擊。指責夏君山跟他母親關係不好,也是犯了夏君山心裡的大忌。
夏君山自己因為和父母矛盾很深,夏君山的父親在去世之前都沒有答應見他最後一面,這是夏君山最不想被提及的痛。
偏偏夫妻之間最是知道對方的軟肋,每次吵架都能直擊對方痛點,讓對方難堪,也最能給對方帶來扎心般的痛苦。
夫妻吵架最怕的就是相互揭短,翻舊賬,最終解決不了問題不說,還會讓彼此對對方的誤會越積越深,最後相看兩厭,互相憎惡對方,消耗各自的生命。
《好好說話》中就說過:「說話之道,都是暗傷。」
兩夫妻在爭吵中,翻出陳芝麻爛穀子的事不說,還將語言當做利器扎向對方最脆弱的軟肋,你來我往,像不停翻轉的滾輪,讓彼此都陷入負面情緒的無底洞。
《親愛的三毛》中有句話說的特別好:
「偶爾抱怨一次人生,可能是某種情感的宣洩,也無不可。但習慣性的抱怨而不謀求改變,便是不聰明的人了。」
遠離無謂爭吵,停止相互傷害、互相揭短,少些抱怨指責,才能做到高質量的溝通,從而讓婚姻中的雙方免於內耗。
02
不加控制地一味任情緒發泄,只會消耗夫妻雙方內心的能量。
現代社會發展迅猛,生活壓力特別大,很多人都焦慮不安,就像個火藥桶,伴侶犯的小過失都會惹得自己火冒三丈,完全控制不住情緒,成了情緒的奴隸。
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我最近了解了一下,是我朋友給我推薦的,很靠譜,推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
如果發信息不回,怎麼辦?
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?