怎樣解決夫妻情感的平淡生活，學會這《愛的五種語言》就足夠了

「忍幾句無憂自在，耐一時快樂神仙， 百世修來同船渡，千世修來共枕眠。」「只要視而不見的妻子和充耳不聞的丈夫才能有美滿的婚姻。」——(蒙田)

夫妻是男女合法婚姻關係。即人類才有如此美好的人生形態，是指生理成熟的男人和女人以婚姻為紐帶結為一體的各自以自己所能無條件幫助和成就對方需要的家庭主要角色關係，男人叫丈夫，女人叫妻子。夫妻一旦結為一體，就自然形成有次序的家庭角色關係。

01、現實社會中，再美好的婚姻在平淡且漫長的歲月中也是很難渡過的

愛情是精神和心靈的美好感受，婚姻卻是兩性情感的實質內容。逐年增高的離婚率，就是因為許多的美好的愛情一旦進入到婚姻的殿堂，就將要面對着油鹽醬醋，鍋碗瓢盆生活的磨礪，兩性情感往往經歷不了磨合的陣痛，就不由得不各奔東西。或者即使在一起生活着也已經沒有了新意，使原來唯美的愛情，幸福的婚姻從此卻變得平淡無奇，只能在平庸中打發日子。而夫妻情感一旦進入到平淡無奇的生活狀態，就會使婚姻的圍城處於風雨搖擺的動盪之中。

下面我僅以幾個現實社會中的夫妻情生活狀態說明婚姻生活的較普遍存在的現象。①、婚姻中的幸福成為了現實生活中忍耐的代名詞

同事小劉和小王同是大學同學，一起分配到我們公司做中級職員工作。他們相互熱戀了四年，水到渠成自然成婚。結婚初期兩個人相愛的如膠似漆形影不離，二年後他們生了兒子，本來應該喜添貴子高興有餘。可小劉和小王的婚姻卻因為生活的瑣碎，夫妻感情是越來越平庸，濃情蜜意消失得無影無蹤，愛之初的山盟海誓蕩然無存，剩下的是無休止的紛爭。

同事中的小劉後期升任為部門主管後，也懶得回家了，開始了每天的加班加點，雖然工資收入增加了，可夫妻情感的熱度卻降溫了。家中的妻子一邊工作，一邊帶孩子，還要打理家務，她很渴望愛人每天都能早點回家，多希望能給自己搭把手，多想讓愛人聽聽自己的委屈？可這一切都成了奢望，幾度想離婚，都是因為有了孩子才不得已維持着婚姻雖有如無的一種形式。

再美好的婚姻如果想保持婚姻的常新常美，就必須用心經營。如果一旦不管不顧，就等於把你美好的婚姻置於廢墟之中任其腐朽。

②、不能用心經營你的婚姻，就等於毀掉了你婚姻的幸福

我的一個遠親夫妻已經結婚幾個年頭了，結婚初期夫妻二人有情有意，有恩有愛。家裡有兒有女有房有車，雖然他們夫妻的生活富裕了，但夫妻的情感卻消失得無影無蹤。常言說：「男人別有錢，有錢必嘚瑟」，雖然不敢說是真理，但卻是普遍性。他家的男主人因為搞運輸，特別能吃苦，所以，經歷幾年的打拼就使他的家庭改變了現狀。

男人有錢後飽暖思淫慾，忘記了和他一同打拼的知心愛人，背叛了夫妻情感的道的底線，他捨棄了家庭和兒女，與婚外情人廝混。男人為情人買房買車，買貴重首飾，也掏空了家底。他的愛人在無奈的情況下將他告上了法庭，他也以重婚罪被判入獄，使一段本美好的婚姻就這樣的結束了存在意義。

美好的婚姻往往都能在艱苦的生活中，相互激勵，同甘共苦。但是，一旦過上了幸福生活後，卻極容易使婚姻失去了新意，也沒有了奮鬥的激情。婚姻能過苦難生活，卻不能過幸福的日子。

③、鄰居的一對夫妻就是因為不能生活在「平平淡淡才是真」的平常日子，前不久離了婚

在我同單元樓的一對小夫妻結婚三年整，他們據說是「青梅竹馬，兩小無猜」，經過五年的相戀才最終走到一起。然而，他們結婚後每個人都有自己的人脈圈，每個人都有情人，他們各自用手機、用電腦與婚外情人卿卿我我，不斷與情人互述衷情，夫妻二人相互之間的交流溝通越來越少了，情感淡薄如水。

他們夫妻二人，開始由互不交流變成了相互掙吵，再由爭吵變成了鬥毆，你摔盆子我砸碗，相互惡語相向，三天一小吵，五天一大打。雖然給歷兩方家人的多次相勸，但卻依然與事無補，最後只能選擇了離婚分手，結束了一場「青梅竹馬，兩小無猜」寶貴的夫妻之情。

夫妻感情無論經歷何種變故，都不應該忘記初心。人與人的相遇，是因 緣相聚，應該加倍珍惜。當雙方失去了那分曾經的愛，後悔已晚，變成了既成事實。

婚姻存在的意義，它並不是兩個人簡單搭夥過日子，而是伴侶之間承諾、彼此以尊重理解履行婚約的過程。通過奉獻、真誠、付出、堅守承諾等方式表現出來，了解婚姻的意義，不僅幫助我們重新了解婚姻，而且能重建自我。 大家都說婚姻是愛情的墳墓，但婚姻也是愛情的延續，而非終結。因為婚姻的現實生活，更能反映愛情和麵包的關係，做好兩者之間的平衡，而婚姻里的愛情顯得更成熟，更讓人保持理智、包容的情感需求，使得婚姻贏在起跑線上。

02、想經營好我們的夫妻情感生活，學會《愛的五種語言》就夠了

雖然家家都有難唱曲，但是，有幸福的婚姻演繹的卻是動聽的夫妻情感浪漫協奏曲，讓生活充滿無窮的樂趣。卻有許多人演唱的是悲歌讓人聽之難過，感之憐憫。那麼夫妻情感到底應該怎樣度過這漫長且平淡的生活？學會這《愛的五種語言》就夠了。

《愛的五種語言》是2006年中國輕工業出版社出版發行的圖書，作者是 [美] 蓋瑞·查普曼。《愛的五種語言》持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成49種文字在全球發行，十年間銷售突破了1000萬冊。

①、肯定的言詞

心理學家威廉·詹姆斯(williamJames)說過，人類最深處的需要，就是感覺被人欣賞。對那些安全感低、有自卑情緒模式的人，缺少安全感時，就會缺少勇氣。而這時，如果配偶能給一些鼓勵的話語，往往會激發出對方極大的潛力。關鍵詞：鼓勵、肯定、仁慈、謙和。

夫妻情感對象中要懂得欣賞對方的優點，要學會傾聽對方的傾訴，要給予相互的支持和鼓勵，才能喚起情感共鳴。

②、精心的時刻

什麼是精心的時刻?答案是：給予對方全部的注意力。你是否留意過，一起用餐的男女，婚前約會和已婚夫婦，非常不同：前者彼此注目，後者則東張西望。所以，稱得上精心的時刻必須是全神貫注的交談，或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐，也可以是手拉手的散步。活動其實是次要的，重要的是花時間「鎖住」對方的情感。

相愛的雙方，一定要用真誠的心時刻關注對方，用心感知對方的冷暖、分享憂傷與快樂，才能鎖住對方的心。

③、接受禮物

禮物是愛的視覺象徵。它可以是買來的白做的或是找到的。禮物是一件提醒對方「我還愛着你」的東西，事實上，這是最容易學習的愛的語言之一。

相互間贈與或接受禮物，更代表着一分情誼，一分關懷，一分相愛的感情。

④、服務和行動

這是指做配偶想要你做的事，你替他/她服務因而使他/她高興，表示對他/她的愛。當男女熱戀時，為對方服務是自願的，甚至費盡心機。但婚後，很多人變得完全不同了。

而這一點尤其重要，口說無憑，只有用行動才能真正表達愛的服務和關懷焦至。

⑤、身體的接觸

肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式，也是愛的表達的有力工具。性生活只是這種愛語的方式之一，牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸。對有些人來說，身體的接觸是他們最主要的愛的語言。缺少了它，他們就感覺不到愛。

情感雙方的身體接觸勝過千萬種花言巧語，而只有適時的、恰到好處的身體接觸更能加深相愛雙方的情感濃度，讓愛在雙方內心深處相互感知。

我們每個人都渴望愛情，奮不顧身的追求愛情。但是，再美的鮮花也有凋零的時候。然而，我們的愛情和婚姻必須要保持常新常艷。而《愛的五種語言》給與了我們經營愛情和婚姻很大的啟示和教育意義。我們用盡畢生精力獲得愛情和婚姻，我們就要用心經營。無疑《愛的五種語言》讓我們夫妻平淡的生活有話可說，如果學會這《愛的五種語言》就足夠了。

人們經歷千辛萬苦，終於贏得了幸福的愛情或婚姻，但絕不可能是一勞永逸，更不可能是將自己封閉在狹小的空間裡，將那分真誠的情感隔離。是需要我們打開心扉，讓我們的愛相互交融和傳遞，只有心與心的結合，只有心與心的相融，才能讓我們的夫妻情感更真誠，更有新意。