我知道老公背叛了我，但我不想離婚，我該咋辦？心理學家來幫你

「這怎麼會有避孕套的包裝袋？」我坐到副駕駛座位時手機滑落，彎腰去找，無意中摸到一個小方袋。拿起來一看，心下一驚。拿着它我看向旁邊的老公，老公反倒淡定：「不是我的，不知誰借我車掉我車上的。」看我半信半疑，老公提醒我：「孩子在車上，你別把它舉那麼高好嗎？」

我和老公結婚6年，孩子3歲。老公離過一次婚，比我大5歲。老公告訴我，他就是想養着老婆孩子，覺得老婆出去工作那這個家怎麼辦？誰帶孩子誰照顧老人？這一點他和前妻無法達成共識。但我和老公一拍即合，結婚沒多久我就辭去了工作，準備養好身體就懷孕。

那時我們生活很幸福。老公對我花錢很大方，晚上他經常加班，我也樂得清閒。後來我們第一個孩子流產了，我媽來照顧我，老公不喜外人來住，和我媽相處得不太愉快。

兩年後我終於順利生產，又要我媽來照顧，還有孩子半夜啼哭，我產後恢復慢等等，都讓老公覺得很煩。那時老公經常出差，現在想來不知是不是找樂子去了。孩子大一點之後，我媽走了，我一個人照顧不來，就要求老公找個保姆專門做飯。老公為此事跟我爆發了嚴重爭吵。

老公覺得我不上班就帶個孩子還要請保姆，太矯情了！我說我照顧孩子沒時間做飯，不然就得叫我媽來幫忙。老公不同意請保姆，更也不想我媽來，最後就讓步了。但我們的感情似乎沒那麼融洽了。

現在即便知道老公有外遇，我也不想離婚。只是不知道該如何相處？

趙悅辰：

如果不想離婚，就相信老公說的「不是我的」。「半信半疑」，難受的是自己。如果不想忍受，就要具備離婚的實力，再跟老公大膽談判。所以你說的「如何相處」，其實就只能順其自然。不過你其實是在意的，但因為你不想離婚，所以不能在意。否則爆發更多衝突，可能對自己更沒好處。

從文中敘述來看，老公對家庭瑣事是非常沒有耐心的。你「和老公一拍即合」，說明你心甘情願做家庭主婦。但家庭主婦的弊端也逐漸顯露。如果你自己沒有經濟實力，老公也知道你不敢離婚。當老公發現家裡「很煩」時，就要自己「找樂子」。不然工作那麼辛苦，回家又那麼「煩」，老公該怎麼辦呢？

家庭事務就是繁瑣的。但老公覺得自己掙錢養老婆養孩子已經盡責，其他的不想再管。相應的，老公對你「花錢很大方」，那你就得解決家庭瑣事，大家互補。所以老公才會為保姆一事與你「嚴重爭吵」。

不論老公是否真的在車裡與他人發生關係，目前看上去並沒有離婚打算。所以你不妨從以下改善入手：

1.要想獲得寵愛，首先要讓老公尊重你

老公的想法是他主外，你主內。你主內人手不夠要老公幫忙，其實很正常。但老公主外若出了問題，你有辦法幫助老公嗎？可以做些副業掙點外快，或學習理財幫助老公打理財產。增加自己的被替代成本，老公會對你另眼相看。

2. 具體事情具體解決，不要擴大化

正因為暫時沒有離婚的實力，所以一有苗頭，就要防微杜漸，不可任其發展。否則忍氣吞聲，老公肆無忌憚，後果更不好收拾。

所以你要告訴老公，你很介意這樣的事情發生在自家車上。既然老公說有可能別人借車後留下的，你不妨順着他的話問，誰借過？再和老公商量一下如何確保類似的事情不再發生？

具體事情具體解決，不要擴大化。例如此次事件可以在車內裝攝像頭，因為這件事必須車內防止再發！

如何增進夫妻感情、擁有幸福的親密關係都是有章法可循的。可以找我聊聊，我來告訴你該怎麼做。

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