冷戰是婚姻中的隱藏「殺手」！

冷戰的本意是指：相互遏制，不動武力。現在多用於婚姻當中夫妻之間產生矛盾時，相互之間互不理睬，相互僵持。

冷戰不可怕，可怕的是經常不斷的出現冷戰和冷戰時間過長。經常冷戰很容易使夫妻感情逐漸變淡，當冷戰成為習慣的時候，夫妻之間就不會再相互珍惜。

長期冷戰彼此都不願意妥協，更會導致夫妻感情破裂，成為婚姻的沉默殺手。夫妻出現冷戰，怎樣處理才是明智的選擇？

冷戰是婚姻中的隱藏「殺手」！

1、找出冷戰的根源。

婚姻中，冷戰的兩人互不說話，互相不搭理，內心火冒三丈，但不願意表達，都在等對方的低頭！

但其實，婚姻中冷戰並不是一個好行為，當出現冷戰的時候，雙方首要的就是讓自己冷靜下來。

思考為什麼會冷戰，找出冷戰的根源才是最重要的！找到根源才能對症下藥。才能在以後的生活中避免這樣的情況再次發生。

冷戰是婚姻中的隱藏「殺手」！

2、尊重對方，換位思考。

婚姻里的爭吵，是通往幸福的必經之路，只要我們做到，爭吵時不要冷戰，而是直面問題，尊重對方和自己的差異，不要嘗試改變對方。

夫妻兩人都站在自己的角度考慮問題，那麼永遠都是公說公有理。婆說婆有理，我們永遠覺得自己才是最委屈的那一個。

所以我們要學會換位思考，設身處地的為對方着想，才會發現對方的行為是可以理解的，也就不會是問題更矛盾化。

冷戰是婚姻中的隱藏「殺手」！

3、多做自我批評。

夫妻間因為矛盾而冷戰，不管誰對誰錯都不要隨意指責，這樣這回火上添油。冷靜下來後，多從自身出發，想想自己的不對之處。

多做自我批評，這樣有助於緩和緊張的關係。出現冷戰，夫妻雙方都有過錯，不要把責任推給一方，誰都不肯先向前邁出一步，帶來的只會使冷戰升級。

當一方表現出積極態度的時候，另一方要借台階及時下來，積極地去迎合對方，使矛盾得以及時化解。

冷戰是婚姻中的隱藏「殺手」！

情感總結：在婚姻家庭中，冷暴力的過多出現與人心的冷漠、情感的淡化有着直接的關係。冷暴力傷害的不是別人，而是自己，因為很有可能會失去一個愛自己的人，一個幸福的家庭。