夫妻之間，感情一旦有了隔閡怎麼辦？

再相愛的夫妻，一生中也有一百次想要離婚的念頭，甚至夾雜着五十次想要掐死對方的衝動。

夫妻兩個人同在一個屋檐下生活一輩子，因為生活中的一些瑣事發生矛盾吵架，是再平常不過的事。

俗話說夫妻之間「床頭吵架床尾和」，因此很多人對日常發生的矛盾不夠重視，放任不管，不去解決問題，以至於兩人之間的矛盾越積越多，隔閡越來越深，那麼夫妻間有隔閡應該如何消除呢？

1、有矛盾要及時溝通解決

結婚時間越久越需要溝通，發生矛盾不能夠及時有效地溝通解決是夫妻間產生隔閡的重要因素。夫妻間有矛盾不及時溝通解決，一直藏着掖着，一拖再拖就會夜長夢多，只會像滾雪球一樣，變得越來越大，最後彼此婚姻到了不可挽回的地步。

2、加強親密度

結婚後，在柴米油鹽的生活中，夫妻之間越來越沒有了戀愛時的儀式感，兩人的親密度持續下降，新鮮感逐漸消失殆盡，對待彼此的感情變得敷衍不耐煩，發生婚外情的概率也就更高，而解決這些最直接的方法便是提高兩人的親密度，在親密關係中緩解隔閡，愛是需要表達的，即使是老夫老妻也要重視培養感情。

3、敞開心扉

與其遮遮掩掩不如打開天窗說亮話，坦誠相待，在適當時候、適當場合，彼此把內心深處的隔閡大方說出來，這是消除夫妻隔閡的最直接有效的方式，夫妻間重要的是相互理解包容，沒有什麼是解決不了的，你不說我不言，兩人的隔閡只會越來越大，猜疑越來越多，最終導致雙方感情破裂。

夫妻關係和諧是經營婚姻的頭等大事，夫妻感情一旦有了隔閡，要及時消除，不要讓隔閡毀了你們的家庭。