國人性生活現狀：很多人是湊合！遭遇無性婚姻，他們說出了心聲

"結婚十年了，我的某器官可能是身上最乾淨的部分"……前陣子，吳彥祖慶祝完結婚十周年紀念日，在ins中無意間說了這麼一句話。

這難免讓人疑惑：結婚10年和某器官乾淨有什麼關係？

吳彥祖答："lack of use"（缺乏使用）。

這相當於男神官宣："我，吳彥祖，婚後10年，X生活寥寥無幾。"

此話一出，全網炸開了，放着男神不用，這簡直就是暴殄天物！

有人不禁調侃道：連吳彥祖都沒有，那我沒有也很正常。

這看似是一句玩笑話，卻道出了多少夫妻的心酸現狀

——無性婚姻。

怎樣才算是無性婚姻？

電視劇《三十而已》已收官，劇中有一幕曾引發熱議。

鍾曉芹和陳嶼在討論懷孕的事，其中一句"反正一個月只有一次"讓很多人感同身受。

社會學家這樣定義無性婚姻："夫妻間如果沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的X生活，就視為無性婚姻。"

無性婚姻的普遍，遠遠超出我們的想象。

中國人民大學性社會學研究所潘綏銘教授2000年的性調查結果顯示：在20~64歲的中國男女（夫妻或同居）里，每個月連一次X生活都不到的人超過了1/4（28.7％）。

那麼，一個月多少次才算正常？

美國《女性健康》曾刊登過一期頻率公式，美國學者根據年齡規律，總結出一個公式：頻率=年齡的首位數×9，如30歲，3×9=27，意味着20天7次。但這只是一個參考值，具體因人而異。

無性婚姻為何與日俱增？

原因一：生活壓力

現代快速的社會節奏，快到讓人沒有了親密生活。房子、車子、孩子、老人……壓力層層疊加，太多的焦慮，太多的疲憊，扼殺了人類最基本的生理需求。

殊不知親密時，人的下丘腦垂體會分泌大量催產素，能讓身體得到放鬆，所以越是壓力大，越要學會調整生活方式，制定一個雷打不動的恩愛時間，釋放壓力，增進感情。

原因二：夫妻感情冷淡

很多夫妻相處久了，漸漸地審美疲勞，漸漸變得冷淡，自然而然就沒了那事。

親密生活是夫妻感情必不可少的調和劑，當發現感情變淡時，更需要在這上面花功夫。

原因三：重心的轉移

"有了孩子後，她就沒讓我碰過，甚至為了照顧孩子，和我分房睡。"

這是多少夫妻的真實寫照，有孩子後親密生活少且質量差，導致欲望低下，恩愛就變得來日方長。

但夫妻關係仍是家庭重心，女方別因為孩子而忽視了丈夫的需求，丈夫也要更加體諒妻子的不易，只有重視、理解且為之做出努力，才能夠重回昔日。

原因四：親密生活質量低下

2014年，由中國性學會、中華醫學會男科學分會等機構聯合發起的《性福中國藍皮書》調查顯示，對親密生活滿意的男性僅有37%，每周達到4次以上的僅有19%，每周低於3次的卻高達81%。

其中，男性生理疾病是主要原因，根據《三城市2226例男性ED流行病學調查》顯示，ED（勃起功能障礙）的總患病率為26.1%，30歲以下患病率為15.6%，31~40歲為24.5%，40歲以上為40.2%。

其實，絕大部分的ED患者通過治療能得到治癒，千萬別礙於情面而錯過最佳治療時期。

目前，治療ED使用廣泛的藥物為PDE5抑制劑，即大家所熟知的「偉哥」，也就是白雲山金戈（粉色小藥丸），主要成分為枸櫞酸西地那非，它通過抑制丁丁上的一個酶（磷酸二酯酶），增加海綿體內cGMP水平，使平滑肌鬆弛，血管擴張，增加海綿體的血液流入，達到促進丁丁"舉起"的作用。

無性婚姻要離婚嗎？

性生活不和諧已成為一個重要的離婚原因。

2017年，社會科學文獻出版社發布的《中國女性生活狀況報告(2017)》顯示，最傷害夫妻親密的幾大因素分別是冷暴力、猜忌少信任、出軌、性生活不和諧、家庭暴力。其中，性生活不和諧占46.5%。

當初以為是嫁給了愛情，最後全輸給了無性婚姻。

韓國短片《你變了，我們離婚吧》，講述了一對經歷了平淡日子很長時間的夫妻，老公最終厭倦並提出了離婚。

妻子同意了，只提了一個要求："接下來的一個月，每天都要抱我，親我，牽我的手，說我愛你。30天後，就離婚。"

一開始老公還很不適應，但慢慢的，他再次感受到了妻子對他的關心和愛，甚至找回了熱戀時的感覺。

或許不是不愛了，而是你把一切都當成理所當然了。

所以，當你覺得婚姻堅持不下去時，不妨和Ta多來一些身體接觸，牽手、親吻、擁抱……不管怎樣，都請先為之努力，畢竟婚姻不易，且行且珍惜。

最後，希望你的婚姻，既有性，也有愛。

參考文獻：1.張慶江,朱積川,許清泉,姜輝. 三城市2226例男性勃起功能流行病學調查[J].《中國男科學雜誌》.2003, 17(3)2.《無性婚姻調查顯示：男性越來越沒有"性趣"》.南方日報.2002-10-293.《中國人性生活太能湊合》,健康時報.2014-03-274.《為什麼無性婚姻越來越多？無性婚姻的成因是什麼？》.李銀河.2020-4-10