相處「舒服」是一種能力！對老婆不好的丈夫，情商都不高

跟老公「做作業」，進行到一半，我突然把燈打開，看有沒有什麼可疑跡象。沒想到，他卻一把推開我，說，「你讓我感覺自己像犯人，要時刻接受你的盤查審訊，我受不了，離了吧。」我失眠了一整夜……

我32歲，攝影師，老公33歲，工程師，我們結婚4年。以前，我跟老公相處得很好，自從去年，他工作調動後，一切就變了。

他時常要出差，經常一走十天半個月，有時會跟我打電話聊天，但大多數時候，我把電話打過去，他不是在開會，就在做實驗，沒空理我。我覺得他不在乎我，跟他吵，他就沉默。後來得知他們團隊還有幾個女同事，每次出差都一起，我就忍不住胡思亂想，害怕他跟女同事在一起。於是就更加不安了，跟更頻繁地打電話，試探、詢問他。

我知道他不喜歡這樣，可我控制不住。小時候，我父母工作都忙，把我交給保姆照顧，這導致我很沒安全感。跟老公在一起，如果不能及時得到他的回應，我就渾身難受。

現在，就因為我開了燈，老公就堅持要離婚。他說他太累，我卻認為他是因為有了其他女人。許川老師，怎麼做，我才能找出那個女人？

許川：這位女士，你好。老公突然提出離婚，這讓你很受傷，因此你也斷定他在外面有其他女人。我非常理解你現在的心情。你想找出這個女人，目的是什麼呢？對你有什麼好處嗎？我們來一一分析。

首先，如果你想離婚，那麼你或許可以通過找出這個女人，掌握你老公背叛的證據。可你找證據的手段合法嗎？你找到的證據法庭會採用嗎？即使這些證據有效，最多也只會給你一點精神損失費，金額不多，或許還不夠你收集證據的費用。

其次，如果你不想離婚，那麼你找出這個女人，要麼是為了教訓她，出氣，或是讓她離開你老公，要麼是為了好奇心，想知道自己輸在哪裡。

可如果你真的教訓了她，她楚楚可憐，你氣勢洶洶，你老公本來左右搖擺的天平，就會不自覺地向她傾斜，想去保護她，關心她。這對你有什麼好處呢？而且，一個女人一旦介入了他人的婚姻，就開啟了自我防禦機制，你對她的教訓，很難撼動她自以為的真愛。所以，你教訓她，可能做的是無用功。

況且，在找這個女人的過程中，你或多或少會了解到一些你老公與她相處的細節，這將會成為你腦海中揮之不去的陰霾，你一想起來，就痛苦萬分，成為你跟老公感情修復路上的障礙。

所以，你沒必要找出那個女人，你只需知道，你跟老公的感情出了問題，你需要做些事情，來改善夫妻關係了就行。

那麼，你的婚姻中到底存在什麼問題呢？你老公出差沒空理你，你就覺得他不在乎你，得知你老公跟女同事一起出差，你就覺得他們可能在一起。由此可以看出，在兩性關係中，你是非常沒有安全感的，這可能是因為你深深的自卑，這與你小時候的經歷有關。

你父母忙，由保姆帶你，你沒有得到父母充足的關愛，在情感上非常匱乏，沒有從原生家庭中發展出「我的需要會被滿足」的自信。帶着這樣的觀念進入婚姻，你總會陷入自我懷疑中無法自拔，即使你老公做得再好，你也總能找到他不關注你的點，並把它無限放大，給親密關係一個悲觀的預設。

事到如今，如果你要離婚，我尊重你的選擇。可如果你想修復夫妻感情，那麼就拋開成見，帶着誠意，跟你老公好好談談吧，讓他敞開心扉，說出對婚姻的訴求。如果你不知道怎麼談，也不要焦慮，我會針對的你的情況來幫助你制定一個深度計劃，幫助你走出感情困境，不再迷茫和痛苦！

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。

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