「疫情陰差陽錯地拯救了我的婚姻。」

現已五月中旬，國內的疫情漸趨平穩，人們的生活也在逐步重啟。

回想年初突如其來的疫情，改變了無數人的生活。有的家庭因為無法正常工作陷入經濟危機，有的家庭不得不分散兩地無法團聚，還有很多家庭遭遇了親人離世的巨大哀傷。

這是一次全社會的創痛，但也正是因為這樣，它讓許多人都重新思考了人生——面對了生活最真實的本質。

這種面對和思考，在疫情緩解之後，仍然長期地影響着我們。有些人，甚至因此改變了後面全部的人生。

為了了解「疫情如何改變了人們對生活的理解」，我們在KY讀者中發起招募，邀請大家來講講疫情給他們帶來了哪些變化，他們感受如何，對生活有了哪些不同的想法。我們聽到了很多很有意義的故事，今天分享給大家。

01.

這次疫情之後，

我重新認識了我的父母

匿名，女，25歲，文職，

疫情期間居於武漢

疫情過後，我最大的改變是和父母的關係。

我從小就很獨立，現在又在澳洲工作，和父母待在一起的時間很少，一直覺得自己和父母之間沒什麼深刻的牽絆。

疫情期間我們被封鎖在武漢城郊，有位親戚因為感染新冠被隔離。我聽她的兒子講述惶恐中的一家人如何彼此牽掛，卻只能在送物資時隔着車窗遙遙看一眼，非常害怕同樣的事也發生在我們家。我這才體會到，原來我心中對父母是那麼在意。

封城很快導致物資緊缺。洗髮水見底時，他們就用清水洗頭，把洗髮水留給長發的我用；周邊城市的親朋為我們籌集了物資和藥品，但交通不便很難送進來，我父親就冒着風雪，徒步幾公里去拿回來。父母的付出讓我感到一種對家庭的責任感，覺得我也得為他們做點什麼。

我開始每天早上6點去跑步健身，想着萬一疫情影響我們家，父母本來身體就不好，我得能照顧他們。我也會在飯後陪他們散步，睡前替他們按摩。這種相互支持讓我們的關係，前所未有的緊密。

以前，我覺得父母只是我人生長河中短暫出現的一個站點，卻在疫情中理解了「血濃於水」這句話絕不是說說而已。之前因為生疏多年，陪伴和關心他們讓我感到某種尷尬而彆扭。疫情期間，我學會了和他們相處，像是找回了錯失多年的熟悉感。

我開始真正感受到我和父母對彼此的愛，並且雙方都對此十分珍惜。我也相信，經過了這次疫情以後，我們會一直保持疫情帶給我們的緊密連接，自然且溫暖。

02.

疫情導致我幾乎失業，

卻同時讓我發現了新的可能性

拙言，男，24歲，短視頻創導/編劇，

疫情期間居於馬鞍山

我原本是做導演和編劇的，疫情影響了影視業，我的工作銳減，相當於失業了幾個月。原本就有的抑鬱和焦慮症狀加重，還因此和老婆爭執增多。我覺得有必要搬出去冷靜一下，於是想到離開家找工作，唯一的要求就是提供住宿。

一開始我以為這是疫情帶給我人生的負面影響，沒想到是一次好的轉機。

因為我只是為了換個地方住而找工作，這個要求很低，我做了很多以前想都沒想過的工種，比如在後廚幫工。我在很長時間裡，每天重複着將餐點打包好交給外賣小哥的工作，看着一排排打包整齊的餐點，我還挺開心的。

這些經歷讓我發覺，其實我什麼都能做。以前我只想着拍東西、拿獎、成為大導演，不能功成名就，就意味着事業失敗。現在卻覺得，任何一份能給我帶來快樂的工作，我都可以試試。

後來我從餐廳離開，找到一家公司負責短視頻業務。看着團隊從無到有、業務漸漸成型，我感到很滿足。之前看新聞，好像每分每秒都有公司倒閉、人員失業，自己也跟着茫然無措。現在我發現，生活給予的壓力恰恰能激發人的潛能，路總是由人走出來的。

疫情期間的打工經歷還讓我感到，再平凡的工作、平凡的人，都有專屬的故事值得挖掘。我看過餐廳如何在疫情期間超負荷運轉，也見過早餐店老闆給寒風中的志願者搬來小板凳，讓他們歇一歇。

所以在未來，我還打算進一步轉型去做紀錄片。這些小事曾讓我感到生活的美好，如果我的鏡頭能將這美好分享給更多人，對我來說將是很有意義的事。

03.

我第一次計劃回老家定居，

因為疫情差點讓我失去媽媽

談談，女，29歲，創意設計，

疫情期間居於上海

我一直是個喜歡到處跑的人，願意體驗新環境，假期回家一向不是我的首選。今年春節時，可能是在外面跑累了，萌生了回家看看的念頭。但在我猶豫時，武漢封了城，我回不去了，被迫和家人分隔兩地。

結果不久後，我媽感染新冠，被收治進醫院。我非常擔心，卻只能幹着急。

病勢嚴重的時候，她給我打來了視頻電話，我看到電話那頭，她一邊艱難地喘着氣，一邊跟我交代後事，瞬間眼淚就止不住了。

我想的是如果真的救不過來，我就連媽媽最後一面都見不到。我無比後悔自己為什麼在有機會的時候不多回去看她，後悔自己今年明明想回去，為什麼還要猶豫。

我媽後來康復了，而那種差點失去媽媽的感覺，讓我至今心有餘悸。它讓我對熟悉、穩定的需求前所未有的強烈。

原先，我對去新的城市生活工作會感到激動和興奮，現在卻想在熟悉的環境待久一點。以前我也很願意認識新朋友，最近開始和老朋友聯絡。我長這麼大，第一次認真地計劃以後回到家鄉武漢定居，因為我開始意識到，我以為的那些一直會在的人和感情，是真的可能不知道什麼時候就離我而去的。

一帆風順時，我們總是向前、向外看，只有生活被摧殘時，我們才會回過頭盤點自己身邊有什麼。我其實已經擁有很多了，應該好好珍惜，而不是總想着獲取新的，卻要以失去已有的為代價。

04.

我延續了疫情期間的艱苦樸素，

卻覺得自己比任何時候都過得幸福

小福，男，30歲，民宿經營者，

疫情期間居於江蘇

我們一家在春節前回了老家，剛準備回城就遇到封城回不去。但因為之前沒有長住的打算，家裡東西很有限，鄉下又買不到什麼，我們必須用眼前的東西，維持相當長時間的生活。

我們全面降低了對生活品質的要求。以前我家做飯很在意「排面」，那期間有一碗榨菜湯，我們就吃得很開心；以前的我也不能忍受翻來覆去穿同一套衣服，疫情期間沒法講究，接受了衣物乾淨就好；而經歷過一次猝不及防的長時間斷電後，我們發現手機也要省着用，免得和外界失聯。於是打遊戲變成了看書，實在無聊就玩成語接龍。

在這種「艱苦樸素」的生活中，我發現其實人能生活下去的條件是很低的。以前覺得離開了就不行的東西：服飾鞋帽、遊戲、網紅產品，沒有了並不會怎麼樣。

而且，極簡生活給了我更大自由去選擇生活內容，我可以讀書、與人交流、感受溫度和風景……熱門和潮流再變，我都可以不關心。

現在我的生活基本恢復正常。我並沒有像之前計劃那樣，把沒吃、沒玩的都補回來，而是在很多方面延續了疫情期間的習慣。我不苛待自己，但也在清減我的欲望。當我因為最簡單的生活而滿足的時候，我就能應對外界的任何變化。

05.

要不是疫情推遲了離婚，

我可能會後悔一輩子

芋頭，女，27歲，市場營銷，

疫情期間居於福建

我和老公是青梅竹馬，但因為我們思維方式和性格差異太大，婚後過的非常不快樂。我們為此去找了婚姻諮詢師，但我其實一直很消極，覺得只有離婚才是問題解決的唯一辦法。

過年前我們已經各自回家，近似分居。我原以為自己會感到解脫，但事實上，隨着突如其來的疫情，我每天看着新聞上暴漲的數字和令人痛心的故事，滿心都是對他的擔憂。我發現自己原來還愛他，還如此珍惜這段關係，於是第一次決定要主動改善兩個人的關係。

我終於開始有意識地實踐婚姻諮詢師的建議。有次我們在電話里吵架，情緒即將爆發時，我想起諮詢師曾建議我，在有情緒時去表達而不是發泄。因為她說，我老公在我情緒爆發時其實很無措，他沉默、不跟我交流，並非故意冷落我，只是不知道該怎麼辦。想要讓他正面解決問題，就不能令他進入無措的狀態。

我於是及時調整自己說話的節奏和狀態，然後我發現，我老公也在實踐諮詢老師當時跟他說的，要面對而不是逃避。他在努力安撫我，同時正面解決問題。一次次練習中，我感到我們在重新靠近彼此。

以前，我們總想着把問題拋給婚姻諮詢師來解決，遇到問題就會說「我現在不想跟你說，等周末你去聽諮詢師怎麼說」，無意間拖延了解決問題的進度，也逃避自己在這段婚姻中的責任。疫情讓諮詢中斷，卻陰差陽錯讓我們選擇了自救。而當我們都直面關係中的問題時，我們才發現，這段關係並沒有我們以為的那麼糟糕。

我們重新評估彼此，願意努力成長。我想，一起走過的這些艱難的時光，會構成我們面對未來的信心。

KY作者說：

這場從春節前延續至今的新冠疫情，給每個人的生活帶來了不可磨滅的印記。它像是一道正在癒合，卻將永遠留有痕跡的傷疤，在每個人的記憶里，提醒我們曾經歷過的動盪。

往往，巨大的災難會影響到一代人的精神世界。疫情讓許多我們習以為常的生活變成了不可能，外賣、唱k、聚會，我們才發現，不需要那麼多浮誇的消費，我們人生中最珍貴的東西，其實一直都在我們身邊。

相愛的人們彼此扶持、相互陪伴，簡單的生活就能給人帶來足夠的滿足感——這大概就是幸福最真實、最本質的樣子。