婆婆喜歡在鄰居面前說我壞話,怎麼辦?

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什麼是海格力斯效應

希臘神話故事中有個大力士名叫海格力斯。一天,他正在一條坎坷不平的路上走着,突然看見腳邊有個難看的東西,像鼓起的袋子一樣。海格力斯用腳在上面狠狠地踩了一下,結果那東西不但沒被踩破,反而膨脹起來,並且越來越大。這激怒了英雄海格力斯,他憤怒地拿起旁邊一根碗口粗的木棒向那個怪東西砸去,誰知那東西竟膨脹得越來越迅速,並越來越大,最後竟把路也堵死了。

海格力斯奈何不了它,正在納悶時,一位聖者走到他跟前對他說:「朋友,快別動它了,離它遠點吧。它叫仇恨袋,你不惹它,它便會小如當初;你若侵犯它,它就會膨脹起來與你敵對到底。」

仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子一樣,開始的時候很小,如果你忽略它,它會自然消失;但如果你與它過不去,加恨於它,它便會加倍地報復你。

婆婆喜歡在鄰居面前說我壞話,怎麼辦?

生活中有很多人像神話里的海格力斯那樣,用「以眼還眼,以牙還牙「或者「你讓我不痛快,我也讓你過不去」的想法處理人與人之間的互動關係,這種人際互動的方式在心理學上就被稱為海格力斯效應。

經典案例和分折

歡歡和婆婆平時相處得不錯,婆婆對歡歡也很好,但是婆婆一有個什麼事情就會和樓下那群老太太聊,這點讓歡歡受不了。比如,歡歡和丈夫為什麼鬧了彆扭,歡歡買了什麼昂貴又不適用的東西……婆婆都會去樓下「宣揚」。每當歡歡跟自己的丈夫說「你能不能讓媽別老跟人家說家裡的事」時,丈夫便勸她說:「老人嘛。平時沒什麼事可做,就只好在一起拉拉家常,再說了,那些事對咱的生活又沒什麼影響。」聽丈夫這樣說,歡歡也不好再說什麼,雖然她心裡對此還是很不高興,但也不去跟婆婆計較。

有一天,下班回來的歡歡剛走到樓下,就聽見兩個老太太對着她指指點點,還說她是個不知道心疼丈夫、不知道節省的媳婦。歡歡知道一定是婆婆在她們面前說了自己的壞話。昨天是周末,歡歡和好朋友出去進街買了不少衣服。婆婆看見了,知道了那些衣服的價錢後既驚訝又不高興。語帶諷刺地說了歡歡幾句。歡歡哪裡能聽得下去,何況那些錢都是她自己賺的,於是兩個人因此而發生了衝突。歡歡沒想到,婆婆竟然在外人面前把自己說成那樣的人,心裡越想越生氣。

下午吃過飯後,歡歡便找好朋友訴苦了。好朋友就住在樓下,歡歡想找人說話的時候總會去找她。「嫁到他們家真是幾天好日子也沒過,受婆婆氣也就算了,沒想到她還總在外面宣揚家裡的事,搞得家裡一點隱私也沒有。」「家裡有這麼個婆婆真是夠累的,可是這一切又不能跟老公說」……歡歡向朋友大倒心中苦水,將自己對婆婆的不滿悉數說了出來後,她覺得心裡輕鬆了不少。

然而,沒想到這卻引發了一場更大的家庭矛盾。原來,好友的媽媽聽到了歡歡對她女兒說的話後,竟對別人說歡歡抱怨自己有個惡婆婆…而這些話自然也進了婆婆的耳朵。

受了婆婆的氣,跟老公不能說,跟朋友也不能說嗎?」也許很多媳婦會這麼說。於是已婚女人聚在一起時,也常會談論起家裡那個「惡婆婆」。但正如俗話說的那樣:「世上沒有不透風的牆。」那些話極有可能傳到婆婆耳朵里,而且當那些話傳到她耳朵里的時候,多半已經經過了添油加醋的粉飾。

就如案例中的情形一樣。歡歡不過是因為婆婆在外人面前說了自己的壞話,於是她也在好友那裡發了發牢騷,說了幾句婆婆的不是,結果那些牢騷卻傳到了婆婆的耳朵里。婆婆從外人嘴裡聽到的那些話,多多少少都會有些變質,這樣更容易引發婆媳之間的矛盾。

心理學家告訴你

——以牙還牙只會激化矛盾

人與人之間因為誤解、嫉妒或差異,在生活中難免會出現一些小摩擦、小矛盾。在受到這些惡性刺激的時候,人自然而然會產生一些不良情緒。遇到這種情況,最好不要放任自己的負面情緒,對對方進行言語或者其他方面的攻擊。要知道,以牙還牙不僅解決不了問題,反而會讓原來可以忽略不計的生氣和不滿變成更深的憤怒,甚至是仇恨。

歡歡的好友張瑾在處理婆媳關係這方面很有自己的一套方法。剛結婚的時候,張瑾的婆婆並不喜歡她,總在別人面前說她的壞話,說她沒有文憑配不上自己名牌大學畢業的兒子;說她不懂禮貌,見了老人不知道問好;說她一點兒也不賢惠,做的菜不好吃……

面對這些,張瑾心裡既生氣又難過,但冷靜下來她又覺得自己應該理解婆婆。婆婆一個人將孩子拉扯大,而且還培養得那麼優秀,這很不容易,何況,誰都希望自己的兒子能找一個門當戶對的好媳婦。天下做母親的都是為了自己的孩子好,就沖這一點,張瑾也覺得自己不應該太跟婆婆計較。更何況,她知道自己的丈夫孝順婆婆,如果她和婆婆關係處不好的話,他們夫妻之間的感情也會受到影響。那面對婆婆在他人面前的「詆毀」,張瑾是怎麼做的呢?

張瑾並沒有像歡歡那樣以牙還牙地在自己的好友面前數落婆婆的不是,而是在外人面前說:「還好我有那麼好的一個婆婆,時不時給我們做飯,不然我每天會更辛苦」,「我婆婆總讓我早點休息,她是怕我熬夜的話第二天上班更累」…不出所料,這些話也都傳到了婆婆耳朵里。漸漸地,婆婆也不在他人面前說張瑾的壞話了,有時候,當聽到別人說「你兒媳婦說你總幫他們」之類的話時,婆婆高興得合不攏嘴,會附和着在他們面前說上幾句誇獎兒媳婦的話。

小編支招

——婆婆在人前說媳婦的壞,媳婦就在人前說婆的好

俗話說:「家醜不可外揚。」不管與婆婆發生怎樣的矛盾,作為媳婦都不應該在外人面前說婆婆的不是。即使明知道婆婆在外人面前說了自己的壞話,也沒必要以牙還牙,以眼還眼,否則,媳婦和「多話」的婆婆有什麼區別呢?更何況,媳婦的以牙還牙,不僅不能解決問題,反而會使婆媳之間的關係急劇惡化,因為婆婆從外人嘴裡聽到的那些話,極有可能經過了很多人添油加醋的「加工」。

聰明的兒媳在知道婆婆說她閒話的時候,不僅不會以牙還牙,反而會在別人面前說婆婆的好。即使是婆婆對她百般刁難,她也依然以德報怨。公道自有人心」,孰對孰錯,自是一目了然。何況,當媳婦的話傳到婆婆耳朵里,她很有可能意識到自己的錯誤。

不光不能在外人面前說婆婆的閒話,在自己的丈夫面前,媳婦也儘量不要說婆婆的不是。要知道,他雖是一個丈夫,更是一個兒子,與婆婆有着割捨不斷的血脈聯繫。即使丈夫明知道是自己母親錯了,也會讓妻子忍讓一下。如果妻子依然一味地抱怨婆婆如何如何不好,只會讓丈夫覺得妻子不懂孝順,甚至會因此而對她產生厭煩的心理。

評論列表

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2024-07-24 17:07:58

太感謝你了,我們現在都已經和好了,謝謝!

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2023-11-08 03:11:14

可以幫助複合嗎?

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2023-10-02 02:10:47

求助

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