想讓老公更愛自己，高情商的妻子用智慧，笨女人只會傻傻付出

我渴望和老公互相歡愉，更希望他能幫幫我，這種事情，我一個女人怎麼好意思主動？可是他竟然讓我難堪，這件事讓我一直耿耿於懷，既痛苦又煎熬……

我今年33歲，公司會計，老公38歲，流行音樂評論人，我們結婚10年，有兩個兒子。前幾年過得很幸福，今年比較壓抑。老公失業了，本來他準備在家寫傳記，又覺得沒有意思，也不想嘗試其他。

現在所有的重擔都壓在了我一個人身上，我每天除了工作，還要照顧孩子和這個家，為此我沒少跟他發脾氣，希望他能幫着做點家務，讓我回家能夠輕鬆一點，為我減輕點負擔，可他要麼一動不動，要麼出去和朋友們廝混。

最讓我難受的是，我渴望和他零距離接觸，我希望我下班後，他能溫柔地抱抱我，然而什麼都沒有。生活中，他嫌我睡前看書，而他卻在浴室里聽搖滾樂，這一年來他還沉迷於遊戲，也不和我一起去鍛煉身體。

我知道他現在是處於低谷期，但是我真的支撐不住了，我快崩潰了，可我又不想放棄我的婚姻，我想讓婚姻有所改變。許川老師，我該怎麼做，才能讓我的婚姻恢復活力呢？

許川：這位女士，我能體會到你現在的感受，你希望婚姻能夠朝着好的方向發展，畢竟在一起這麼長時間了，並且前段時間也過得很不錯，只是因為老公這段時間失業，才變得這樣，那麼你們的這段婚姻究竟怎麼了？

首先、從你的敘述中，可以看出，在整個婚姻中，一直是你一個人在婚姻中掌控全局，老公基本沒有參與。從這一點可以看出，你老公在這份感情中，根本就找不到自我的位置和價值感，所以他才也會選擇退出這段情感的建設。

而當他失業在家時，他也不知道應該做些什麼。而你看到他不幹活，也不幫你時，就直接跟他發火了，其實你發火的原因是，我希望你能幫我幹活，幫我分擔點家務。

只是你的方式有點不妥，試想一下，你如果這麼說，效果會是怎樣的呢？你可以給他說「老公，我需要你的幫助，你能幫我做這或者那個嗎？」這時他會感受到他是被需要的，而不是被嫌棄。老公為什麼會頻繁出去和朋友聚會、打遊戲呢？因為在家裡，他感覺不到的價值感和成就感，會在這些地方得到。

其次、從你的敘述中，可以看出，你在婚姻里並不滿意，你所渴望的，正是你丈夫所不能給予的。在我的來訪者當中，也經常發生這樣的事情，也就是老公不知道你需要的是什麼，同理你也不明白老公究竟需要的是什麼。也因為此，互相併不是不愛，而是不知道如何去愛。

再次、你們相互嫌棄彼此的生活方式，這意味着求同不存異，有點以自我為中心的味道，你們各自有可能認為只有一種人生，一種生活，一種想法，對方和自己不一樣就是不正確的，於是就很容易陷入對錯思維中，

從而互不相讓，想着讓對方變得和自己一樣。其實你知道嗎？這個世界沒有對和錯，只有你是否願意接受他的差異，尊重他，把差異想象成是原本應該有的生活。

最後、你為家庭付出了太多，我非常心疼你，同時你也需要一個自由空間來安頓好自己，而你老公也需要做出一些事，來體現自己的價值感，你把家裡的家務分配給他一些，讓他感受到這個家是需要他的，讓他感受到自己是有價值的，也讓他意識到自己的責任。

婚姻需要的是互幫互助，真誠溝通，表達感恩，一起成長，這樣才能風雨同舟，讓婚姻這條小船揚帆遠航，到達幸福的彼岸。如果在婚姻中有任何問題，都可以把你的困難跟我說一說，我來針對你的情況對你進行輔導，讓你不再焦慮！

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。

如果你現在有感情困惑，很迷茫，歡迎進我主頁

私信只需發【你好】兩個字，我儘快回覆你、幫助你！