老公出軌，4個女人的4種結局，告訴你挽救婚姻的正確方式

文|朱身勇

01

當很多女人知道老公出軌後，處理的方式各有不同，我總結了4種最普遍的方式，看看你是哪一種？

第一，一哭二鬧三上吊

小維是一名家庭主婦，她和老公結婚3年，有了一對龍鳳胎，但是面對兒女雙全的家庭，老公還是出軌了，讓小維接受不了的是，對方竟然還是一個離異女人。小維想破腦袋也不知道老公為什麼會出軌一個離異的女人。

她每天抱着孩子哭，逼着老公和那個女人斷絕關係，但是老公越來越害怕回家，因為他一回家，家裡就是雞飛狗跳。但是小維無暇顧及，她只想老公回歸。

老公出軌，對女人造成三個方面的否定，即對過去的否定，對現在的否定，對過去的否定，這是非常激烈的。

人做出應激反應是最正常不過，諸如一哭二鬧三上吊，這些都屬於歇斯底里似的發泄內在的痛苦，只是層級不同而已。

這樣發泄完後，男人大多只是稍微收斂，然後他們會繼續。極少男人會認可他的背叛真的對女人造成傷害，甚至都會認為這是女人看不開，心胸狹窄導致。

他們的說詞就是我又不離婚，我還照常回家，我繼續給你錢，我只是出去撒尿而已，肥水流外人馬桶而已，你又不是農民大娘，何必在意這個呢？

女人要鬧哪樣，一輩子都在鬧。只要男人不真切地感受到女人苦情，女人是不會輕易翻篇，頂多就是灰心喪氣、失望透頂而已。

第二，忍受。

王女士找到我們的時候，她確診了乳腺癌，我們坐在接待室，她一直在哭「我老公出軌了，我相信他在外面玩夠了就能回家，但是兩年了，什麼時候是個頭？」。

我問她為什麼不跟老公好好談談這件事的時候，她說「說沒用的，他性格天生倔，聽不進別人勸告」。

看着王女士哭的稀里嘩啦，我突然意識到，這是國內很多女性面對婚外戀情的普遍現象，她們不敢挑破，因為她們害怕離婚，她們害怕說了沒用。

40%的女人面對老公出軌，都會選擇忍受不發。

一則是女人抱有幻想。

她認為男人出去搞婚外戀情，總會有膩味的時候，膩了他們就分了。女人嘛！都是差不多的味道。她們不知道男人可以終生搞婚外戀情，即使在臨死的那刻，他還在看護士小姐。

二則是女人怕丟人。

老公搞婚外戀情都是自己沒本事，自己沒有吸引力，都是自己對老公不好，害怕模範夫妻的故事被旁人當成笑話。女人往往會貶低自己的價值，變成鬱鬱寡歡，謹小慎微。

三則是女人怕離婚。

老公出軌這件事，我不挑明，他至少還會維持目前的婚姻狀態。他出軌會有內疚感，他就不敢離婚，也不好意思提離婚，結果……

老公不提離婚，小三卻逼迫他離婚，甚至利用懷孕來逆襲上位，甚至搞得久了，老公也會覺得老婆不愛自己，真愛小三而離婚。

第三，注重外在。

若蘭找到我們的時候，她說自己剛做完醫美，她老公出軌後，若蘭的一個閨蜜告訴她「你看看你多土，結了婚後你也不化妝了，沒有男人喜歡黃臉婆」。

但是我想跟這個閨蜜說「你不懂男人，更不懂婚外戀情」我見過很多男人不好好守着家裡20多歲的妻子，偏偏出軌60多的清潔工的案例。

很多社交平台教導女性「你要讓自己變美，老公才會回來，尤其當你變得比小三還美的時候，你老公就能回來了」。

於是，你以為老公喜歡年輕漂亮的女人，自己變美了，就把小三比下去了。

實際上，20歲的妻子常常也會被60歲的小三打敗，小三常常都是面目醜陋，而妻子描眉畫眼，很是漂亮。

把自己變溫柔，就能夠把老公留在家裡。之前都是自己太直爽了，性子急，脾氣大，所以老公才跑去外面。

結果你老公說，小三的脾氣也是很大，甚至還家暴他，可他還是想着她。她一句我錯了，我改，我給你做飯，你老公就乖乖地投降了。

變俏是指你要把自己變得比以前好，各個方面都好起來。男人好像是喜歡好的東西，可是出軌的男人偏偏要的是新的東西。

他們哪裡管什麼好壞，他就知道有個新人，就有新的可能，新的體會。男人有了新人後，就是最好的狀態。

第四，開戰。

小雲是一個空姐，很獨立，又敢作敢當，但是這麼爽朗又貌美的姑娘，她找到我的時候，老公出軌半年，小三甚至有了身孕。

我根據挽救婚姻的5個標準，先給她做了一個評估，然後我們一起制定了一套開戰戰略。

最後，她老公回來了，小三也去醫院把孩子流掉了。

我講小雲的案例，是想告訴所有女性，面對老公出軌，唯有開戰，才是治本的唯一方法。

男人沒有壓力，他是不會徹底結束婚外戀情。

男人沒有懲罰，他是不長記性的，他只會悄悄地結束，又偷偷地萌芽。

02

第一種，雞飛狗跳、烏煙瘴氣。

1），挑明老公有婚外戀情。

男人搞婚外戀情，被女人發現了，並且也挑明了，35%的出軌男人都會認錯，保證不再和小三聯繫，結果他們依然偷偷幽會。

30%的出軌男人會死活不肯承認，就算有證據，他也不承認，導致原配抓狂不已。

25%的出軌男人會選擇默認，不肯出聲，也不做任何反應，把原配搞蒙了，不知道老公幾個意思。

5%的出軌男人會結束婚外戀情，但是很不甘心，壓抑得很，過幾個月，他們又聯繫，或者換新人繼續搞婚外戀情。

還有5%的出軌男人會幹脆利落地反擊，鬧離婚，他先發制人，讓自己的老婆害怕，她只能偃旗息鼓，日後再鬧。

2），不挑明老公有婚外戀情。

男人搞婚外戀情，被原配發現，原配不挑明，不管你對他旁敲側擊，還是對他放任不管，最終男人都會繼續搞婚外戀情。

你在旁敲側擊之後，有些男人可能會稍微消停幾天，然後依舊我行我素，甚至還會產生更多的矛盾，他總覺得你疑神疑鬼，心理有毛病。

這兩種情況都會導致你們夫妻關係不斷惡化，矛盾日益增多，臥室運動越來越少。

第二種，冷戰，寒戰到冰封。

一旦被你發現他出軌，你們夫妻之間的關係必然會疏遠，你會有擔心，有恐懼，也會有防禦。

60%的男人會因為婚外戀情，與老婆不斷產生矛盾，搞得男人疲勞過度，厭煩透頂。他也知道他很想出來，但沒有合適的通道，之後他就放棄了，乾脆不理你，你們開始冷戰。

30%的出軌男人會什麼也不管，他也不搭理老婆，對老婆視而不見。在過去，他遇到矛盾衝突也是不理睬老婆，冷戰老婆。他開始減少夫妻間接觸，然後疏遠老婆，接着疏離老婆，最後直接分開，他就是搞寒戰。

10%的出軌男人有嚴重的心理問題，發生婚外戀情後，他扛不住壓力，直接玩消失，而且不再對老婆有任何的回應，甚至連其他人都閉鎖、隔離，因為你去單位找他，他連工作都會丟棄。他就是要搞他的婚外戀情，把他身邊熟悉的人都冰封，除了小三之外。

第三種，哀傷。

好比親人亡故，他們一直活在你心裡，那麼親近的人，從此不再相見，剝離的痛苦無法言說，這就是哀傷。

婚姻的哀傷，就是搞婚外戀情，你深深地不能離婚，又無法接受夫妻關係的存續，你只是在婚姻外殼的籠罩下，活一口氣。

第四種，隱痛。

婚外戀情結束了，老公看起來也回歸了，他還和你說話，有時候也會和你鬧脾氣，甚至冷戰。

對於婚外戀情，他一直是諱莫如深，一句話說，「我不聯繫了，我們結束了，你別再提了，翻篇了，你不想好好過日子了嗎？你再鬧騰，我們真的要離婚了」。

在這個時候，女人內心深處是痛苦的，是撕裂的。她感受到自己不被尊重，不被重視，不被理解，一切都是女人自找麻煩。

她壓抑自己的憤怒，慢慢學會放下婚外戀情，實際上是放棄了婚姻，不再對老公有期待了。老公變得越來越不重要，不關心他，不關注他，反正無所謂。

可是，你的內心渴望被男人愛，渴望夫妻之間飽含深情。你看到別人夫妻恩愛，你就會好羨慕，又好想迴避。

03

老公回來後，還能繼續愛嗎？我們的婚姻還有救嗎？

你到處學習療愈創傷，最後卻變成了自我提升，變成了活出自己喜歡的樣子，變成了獨自一人。

第一，抑鬱而終。

你覺得人生沒有意思，人生失去了顏色，因為婚外戀情一直解決不掉，你太失望透頂了，同時又無人知曉你的痛苦，你也無法言說，只能自己勸說自己，實在不行，就怪自己怎麼還是那麼蠢，那麼傻，怎麼還放不下呢？

你總算壓制住自己了，但你滿臉都是耷拉下來的樣子，任何人都能看到你的壓抑。

第二，焦慮不安。

你一直擔心老公繼續搞婚外戀情，現在他不搞婚外戀情，你也擔心未來他會搞婚外戀情；現在他還在搞婚外戀情，你又擔心離婚，又害怕離婚，你會異常煩躁，脾氣變得越來越差，火氣越來越大，隨時都有可能變成一個炸彈，隨時隨地，你都要炸毛了。

你活着的意義就是天天盯着這個男人，這個男人活着的意義就是跟你玩貓捉老鼠。

第三，空虛寂寞冷。

你總想要抓牢老公，老公得而復失，失而復得，你總以為他的心落在了別人身上。

老公也承認錯誤，承諾回歸家庭，他回到家後，卻不再和你聊天，甚至連睡覺都要睡床邊，離你遠遠的。

你想要抱抱老公，老公嫌煩，你想要夫妻運動，他說老夫老妻，左手摸右手，沒有這些想法，我們只有親情。

老公近在咫尺，心卻堵了鋼筋混泥土牆，大把時光流逝在期待的深夜。

第四，開戰的幸福。

女人越怕離婚，越容易失去自己，也越容易失去老公。

一旦開戰，85%是幹掉婚外戀情，幹掉老公婚外戀情的幻想，15%是幹掉婚姻。

那些最後結束的婚姻，不是因為你開戰，而是這個婚姻最終都會沒有未來，最終都會離婚。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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