出軌回歸的伴侶，三步徹底修復彼此間的信任

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一段好的婚姻必然是彼此之間有回應，互相依賴，更重要的是坦誠，沒有信任，兩人之間築起高高的心牆，那麼，便沒有繼續的意義了。

但是出軌回歸的婚姻就是這樣的一種狀態，雖然我們人在一起了，他回來了，但是你們之間不信任，你害怕他再一次的傷害你，傷害你們的感情，你不敢再信任他，把自己的感情交給他。

沒有愛，沒有信任的兩個人都很痛苦，想要努力靠近，卻總感覺隔着千山萬水，或許婚姻里太重感情的人，日子終究不會好過。信任，依賴，分分鐘把你虐的萬劫不復。

世間常有背棄與欺騙，最怕的就是你每次送出去的信任，收回來的都是失望和傷痕。

02

凡凡說老公出軌回來後，她總是疑神疑鬼，很想相信對方，可是一看到對方拿着手機，超過幾分鐘，她就覺得有問題，如果有電話來，她也覺得不對，總之對方的一舉一動似乎都透露着不可信，她不知道要如何解決這樣的場面。

信任是最難建立的，摧毀很容易，如果想重建信任，只怕要付出更多的努力，尤其要做到以下幾點：

公開自己的社交賬號

雖然兩個人有彼此的隱私，但是此一時彼一時，這個時候你的社交工具在對方的眼裡都成了背叛的姿勢，所以回歸的第一步就是告訴對方你的社交賬號，讓她相信，你的手機沒有秘密，你隨時可以查看。

其實很多時候女人並不一定會去看你的隱私，但是你告訴她，代表你把自己完全交給她，你經得起她的考察，我的手機里沒有秘密，那麼也就不存在和其他人曖昧，而且即便你刪除，也不可能那麼及時。

所以如果敢把手機給對方隨時查看，基本對方的疑心會去掉一大半。

同時打電話的時候也不要躲躲閃閃，大方在對方面前接就好了。

休息時間不要經常單獨出去

有異常的人基本會晚歸或者是周末加班，而如果你做到下班就回家，周末也多陪她，那麼你的時間都給了她，基本也就不太可能有時間給別人。

兩個人的感情是靠時間積累的，沒有時間給別人，自然也就沒有曖昧，出軌的隱患。

如果是和朋友出去，不妨帶上另一半，讓她能融入你的圈子，也對你的動向有所了解，不至於覺得每天都不知道你在幹什麼。

花費足夠的時間，再次培養你們的感情和信任

很多人回歸後，努力一段時間，如果對方還是不領情，不信任，他就想放棄，覺得自己付出這麼多，你還是不相信，那還不如不做。

其實這是不對的，你們多少年建立的信任，少則幾年，多則十幾年，這樣的信任被破壞，怎麼可能是短時間就能挽回的呢？

更何況修復永遠比摧毀容易，所以如果對方還是不信任，別泄氣，多點時間，多點努力，如果是真心的，對方一定會感知到。

03

修復永遠是困難的，而且修復的感情總是沒有原來的自然。

因為裂痕總是在，所以儘量不要做出傷害彼此感情的事情，修復的代價實在是太大，很多人掙扎了大半輩子，雙方都很痛苦，分開捨不得，不分開又難以接受。

一輩子就彼此折磨，真的是不值得。