知爾情感:學會這幾招,快速拯救「喪偶式育兒」的婚姻生活

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情感案例

我叫王媛(化名),我的老公陳森(化名)是一家上市公司的人事主管,結婚7年,有一個4歲多的女兒。

為了更好的照顧女兒和老公的生活起居,在孩子兩歲的時候,我就從出版社辭了職,自動放棄了晉升,成為了一名家庭主婦。

老公當時也很贊成我的做法,畢竟是為了我們這個小家。

知爾情感:學會這幾招,快速拯救「喪偶式育兒」的婚姻生活

剛辭職在家的那幾個月我很不習慣,一開始我以為只是每天在家照顧一下寶寶,洗洗衣服,做做飯就好了。

當我真的開始獨自一個人照顧孩子的時候,才知道什麼叫「應接不暇」,我高估自己的成熟能力,低估了瑣碎生活帶來的疲憊感。

最開始的一段時間,老公還會很早回家,在我做家務的時候哄哄孩子,幫忙做一些活兒。

還安慰我說「習慣了就好了」,他知道我心裡苦,而且一時還不適應。

後來,他卻慢慢變了,我發覺我越來越不了解他了。

他回家越來越晚,對家裡也沒有像以前那樣上心,所有事都丟給了我一個人,即便在家也不會幫一把。

回家倒頭就睡,有時候甚至連晚飯都很少回來吃。

經常我一個人等到飯菜都涼了,才等來一句「已經吃過了」。

好幾次寶寶半夜發燒生病,都是我一個人抱着去的醫院,心裡的苦沒處說。

他的電話一直打不通,怎麼都找不到他,那時我甚至覺得我和寶寶就像「孤兒寡婦」一樣的無助,成了別人口中的「喪偶式育兒」。

因為寶寶的事情,我們吵了一次又一次。

有一回,我們吵着吵着,他乾脆就直接摔門走了。

這次以後,我們的關係降到了冰點,他似乎也有了夜不歸家的理由,經常連續好幾天都不回來。

雖然我也懷疑過他外面有人了,但是每次一看到寶寶,我就不願意再想下去,我們就這樣一直僵持着。

情感諮詢師分析

情感諮詢師接到王媛的求助時,她已經處在崩潰的邊緣。

我們立即和她進行了深入的交流溝通,並梳理出了兩人目前存在的問題:

01 忽視了彼此需求

02 缺乏有效溝通

03 自我價值低

情感諮詢師建議

王媛平復完情緒後告訴諮詢師,一定要幫她挽回這段婚姻:一是孩子還小不能沒有爸爸;二是自己還愛着陳森,不想失去他。

在深入溝通後,諮詢師針對王媛的實際情況,為她制定了一套完善的挽回方案:

1、了解男性心理,婚姻本質,做好心態建設和挽回鋪墊

2、擺脫「保姆形象」豐富精神層面,提升自我價值

3、自身形象改造,豐富自己的生活

4、話術訓練,手寫信表達對丈夫的理解與支持

5、利用「心錨」原理,擴大第三者私生活的影響

6、改變行為模式,引導丈夫為家庭投入時間

7、提供正面情緒價值,引導丈夫建立有效溝通

8、梳理夫妻關係,修復感情裂痕達到挽回目的

最終,在情感諮詢師手把手指導以及王媛自身的努力下,成功挽救了自己即將破碎的婚姻。

很多時候,感情中雙方有矛盾、有差異是必然且正常的,因為本來就是兩個獨立的個體組成的家庭。

無論在感情中遇到什麼問題,關鍵是兩個人是否願意共同解決。

當兩個人抱着解決問題的決心一起往正確的方向努力時,感情才會更和諧,長期關係才會更穩定。

還是那句話,由陌生人變成情侶,由情侶再組合成家庭,最後擁有屬於兩個人的愛情結晶,這是非常不容易的事。

有你問題有矛盾就尋求解決的辦法,不要衝動地做一些讓自己後悔的決定。

婚姻就如生活一樣,沒有誰的生活,是完全一帆風順的,也沒有誰的婚姻,是不會有矛盾的。

再合拍的兩個人,再靈魂相契合的兩個人,你們也難免會有那麼些時候,沒有照顧到對方的情緒,和對方的想法並不一致,不知不覺中,就惹對方生氣了。

如果每當遇到一點問題,你想的都不是解決,而是放棄,是重新去尋找一份,那麼不管你換幾個人,只怕你都依舊很難在感情中,得到你想要的那種幸福。

相愛靠吸引,相處靠經營,婚姻是一門學問,相愛只能讓你們走在一起,而想要一路上走得更愉悅,你們就要不斷去磨合。

如果你也正在遭遇情感問題,婚姻問題,離婚危機,可以跟知爾情感傾訴你的困擾和問題哦,情感諮詢師會快速為你提供情感分析方案。

評論列表

頭像
2024-10-19 16:10:08

專業的情感服務機構真的不錯

頭像
2024-09-17 03:09:25

被拉黑了,還有希望麼?

頭像
2024-05-26 04:05:09

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2024-05-21 10:05:08

可以幫助複合嗎?

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