分手了該怎麼挽回

分手後多久能挽回男友

雖然沒有特別統計過，但我感覺作為一個情感老師，聽過最多關於感情的問題，就是「老師您覺得我挽回有多大成功率？多久能挽回？」

凡事注重結果，計算着得失才去考慮付出的多少，是因為資源有限，這無可厚非。但偏偏愛情是最無法計算的，比起結果，過程才是全部。

怎麼挽回前男友，相愛容易相處難，想要挽回對方你首先要知道導致你們分手的原因是什麼，然後針對原因做出改變，提升自己，愛情是相互的，一個人付出太多得不到回應會累，愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的。

而對於挽回，最重要的是什麼？很多人會因為失去感情而處於極度痛苦的階段，所以他們考慮的只有：如何讓對方儘快回來，從現在這種痛苦的現狀中解脫。

於是他們會盯着那個結果，也就是挽回的終點，覺得只要奮力奔跑到達那個點，一切就會變得幸福美好起來。

但其實真的不是這樣的。

挽回的目的，是為了在一起的結果，這點沒錯，但僅僅只是在一起，是不夠的。很多人以為挽回專家就是有神奇的方法，甚至是魔法，通過對人言行舉止的指導，讓自己變得煥然一新，對方馬上就會被自己吸引，順利挽回，並且比之前更幸福。

這麼想未免有些太神化這個職業了，我們的確是可以通過對這些進行指導，去調整修復對方對你的印象，順利的話也可以達到「快速挽回」的效果。

但僅僅這樣，是不夠的。

兩個人的感情出現問題，不只是一句「我改了，變好了，你回來吧」，即便對方相信，真的因此回頭複合了，又能怎麼樣呢？

分分合合的情侶，最終還是會分手，難道不都是這樣的嗎？對挽回來說，最重要的不是複合的結果，而是在這個過程中，修復感情的裂痕，讓自己變得更好，學習更多兩性相處的技巧，指望什麼都不付出的「挽回速成」，是最不現實的。

有的人挽回失敗，不是因為他們迷茫，相反可能恰恰是因為目的性太強了，只求快速複合，追求結果，卻忽略了過程中可以讓自己變好的地方。所以他們才會在同一個地方摔倒無數次，不斷的和同一個人戀愛——分手——複合——再分手。

僅僅是為了挽回而挽回，可能是導致愛情永遠跳不出分手魔咒的最重要原因。那些問成功率的，看似目標最清晰明確，卻往往最終都會以失敗告終。

這也是因為他們往往最關注的是自己的感受和得失。「分手了很痛苦，所以我要挽回，只要Ta回來」，但從來沒去想，為什麼會分手，為什麼Ta會離開。人都是有惰性的，習慣了一段關係會不願意主動離開，分手也是需要勇氣和動力的事。所以一旦對方真的決心分開，你又不去做任何改變，只希望對方能看到你的痛苦，於心不忍而複合。又或是一味的做盡各種糾纏或自以為能讓對方感動的事，覺得自己很努力了，Ta可以看到。

這些入對方眼中，都是糾纏和騷擾。從來不顧及對方感受，只希望自己舒服，甚至連分手後挽回的付出都算計着回報。這樣的人註定不是合格的現任，也不會是合格的前任。

還在只關注自己痛苦感受的人，還是儘早放棄吧，你愛的不是前任，而是自己。挽回只是為了讓對方回來解除你痛苦的狀態而已。

真正懂得愛的人，會知道挽回是為了什麼。不應該只是為了複合的結果，而是為了從感情失敗中吸取教訓，讓自己得到成長，學會處理感情問題和兩性相處之道，學會引導對方，為了在一起共同幸福的未來。