分手後想要快速的忘記一個人，不妨試試這三種方法，很管用！

都是孤獨的，所以沒有人陪你到最後，我們一生中會遇到很多人，也許和那個人看對眼了，就在一起了，但是在一起後發現不合適，就只能分手了，但是分手後往往很難忘記一個人，人特別是初戀，所以分手後，試試這幾種方法，真的很管用！

1刪掉所有的聯繫方式

有句話說得好，眼不見為淨，所以在你們分手的那刻，就應該知道你們之間沒有任何關係了，那麼你就應該狠下心，把對方的聯繫方式都刪掉，因為留着也沒什麼用，還會讓你留戀對方，想要快熟的忘記對方是不要留任何關於他的東西，這樣才能忘記，要是不刪掉對方的聯繫方式，就永遠都無法忘記對方。

2 交給時間

有的人說，時間會讓你忘記一切，所以把失戀交給時間，也能讓你忘記對方，失戀後，一定不要想着對方，要是心裡難受就發泄出來，千萬不要憋在心裡，過了那個階段就好了，等你心裡不那麼難受了，就找點事情做，分散注意力，那樣更容易忘記，隨着時間增長，你就會忘記對方，這就是時間，可能有的時間看到這個人了，都記不得對方是誰了。

3 轉移注意力

分手後心裡肯定會難受，這個時候就需要你找點別的事情來做，要不然利用失戀來努力工作，要不然就去辦張健身卡，總之不要讓自己閒下來，把生活充實後，你會發現世界上有很多值得追求的事，當你累了一天，回到家，根本就不會想那麼多，只想睡覺，所以當你過得很充實的時候，你自然而然的忘記了。

總結：分手後不管對男人還是女人都是一種傷害，所以想要忘記一個人，只要記住上面三個方法，你一定會忘記的，真的很管用。