老公出軌後，我們從冷戰期終於熬到了交流期，分享走出痛苦的故事

我是作者心岸姐姐，繼續更新本書，我按計劃來寫，請讀者記得修復重建的四個階段（情緒期 冷戰期 交流期 再愛期）我按這個目錄來寫，並把每個期你遇到的困難寫出來，然後教給你處理方法。這個專欄合適夫妻倆一起閱讀，若有機會請你介紹給你的配偶一起讀吧。

交流期第一篇文章

如果你足夠耐心，你足夠冷靜，你們就會從冷戰期，慢慢進入交流期，這就意味着，夫妻關係從寒冬臘月即將進入春天了。

我老公出軌後，我們從冷戰期終於熬到了交流期，分享我走出痛苦的故事。

01

我和很多人的故事一樣，他出軌了，我的人生突然來了一個晴天霹靂，一切都變了，他冷若冰霜，我愛之深恨之切，我們之間的關係在那段時間都不如馬路上的一個陌生人。

馬路上的陌生人我真有事也是可以問路求幫忙的，至少陌生人不會讓我痛苦，可他，就像我的敵人，我們不能離婚，還要生活在一個屋檐下，我進家我都覺得好像進了監獄。

他是壓迫我的那個人，他是欺負我的那個人，他是害我的那個人，我的心，我的情，被他打得粉碎。

我倆分開做飯，我做我的，他做他的，我家孩子讀住宿學校，等孩子周末回家，我們就像演員，在孩子面前一切正常，等孩子上學走了，我倆就又恢復冷戰。

記得有一天晚上，下很大的雷陣雨，我從小就怕打雷，我窩在被窩裡大聲哭，就是嚇死，我也不向他求援，他聽到我的哭聲，也沒有前來關心。

我們談戀愛的時候，我們剛結婚的時候，每次下大暴雨，不管他在哪裡，他都會給我打電話，他都會想盡辦法陪我。

我想起來過去，我哭得更心碎了，我哭他為什麼那麼狠心，為什麼對不起我，為什麼讓我痛苦。

這種氣，這種恨，我埋在心裡，看見他就像看到鬼，反正我不理他，我真心想踢他一腳，真心想掐死他。

這種心情我足足持續了兩三年的時間，我痛苦到麻木，我後面整個人都變了，以前我很開朗，因為這件事我變得很內向，所有的親人和朋友都覺得我生病了，沒辦法，我告訴人家我得了抑鬱症，就這樣瞞天過海，我度過了兩三年的冷戰期。