處理男人婚外情問題時四大禁忌

對於大多數人，伴侶出軌都是一件令人非常憤怒的事。不管對出軌的態度是挽回，還是滾蛋，這件事情都會帶給當事人巨大的傷害。

我見過太多的姑娘因此毀了自己的生活，陷入絕望和深深的自我懷疑，進行自我傷害。那在今天，我想告訴姑娘們，怎麼選擇是你的權利，但在這個過程中，保護好自己，不要做這四件事。

禁忌一：情緒用事

當發現伴侶出軌後，幾乎所有人的第一反應都是憤怒：「他怎麼能這麼對我呢？」「他怎麼這麼不負責任」「他是罪人」……

在這種時候，情緒越激烈，越沒有理智。怒火中燒，又這麼委屈，這股氣壓根憋不住，於是，開始各種鬧，上公婆家、去老公單位、去罵小三……

在這一系列哭鬧後，終於可以冷靜下來了，但是這個時候已經消耗掉了吃瓜群眾的同情，還有老公的愧疚。如果並不想離婚，鬧到這一步，就很難掰回來了。

即便想好了要分手，也可以更瀟灑體面。

禁忌二：全盤否定自己

在憤怒過後，會產生第二個反應：否定自己。

「他一定是因為我不好才出軌的。」很多姑娘最後會把原因歸結在自己身上，覺得自己不值得被愛。

這是很可怕的事情，因為對方的錯開始自我毀滅，變得一蹶不振。

我要告訴你，不是你導致了所有一切的發生，不要把所有錯都歸在自己身上。對方出軌可能因為他就是個渣男，你眼光不太好；當然更大的可能是你們的婚姻出現了問題，但這絕不可能單單是某一方的過錯。

正確看待出軌這件事，才能更好地面對和走出。

禁忌三：委曲求全

在一段關係中，不要把自己放得很低很低。不要覺得你什麼都做得好，他就不出軌了。不要給他這樣的安全感。

當一個女人傳達出「即便你出軌，我也不離不棄」的信號時，這段感情就危險了。這也是屢次出軌的真相。他相信你不可能離開或者不在乎你離不離開，所以才敢明目張胆一次又一次出軌。

不要因為孩子、家庭等隱忍，如果做不到兩個人同心協力，單方面的忍讓沒有意義。更可能的情況是，造成兩個人心理的不平衡，然後因為小事一次次爭吵，引發生活中更多的矛盾。

禁忌四：補償心理

有一部分人最終選擇原諒，是出於現實各方面因素的考慮，並非真的心甘情願。在心中，她們依舊覺得自己特別委屈。

所以，在丈夫回歸家庭後，她們會一次次懲罰他們，為了讓自己感覺心理平衡。具體表現為：經常提及對方出軌的事情，譴責對方；不給對方好臉色等等。

那在這樣的相處模式下，會偏離想要「和好如初」的願望，反而很容易再次發生出軌。

所以，不管決定分開還是繼續，在做出決定的時候就提出相應的要求（懲罰），過後不要再提及這件事。這樣才能繼續好好生活。