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我叫小真，和老公已經結婚五年了，結婚之初，我們的感情如膠似漆，但在生完孩子之後，一切都發生了變化。
有了孩子，家裡的開支增加了不少，再加上老公的單位業績下滑，這就讓家裡的經濟一下子拮据了很多。於是我總是想讓老公去學習一門新的技能，做做兼職什麼的，可他認為困難只是暫時的，所以總是不當一回事，回到家只知道打遊戲，看到他玩我就生氣。
在生完孩子後，我的身材發生了很大的變化，以前是110斤的體重，現在硬生生變成了150斤。我每次說要減肥，他就說，不用減，這樣的你也很好。慢慢地，我就不太在意自己的身材了。
有一次，看到他和同事在家裡發語音，我莫名感到不開心，就說他，"啥事那麼重要？就不能等到上班以後再說，家裡的事沒見你這麼操心過"，他沒回我話，只是瞪了我一眼，然後氣呼呼地關門去了另外一個房間。
有一陣子，他回到家經常是黑着臉，也不知道他在想什麼，只是在不停地回復微信消息。我也知道婚姻需要經營，也很想要好好地和他溝通一下，可每次去問他，說不了幾句就會大吵起來，漸漸地，我也就不想再管他了。
前幾個月的一天下午，我問他幾點回來，他說要加班，我就帶孩子出去玩了。誰知走到地下室，發現他正坐在車裡看手機。走出地下室後，我再次給他打電話，他還是說在加班，我就知道他有事情在瞞着我了。
當天晚上回來後，他的手機微信一直響個不停，我就趁他去洗澡的時候，偷看了他的手機，結果發現有個叫"娜娜"的女人給他發來信息，打開內容一看，我直接傻眼了！
等他洗完澡，我質問他是怎麼回事，他居然面不改色地說："我只是聊着玩，根本就沒有當真。"還主動刪除了"娜娜"的微信。這件事雖然過去了，卻給我留下了很深的陰影，以後我每次看到他拿手機，都擔心他和其他女人聊天，就會湊過去看看，他總是說我懷疑他。
都說怕什麼來什麼，後來我又發現有一個叫"小茹"的女人給他發信息，我氣得劈頭蓋臉地罵他狗改不了吃屎。他委屈地說只是同事，真的沒有什麼。但我就是不相信，為此他還特意給小茹打通電話對證，才平息了這場風波，但從那以後他對我更冷漠了。
就在前不久，我倆因為家裡的一些事情吵得很厲害，我整個人都煩透了，就對他生氣地說，"你左右是看我不順眼了，那怎麼不和我離婚？離婚你去找更好的啊！"沒想到他說，"離婚就離婚吧！孩子歸你，房貸我還，我淨身出戶！"
聽到離婚這兩個字，我簡直要瘋了，"我為這個家付出了這麼多，你就是這麼回報我的嗎？"他則說，"不是你要離婚的嗎？你說你為了這個家，那我就沒壓力嗎？你什麼時候體諒過我？"兩人你一言我一語的吵了起來，我哭了，哭得很傷心，但是他卻堅決要離婚！
傷心過後，我還是不想要放棄這段感情，於是就在微信上試着和他聯繫，可他無情的態度讓我徹底絕望！
我不想自己好不容易建立的婚姻就這樣草草結束，於是就去他工作的地方吵鬧，去請求朋友再幫我勸勸他，可惜都沒有效果。小海豚，你能幫幫我嗎？
在婚姻中，首先會經歷激情期，如果經營的好，這段時期可以維持在三到五年，然後進入了倦怠期，倦怠期也是最容易出現危機的時期，如果不能安全度過，那麼勢必會進入婚姻的危險期。
在案例中，小真身上出現的問題並不少見，這也是導致很多夫妻離婚的主要原因。
疏於形象管理，女性魅力流失
男人是視覺的動物，雖然嘴上都在說，我喜歡你的自然美，但是大街上總是會盯着美女看，這沒有對和錯，是男人的本性使然。
小真在生完孩子之後，身材大變樣，體重激增，雖然多次說要去減肥，但是始終沒有付出行動。試想一下，她自己都覺得自己胖，更何況丈夫呢？長期女性魅力的缺失讓小真對丈夫，已經沒有了足夠的吸引力，這就等於是給了外面的女人機會。
所以在這裡，小海豚提醒大家：一定要做努力去做一個美美的女人，哪怕你僅僅是為了取悅自己，也一定別忘了時刻保持自己的魅力！
情緒管理差
很多人說找另一半，一定要找一個情緒穩定的人，即使Ta不那麼優秀，但至少可以給你一份安寧的生活。和情緒不穩定的人在一起，就猶如守着一顆不定時炸彈，很難給人安全感。
丈夫在家裡接同事的語音電話，這本來是一件很正常的事情，但是這種做法卻進入了小真的敏感區，在負面情緒的影響下，說了特別難聽的話去刺激丈夫。
一個情緒不穩定的人會在無形中給周圍的人帶來傷害，突如其來的不開心讓丈夫有些莫名其妙，並不知道自己做錯了什麼，也不知道對方為什麼不開心，長此以往就會將小真定義為一個愛無理取鬧的人。
性格太強勢，忽視男性需求
面對同一件事情，不同的人有不同的應對方法。不管別人做的對不對，我們都應該要拿出起碼的尊重。我們無法去強行改變別人，只能慢慢引導。
在生活的壓力下，小真希望丈夫找份兼職來做，但是丈夫表現得不以為然，小真就覺得丈夫不拿家庭當回事，對他感到不滿；後來在地下室看到丈夫坐在車裡不回家，也沒有去試着尋找原因，只是強勢的質問和控制，這從很大程度上會激發男性的逆反心理。
在感情中，男人也是有需求的，他們需要被理解、被認同、被尊重、被支持，如果這些需求在你這裡長期得不到滿足，恰好又有一個懂他、認可他的女人出現，你覺得他能抵擋住誘惑嗎？
缺乏有效溝通，矛盾長期積累
很多夫妻在相戀時無話不談，肯不得天天都粘在一起。但是步入婚姻後，慢慢地被柴米油鹽和生活瑣事所拖累，變得越來越不願聽到對方說話，越來越不願溝通和交流。
當丈夫黑着臉回到家，小真關心地去詢問時，總是因為溝通方式不當和丈夫吵起來，這讓小真慢慢失去了溝通欲望，選擇了"自我放棄"。她覺得與其發生衝突，倒不如迴避這種"錯誤的舉動"！
可是，在愛情和婚姻中，溝通是一項維護情感穩定的重要相處方式，如果你們之間缺乏有效溝通，彼此都不知道對方的心理，那麼只會導致你們兩個人的矛盾越積越多，最終達到了無法調和的地步，只得無奈以離婚告終！
一、以退為進，降低防備心
聽到對方提出了離婚，很多女人都覺得難以釋懷，不想就這樣放棄多年的感情，所以就委曲求全地拼命給對方道歉，甚至不惜拉下臉皮搬來他的親戚朋友當救兵，未曾想到頭來，對方卻離你越來越遠！
他決意要離婚，就已經在內心對你豎起了一道高牆，不管你做什麼，他都覺得你是帶有"目的"的，因此我們不妨反其道而行，假意接受他的離婚要求，以退為進，先穩住關係，降低男人的戒備心，再為自己一點一點地爭取挽留機會。
二、提升自身價值，重塑女性魅力
婚姻進入一潭死水之後，會無形中對兩個人造成傷害，小真的心態也受到了影響，在和我交流的過程中，小真多次表示是不是自己真得很差勁，不然丈夫怎麼會去找別的女人呢？
所以接下來的時間裡，小真要走出自我價值否定的誤區，對生活展開新的期許。
同時，針對性提升自身價值，重塑女性魅力，並把這種改變通過社交平台有效展示出去，持續不斷地釋放自己的吸引力，為後續的關係升溫做好準備！
三、合理化過去，喚起美好回憶
我曾經和對很多男性展開過調查，除去個別男人自身的原因，大多男人都表示自己和別的女人曖昧是妻子逼的。說到這裡，可能女性朋友不喜歡聽，但如果想要解決問題，我們就要接受這個事實。
男人的需求在妻子這裡長期得不到滿足，那麼勢必會去其他人那裡尋找補償。而如果我們將曖昧對象作為一面鏡子，來反思自己做的不足的地方，針對性提升自己，那麼我們的拯愛計劃將會事半功倍。
小真在一氣之下說過很多傷害丈夫的話，這些話雖然是在氣頭上說的，但是殺傷力很大，說出去的話潑出去的水，怎麼來補救呢？合理化過去，讓他知道，你以前的所作所為都是出於愛，都是為了這個家，雖然方式方法有問題，但是初衷是好的。
小真可以在丈夫心情比較好的時候，對其袒露一下心聲，但是不要提離婚話題，比如說：我也不知道你們男人都是怎麼想的，有些時候說出去的話傷了你可能也沒意識到，我只知道你是我們的依靠，我和孩子不能沒有你，讓自己無意間做了很多的錯事。
合理化過去，是為了緩和現在的關係！
四、擴大交流窗口，引導複合
男人在感情方面其實很被動，這和他們的思維定勢有關，即使已經想要複合了，但是也往往不知從何入手，這就需要女人去引導一下，比如適當的進行一些親密的肢體接觸。
在此給大家分享兩個簡單的技巧：比如兩人一起出去，試着幫助對方整理一下衣領；到了一個嘈雜的地方，可以湊到對方耳朵根說話，女人在男人耳邊散發出的熱氣，會讓他體內的多巴胺分泌增加。
但是千萬要注意，肢體接觸的次數不可以太過於頻繁，會讓對方產生懷疑，反而不利於關係推進。
總之，兩個人在結婚時，就已經被捆綁在一起，即使真的分開，孩子的撫養費，上學的費用，孩子以後成家的費用等等，還會把你們再次聯繫在一起。到那時，我們不再是我們，家更是不復存在了，受到傷害的是婚姻中的彼此和孩子。
說句掏心窩的話，真的沒有一個人想要去挽留一個背叛愛情的人。只是離婚真的很痛，痛到撕心裂肺，而且你不得不承認，他雖然做錯了事情，但是他的角色是無人可以替代的。
而離婚也並不能完全解決問題，只會讓自己從一個困境走入到另一個困境。當婚姻亮起紅燈時，不要無動於衷，唯有奮力一搏，堅守婚姻，才有可能守護住自己一生的幸福！
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
可以幫助複合嗎？
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