老公有了外遇怎麼辦？如何擊退第三者，穩住自己的婚姻

本文節選自專欄《揭秘婚外情，如何挽救自己的婚姻》，想了解更多有關情感的精彩內容，請點擊左上角我的頭像關注我。

專欄《揭秘婚外情，如何挽救自己的婚姻》，以事例+分析的形式，解析有關男人和女人對待婚外情的想法和態度，以及如何挽回婚姻危機和背叛婚姻等問題。不講大道理，只說大實話，帶你看透婚外情的真相，正確選擇自己的人生方向。

不管是電視劇中還是真實的生活中，很多女人在男人有外遇後，挽回的辦法大多都是一哭二鬧三上吊，或是放低身段苦苦哀求男人不要離婚。

當然，這樣的做法也許會有一些效果，但效果一定只是暫時的，因為這樣做後續帶來的連鎖反應，是我們無法預料的，或許反而還會加速婚姻的破裂。

想要挽回這段婚姻，不讓外面的女人成功上位，我們首先要做的就是要穩住自己的心態，用真正的技巧去做一回勝利者，去挽回屬於自己的幸福婚姻。

01

上周收到一個網友的諮詢，她今年30歲，和老公結婚2年多。

結婚以來，她和老公的關係一直都不太和諧，平時兩人經常會因為一些小矛盾吵架冷戰，甚至還動過手。

因為老公經常半夜和別人聊天，她一直懷疑老公精神出軌了，可是就在她剛檢查出自己懷孕後卻發現，老公並不只是精神出軌，而是身體也背叛了她。

之前因為沒有證據，她懷疑老公時，老公總是說她疑神疑鬼，還指責她沒事找事。但後來，老公就變得越來越防備她，手機設了新密碼，打完電話就刪除記錄，手機桌面上的微信通知也關了，而且花錢方面也對她有所隱瞞。

直到有一天晚上，老公喝醉酒回來手機屏還沒鎖就呼呼睡着了，她才有機會看到老公和那個女人的聊天記錄。

從聊天記錄上看，老公對那個女人特別好，情人節不但給她買禮物，還帶着她一起去見朋友，並且每周兩人都會去酒店開房。

為了肚子裡的孩子，她沒有和老公挑明，即使手裡有老公和那個女人在一起的證據，她也裝作什麼都不知道。

然而，她的委曲求全並沒有換來老公的收斂，還在繼續和那個女人來往。

她也想過和老公攤牌，但又怕自己阻止了以後，老公的身邊還會出現別的女人，所以她不敢過激，但又常常控制不住自己的情緒，經常一個人躲在家裡哭。

她說自己害怕傷害到孩子，所以想挽回婚姻，但又不知道該從何做起。

02

可能大家都會認為這個網友太沒出息，連和老公對質的勇氣都沒有。其實我卻覺得她沒有衝動行事是對的，但一直隱忍不說也是不正確的。

此時，若想擊退第三者穩住自己的婚姻，就要想辦法用對的方式慢慢去扭轉現在對自己不利的局面。

想要挽回婚姻，可以嘗試從以下幾個步驟去進行：