「老公，我好擔心你會拋棄我們母女倆」「別瞎想，我絕不會出軌」

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真愛，絕不只是嘴上說說而已，也不是短時間內的恩愛就算得上真愛。真愛需要用時間去檢驗，需要用現實去考驗，長時間能夠一如既往堅持相愛的兩個人，才是真愛。在彼此該承擔責任的時候勇於承擔責任並且沒有怨言的，才是真愛。

有不少情侶或夫妻，最初的時候在一起很和諧，但是卻經不起時間和現實的考驗，一旦遇到挫折，該承擔責任的時候就會鬧矛盾，其實，那種逃避責任的行為，就是不愛。

比如，一個男人結婚前說得天花亂墜，發下各種誓言，說會對女人如何如何好。可是真正結婚了，面對婚姻中的很多現實問題時，卻開始逃避責任，被戳穿了還訴諸情緒為自己辯解。這當然不是真愛，而且這樣的婚姻不會有好下場。

男人和女人在婚姻中都有相應的責任，而因為丈夫和妻子的分工有區別，所以相對來講，男人需要承擔更多的責任。你不要覺得不公平，如果你真愛一個人，是不會去計較什麼公平不公平的。婚姻本就如此，你承擔不起責任不如不結婚。要結婚，或者已經結了婚，你就責無旁貸，必須承擔起你該承擔的責任。

下面這對夫妻就是真愛的典型，總體看起來還是挺溫馨的。

東林老師：

我沒事的時候，經常會看您寫的文章，每次看到婚姻不幸福的女人時，我都很心疼她們，沒有攤上一個好丈夫，真的很慘。其實我更心疼是您，您每天接觸那麼多負能量的案例，全都是感情問題，您是怎麼消化，怎麼不受影響的啊？反正如果是我，每天被這些負能量包圍，我估計會發瘋。

我之所以這麼說，是因為我曾經有過產後抑鬱的經歷，那種感覺真的好痛苦，每天負能量纏身，任何風吹草動都可以把我擊垮。好在我有個好丈夫，是他一直在承擔責任，一直在用愛感化我，所以我才慢慢好起來。

我們倆的感情中，其實一直以來我都有不安的心理，這不是一朝一夕產生的，而是長時間的累積。原因不在於他，而在於我，在於我的家庭環境和成長環境。

我是單親家庭，跟着父親一起長大。或許是因為母愛的缺失，導致我從小到大都有不安的心理，總是會患得患失，總是會擔驚受怕，在生活，工作，學習等等各方面都有所體現。

感情的事，我不敢去觸碰，我怕受傷，怕別人傷害我，更怕我自己做得不好。

在遇到我老公之前，我談過一次戀愛，雖然分手不是什麼大不了的事，但是我傷得很深，更加加重了我內心的不安。後來我就有點抗拒戀愛了，直到遇到我老公，我才重新有了愛和被愛的勇氣。

我老公也是單親家庭，跟我的情況一樣，也是跟着父親一起長大。這一點同病相憐的經歷拉近了我們的距離。他很懂事，做事很謹慎也很穩重，這是我比較欣賞的對方，後來和他戀愛，也是因為他一直對我溫柔以待。

或許是因為我們都是單親家庭，都特別缺愛，所以遇到了彼此，才懂得珍惜來之不易的感情。

戀愛時，我對他百分百信任，完全把他當成除了父親之外的依靠，他也值得我依靠，很有責任心和上進心，從來不讓我受一點兒委屈。

之後我們結婚，是我們的父親想讓我們組成一個家庭，說他們沒能給我們一個完整的家，希望我們彼此給對方一個完整的家。

我們結婚之後的狀態，其實和戀愛時沒有區別。別人的愛情和婚姻可能會有區別，會有婚姻中的問題比愛情多，但是我們的沒有，因為我們的經歷特殊，在戀愛時就在以夫妻的身份相處，該注意的現實問題都會注意。

我們的房子是我們的父親各自出錢，再加上我們兩個的錢一起買的，一切都還挺順利的，經濟上也沒有因為買房而遭遇什麼壓力和困難，我們只需要在結婚後好好在一起就行。因為我老公很有上進心，工作能力也很強，賺錢也不少，所以我相對來說比較輕鬆。

因為條件允許，所以我們決定要個孩子，說有了孩子之後，這個家就更像家了。

本來一切都很好，可是我沒想到我會在生完孩子之後重新被不安的心理所侵襲。當時我還不知道自己是產後抑鬱，只是覺得自己時而感覺很幸福，時而又感覺很焦慮，總是患得患失，總是胡思亂想，總是亂發脾氣。

忙着照顧孩子的時候還好點，一旦孩子睡着了，我閒下來了，就開始恐慌，不安，空虛，孤獨，時而覺得自己和這個社會脫節了，覺得自己被全世界拋棄了；時而又擔心我老公會不會出軌然後拋棄我們母女倆。這些亂七八糟的事不想也就不想了，一想起來就沒完沒了，完全停不下來，感覺自己的思想不受自己控制了一樣，有時候我發脾氣，哭泣時都是一種無意識的狀態，事後才意識到自己剛剛的狀態很糟糕，反正就是時而清醒時而糊塗的狀態。

我老公並沒有因為我的這些狀態而有過怨言，他一直都在讓着我，寵着我，反正就是雷打不動對我好，我因此又多了一層內疚和不安，覺得自己做得不好，自己在折磨他。

有一天我趁着清醒的時候問老公，「生了孩子之後，我時而覺得很幸福，時而又很焦慮，很痛苦，是不是抑鬱了？我好擔心你會拋棄我們母女倆，好擔心你會出軌愛上別人！」

我老公說，「別瞎想，我絕不會出軌的！你這種症狀應該就是產後抑鬱導致的，別擔心，我陪你一起熬過這段時間就好了。你別想太多，在家安安心心帶孩子就好，一切都沒事，還和原來一樣，你不需要擔心。」

他的話確實給了我很多鼓舞，但是我的病症不是段時間內能好起來的，那之後又總是犯錯，而老公則總是包容我。不僅如此，他還調整了自己的生活作息和工作時間，抽出更多的時間陪我和孩子，想盡一切辦法討我開心。

有一天，我在他電腦上看到了他的搜索記錄，看的全都是關於產後抑鬱的，他的筆記本上也記錄了很多所謂的「心理療法」，我很感動。雖然他沒有跟我提過這些，但是他卻在默默付出，一直在用心關注。

我覺得我不能再這樣了，他一個人賺錢養家已經很辛苦了，我還給他增加負擔，真的太不懂事了。我不想瞎擔心了，認識到自己閒下來就會胡思亂想，我就給自己找了一堆事做，不讓自己有閒下來的時候。既然我們一家三口在一起很幸福，那就讓幸福來得更猛烈一些吧！

這就是我和我老公的故事，不知道有沒有參考價值。反正我想說的是，女人如果嫁了個好老公，就怎麼都好。就像您平時在文章中說的，選擇和誰結婚，真的很重要。

東林夕亭情感建議：

首先要感謝這個讀者開頭時對我表達的關心，放心，我沒事的，如果我會被負能量所影響，我也就不會做現在這項工作了。她可能沒意識到，她到後來已經掌握如何調整自己的心態了，她老公對她好，這個外因雖然起了很大的作用，但最終決定不讓自己再胡思亂想的是她自己，這一點是關鍵，也是起決定作用的內因。

其實不管是產後抑鬱也好，其他方面的抑鬱也好，抑鬱症的根源在當事人自己的心魔。治療抑鬱症，不管是藥物輔助還是心理輔導，最終的目的都是引導當事人自己消除心魔，你能認識到這一點，自己去調整自己，也就會好得很快了。關於抑鬱症的問題，我們改天專門再說。

回到這個讀者的故事中，不得不說，她嫁了個好老公，這是很難得的一件事。如果不是遇到他，她可能還會一直處於不安的情緒中，是他用愛消除了她內心的不安，主動承擔了一切責任，給了她幸福，給了她一個家。她說女人嫁了個好老公就怎麼都好，一點兒沒錯，從他們一路走來的狀態就能看出來。所謂真愛，也無非就是他們這樣，彼此不離不棄，一如既往地相愛。

希望其他人也能認真選擇自己的婚姻，不要不當回事，選對人和選錯人，會導致完全不同的結果。每個人都想幸福，那你就要為你的幸福多做點準備和鋪墊，不要只是憑僥倖和運氣去遇到真愛，而是在你遇到了之後，多去判斷，多去感受，是不是真愛，是能感受出來的。很多人之所以感受不出來或者自以為是真愛，是因為你根本就沒去感受，你被愛情沖昏了頭腦，你的判斷自然就是不準確的。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）