分手後,前女友有了新歡如何挽回？

在諮詢求助過程中，經常遇到有人問這麼一個問題：

前女友，和我分手後不久就有了新歡，如何挽回？

你覺得很痛苦，為什麼跟我分手後就立即跟別人在一起了，對方是不是已經不愛我了，是不是對我一點感覺都沒有了，我是不是一點挽回機會都沒有了。

其實你可以拋棄你這種悲觀的想法，換另一個角度去思考，在你們分手後，對方馬上找了新歡。

那麼就是代表對方接受不了跟你分開的事實，忍受不了分開後的孤獨，才會開始一段新的戀情。

其實你可以細心發現，對方的戀人有大半部分都會有你的影子。

前女友有新歡這種情況也相對好辦，挽回難度沒這麼大。

為什麼呢？

1、她會不斷的把前任和現任進行對比

進入反彈關係的人，因為開始新感情太快，會忍不住把前任和現任拿來對比。

在戀情之初關注的是前段感情沒有得到的東西，會非常甜蜜。

隨着激情退卻，慢慢的發現現任也有很多缺點，於是開始懷念前任的好。

2、尋找前任的反面

曾有一個女生跟我說，前男友之前嫌他們不是一個行業的，不能相互理解。

分手後找了一個同行業的，可是發現並不是想象中的那麼美好，交往3個月分手。

3、多數始於寂寞孤單

很多人開始反彈關係是因為不習慣分手後一個人的孤單、寂寞、痛苦，藉助新歡忘記前任。

前女友有了新歡如何挽回呢？

一.控制情緒

有很多人知道自己的前任有新歡之後，總是跑去質問對方對與錯，這不是在自降身價嗎?

說不好聽點，她現在有沒有新歡都是她自己的人身自由,你沒有必要質問也沒有理由去質問，不是嗎?

挽回過程中不能去暴露自己的需求感，不要傻乎乎跑去跟對方提出複合,。

新歡不管自身價值如何，就算你在經濟、能力、顏值上甩他十條街，但是你要明白人家至少有新鮮感的加持。

所以她百分之九十的概率都不會答應你的，哪怕她對你不舍還對你有感情。

所以，你要做的，就是退回到朋友的位置，表面祝福，按照朋友的方式，就事論事，去接觸對方就好了。

二、保持適當的聯繫

其實前任有新歡並不可怕，可怕的是自己的意志力已經被摧毀。

如果對方是在分手前有的新歡，你最好不要站在道德的制高點上去指責他，畢竟你是為了挽回，不是為了解氣。

在和前任的接觸中，你要學會隱藏自己的情緒，不要大吵大鬧，要儘可能的落落大方。這樣，前任看了就會覺得「你很好」，進而產生愧疚和憐愛。

你可以趁這段時間，在你們以朋友方式相處的過程中，有意無意的給對方建立一些好印象，不動聲色的化解一些彼此的誤解。

三、重新建立彼此信任

很多人在前任找了新歡後，便覺得是自己不夠優秀，沒有新歡好，所以他才會移情別戀。

錯!錯!錯!

很多戀人分手的原因其實是提出分手的那人在對方身上得不到情感上的滿足。通俗點說，就是沒有太多的關懷和理解，導致了雙方信任感不足。

「你不照顧我的感受, 我們可能不合適」。

而信任感，恰恰是任何關係的基礎。

挽回有新歡的前任確實是一個技術活，只要把握住最佳時機，讓前任再次愛上你，也只是一個時間問題。

如果真心實意想要挽回，卻苦於沒有正確挽回方法，擔心自己無法應對突發情況，可以把你們的詳細情況發給老師。