情侶冷淡期多久會出現，如何度過冷淡期？

情侶冷淡期多久會出現，如何度過冷淡期？

我們都知道，愛情可以由淡轉濃。那麼我們就應接受，它也會由濃轉淡。但它無法再次變得熱烈起來。

——青玖情感

那些永遠在熱戀的人

看多了別人的愛情，有的時候，我也會有「膩着了」般的感覺。看着那些愛情里的喜怒哀樂，為了走進每個人的內心，而代入每一段愛情場景。讓我的有的時候，也會想要離這或濃或淡的愛情遠些。

比如，當電燈寶這件事就是我很不喜歡做的。可我們能選擇的了，不去做電燈泡，卻無法阻止別人「秀恩愛」。

湊巧的是，我身邊剛好就有這麼一對喜歡秀恩愛的夫妻，我的老友和他談了12年的太太。

兩個人是大學同學，大學時就你儂我儂，簡直引起了整個宿舍眾怒。畢業後，兩個人分居兩地，三年的異地戀，兩個人吵過、鬧過，卻最後還是走到了一起。現在已經結婚五年了。

偶爾跟他們在一起吃飯，我會產生一種恍惚，就好像自己還是大學時代，看着上鋪的兄弟帶着女朋友，在食堂煮泡麵。

老夫老妻很多，但相愛多年，仍能甜蜜如初的，卻並不多。那麼多人愛着愛着，就變成了親人。

老友曾說，她在我心中的樣子，從來沒變過。一樣的美麗、聰明，永遠是我的女神。我會期待跟她在一起的每一天，因為每一天都是不一樣的。

我想能讓這對戀人永遠處於熱戀狀態的，或許就是這份「每一天都是嶄新的」的新鮮感吧。

愛情里的冷淡期

老友的愛情無疑是讓人羨慕的。但我們要明白，他的愛情也並非一帆風順的，有些愛情的「小事故」是我們每個人都躲不開的，比如愛情里的冷淡期。這是愛情必經的一個階段，我們能做的不是迴避它，而是完美的度過它。

科學研究的表述感情的熱戀不容易超出四年，儘管每一個人會各有不同，但都會碰到匱乏期。愛情中的冷淡期通常在第三個月。

此時因為互相了解的加深，導致我們面對伴侶時，開始變得毫不掩飾。放鬆的認為，那些對於外貌、習慣、溝通方式的自我要求，是一種矯情，早就不需要了。於是乎，在這個時期，彼此身上的缺點也開始快速暴露出來。有的人甚至會產生，「我竟然愛上的是這樣的人嗎」「Ta是不是變了」等諸如此類的想法。當伴侶身上的某些缺點，剛好是自己不可接受的點時，曾經緊密的吸引力就會變淡。於是，冷淡期便由此開始。

冷淡期有短有長，卻又不可避免。但有的人，卻可以憑藉合理的方法，很好的度過平淡期，讓彼此的關係由共存晉級到共生的，愛情也會變得異常牢固。

如何度過冷淡期

首先我們要明白一點，冷淡期與不愛了是有區別的。冷淡期是一段原本濃烈的愛情歸於平淡，溝通會減少，互動會日常化，情感表達不再激烈，但並不會有人選擇離開。不愛了，甚至不會有過度，而是不愛的一方，直接選擇離開。

要順利度過冷淡期，下面幾招會對你有幫助：

1.調整自己的狀態

如果在這段感情里明顯能夠覺得自己的情緒比較低，做什麼事都提不起興趣，對這段感情總是抱着消極的狀態，那麼一定要從調整自己開始。負面情緒的傳染性是非常強的，當這種低落的情緒，被對方感知到後，也會讓對方處於低落的情緒中。最終就會導致兩人都感覺，愛情已經不能為彼此帶來快樂了，而選擇結束。

2.重新製造浪漫

愛情不能只有浪漫，但愛情需要浪漫。冷淡期里的你們可以一起回憶過去。回憶對方陪你瘋、陪你鬧、陪我笑、陪我哭，那種甜蜜的打鬧時光。即使過程中你們也有過冷淡的時候，但是你們不也是那樣走過來了嗎?你們有一段共同的記憶，這對你們的相處是很有力的。雙方都在這段的感情上有所投入，所以這段感情，就會讓彼此更加難以割捨到。

3.創造新的美好記憶

想要順利度過冷淡期，找到新的吸引力是關鍵。冷淡期里的我們對於彼此都已經過於了解。看多了對方，即使對方很有優秀，也會有種司空見慣的感覺。那麼既然如此，就多去嘗試新鮮的事物，創造新的記憶吧，比如一起去旅行，一起選定一個目標去挑戰。在這樣的嘗試過程中，我們將會發現對方身上新的閃光點，也能創造出更多美好的記憶。

不要懼怕冷淡期。因為愛情的長度，遠比冷淡期要長得多。

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