我們先介紹心理諮詢是什麼?
答:心理諮詢是一門科學,一門藝術,一種經驗,諮詢人員運用心理學的原理和方法營造良好的諮詢氣氛,幫助來訪者學會更有效的方式對待自己、他人和生活中的困惑以適應人的社會生活的過程。
心理諮詢的內容: 為正常的、健康的、無明顯心理衝突的人,更好地認識自己,揚長避短,充分發揮潛能,以提高學習與生活質量。 心理適應諮詢:在生活、學習中有各種煩惱,有明顯心理矛盾和衝突,諮詢的目的是幫助求助者排除心理困擾,減輕心理壓力,改善適應能力。 心理障礙諮詢:患有某種心理病,影響了正常的學習與生活,諮詢的目的是通過心理諮詢和心理治療克服心理障礙,恢復心理健康。
哪些情況需要心理諮詢:
經歷失戀、離婚、等心靈創傷無法自愈; 婚姻和家庭關係不和睦,渴望通過指導改善; 下崗退休後心情苦悶,難以自我調整; 人際交往、自感懦弱、自我封閉; 學習遇到困難,不知道該怎麼辦; 家長和孩子,無法理解溝通; 青少年異性交往困惑; 經受挫折之後,精神一蹶不振; 過分自卑,經常感到心理壓抑; 生活中有重大選擇時,猶豫不定; 工作壓力大,無法承受但又不能自行調解; 學習或工作環境變化,對新環境適應困難; 在快節奏的現代生活中,因不適應而緊張焦慮。
評論列表
情感方面有問題,真的是要找專業的諮詢機構
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
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