成都新都區心理諮詢醫院？成都東籬醫院：重度抑鬱症是什麼感覺

　　本文重度抑鬱症是什麼感覺由成都東籬醫院整理提供，抑鬱症是一種嚴重的疾病，患病後需要到醫院進行專業的診斷和治療，以避免因抑鬱症問題造成更大的損害，導致其他疾病的發生。對於抑鬱症的治療，可採用藥物、心理、物理等綜合治療方法。此外，通常要注意自己的調整，適度的鍛煉。

　　抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯着而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。抑鬱症在臨床上可表現為單次或反覆多次的抑鬱發作（如心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害和軀體症狀等），嚴重困擾患者的生活和工作，給患者家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。

　　目前，世界約有3.51億人患有抑鬱症，中國有6000多萬抑鬱症患者。抑鬱症不僅僅是一件簡單的事情，只要放鬆就能解決。在嚴重的情況下，抑鬱症甚至可能導致自殺。

　　全世界每年都有100萬人死於自殺，平均每40秒就有一人自殺。60%的自殺者以前抑鬱過，90%的自殺者有心理障礙。

　　患上抑鬱症有哪些症狀

　　1、軀體

　　抑鬱症病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的美味佳肴也勾不起他的食慾。抑鬱症病人常常會變得消瘦，睡眠也出現各種問題；抑鬱症病人的性生活也會受到影響，男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。

　　2、動機

　　抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。對抑鬱症患者來說，他們要開始做任何事情都需要作巨大自我鬥爭。嚴重的抑鬱症病人，每天會披頭散髮躺在床上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。

　　3、情緒

　　情緒症狀是顯著的抑鬱症症狀。病人的情緒症狀主要包括兩個方面：抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。

　　什麼樣的人更容易患抑鬱症？

　　1.多愁善感型

　　這種人經常考慮很多事情，即使這些事情與他們自己無關，他們也會考慮自己，不管他們怎麼想，導致抑鬱。

　　2.不夠自信型

　　有些人非常厲害，但他們對自己的要求卻很高,從而沒有沒有自信，有可能因為別人一句無心的話而受傷,引起抑鬱症的發生。

　　3.挑剔無力型

　　很多人看起來很活潑開朗，但是因為能力有限，會被這些無能為力的事情困擾，導致他們的挑剔和無力終變成虛幻的抑鬱。

　　面對抑鬱症患者，我們需要採取什麼態度？是小心還是忽略它？如何與抑鬱症患者相處？來吧，讓我們來看看下面的標準。

　　1.「不」 冷漠

　　抑鬱症患者表現為抑鬱、絕望、抑鬱、悲觀等各種負面情緒。因此，作為家人和朋友，他們不應該採取迴避和忽視的態度，並積極採取相應的干預方法。

　　2.「不」否定

　　不要否認抑鬱症患者的感受，否認只會讓對方感覺很糟糕，不要對他們說你怎麼這麼誇張，假裝啊等等。

　　3.「不」歧視

　　減少輿論對抑鬱症的妖魔化，公眾對抑鬱症患者的偏見和排斥，也是加重患者病情的催化劑！雖然我們不能改變事實，但至少我們不應該歧視他們。

　　4.「不」輕視

　　雖然抑鬱症的病因不同，但它能真正影響患者的情緒感受和社會功能，所以我們應該更加關注抑鬱症患者的日常情緒，不能輕視。

　　如何調節抑鬱症？

　　抑鬱症的自我調節方法有很多。建議在業餘時間適當外出，學會進行人際交往，多與親友、信任的朋友聊天。當你心情不好時，你需要意識到判斷它是否是由抑鬱症引起的。真正的抑鬱狀態是你內心的感受是缺乏幸福，對事物不感興趣。

　　即使有這些抑鬱症，你也不必感到悲傷。如果治療得當，你也可以擺脫抑鬱症。只有對抑鬱症有更多的了解，你才能幫助自己走出去。不要讓抑鬱症控制你的生活，用土地和疾病作鬥爭，積極與他人溝通，參與治療。

　　以上就是重度抑鬱症是什麼感覺的全部內容了，以上就是對於的相關介紹，您是否有了一定的認識和理解了呢，當發現自己有抑鬱症傾向時，一定要及時的到醫院進行檢查，避免錯過治療的時機，造成危害。