「哎呀，慢點，待會你老婆該回來了，被發現以後還怎麼見人啊」一個女聲沙啞中帶點慌張，與此同時響起另一個粗狂的聲音：「管她呢，先讓我抱一下，最近可想死我了……」這倆人一個是村裡的寡婦，而另一個是我老公！
我站在門口聽着一陣難以啟齒的聲音，心裡像吃了狗屎一樣有苦難言，我要怎麼進去才能控訴在我家炕上做運動的狗男女，我沒勇氣進去，因為這樣的事情我已經聽到多很多次了，可每次只能是心裡的咒罵！
我是山西農村的一個普通女人，剛過完50歲的生日，生日當天這個長相憨厚的男人還給我買了蛋糕，但是現在卻在我倆睡覺的炕上跟別人胡搞。我和這個男人不是頭婚，我以前在同村結過一次婚，後來丈夫生病去世，而這個男人老婆跑了，在村民的熱心撮合下，我就轉嫁給了他。
那時候覺得他是個好男人，每次地里有農活的時候都幫忙一起干，而且有時候不忙的時候還會來我家陪我聊天，時間一長我就動心了，畢竟女人一旦上了年紀就想有個伴兒說說話，而兒女不在身邊，他就成了我最親近的人，後來就順理成章地走了流程住在了一起。
我以為我們的日子能平淡充實，農忙了就一起地上幹活，沒活了就院子裡聊聊天，誰知道有一天回家後發現炕上有奇怪的東西，作為生過孩子的女人，我當然知道那是什麼，但是我也沒多想。
後來沙發上也發現了，甚至撞破過他和別的女人在家干好事，我當時裝作什麼也不知道，也從未向他提起過，這麼大年紀我真的經不起再次離婚的折騰了。可是這一次我出去串門回來又發現了，我真的受夠了這樣的日子。
我不知道我該怎麼辦，要跟他撕破臉皮鬧還是繼續默默忍受，我不敢大鬧，這種事在村里不光彩，而且村里人是非多，我真的丟不起那個人？!
心理諮詢師盧悅：
婚姻之於50歲的女人就是安穩和平淡生活，在這個年齡任誰遇到出軌這樣的情況都淡定不了，你現在的糾結情緒我也非常能理解，一邊生氣難過，想揭發老公和第三者的關係，另一邊又擔心這樣的結局讓村里人看了笑話，自己也接受不了流言蜚語。
面對現在這樣的境遇，有兩種解決方式。
第一種，就是你自己能想通看開，果斷的離開這個男人，及時止損，開始自己的新生活。
另一種，就是通過自己的方式挽回這段感情。因為你們現在的情況並沒有惡化到明面上，還有挽回的餘地，所以相對好挽回，我的建議如下：
1.穩定情緒
保持理性的想法，既然要挽回，就一定不能鬧，讓自己處於一個理性的角度，不要一時衝動衝進去或者發生言語的質問和反擊。等平復好自己的心情好，再進行下一步的計劃。
2.及時溝通
跟丈夫隨時溝通，通過旁敲側擊的方式詢問，表達自己對這個家以及對丈夫的重負，希望以後的日子能相濡以沫過好，平淡生活，讓你老公從內心想解決自己的問題，至少以後可以收斂自身行為。也可以從村里人喜歡看笑話這一點出發，農村還是比較忌諱這個的。
3.改變相處方式
很多農村生活很單調，在農閒時候可以適當的兩人培養一點其他的樂趣，比如在家放個音樂一起跳舞，一起看電視刷抖音，拍點快手視頻等，可以嘗試年輕的生活方式，保持新鮮感。雖然已經50了，但是感情中的新鮮感並不過時。
如果正在閱讀文字的你，正好也遇到了情感或者心理困惑，都可以找我聊聊，我來幫你。
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差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
老師，可以諮詢下嗎？