生活中並沒有不幸婚姻，只是你需要轉變思維，就可以拯救你的愛情

我的家鄰居是一對鬧騰的夫妻，他們是三天一小吵，五天一大吵。如果吵架成了生活的常態，那是多麼可怕的生活，不僅家庭的幸福指數會降低，而且對孩子的成長是非常不利的。仔細觀察，就會發現夫妻之間他們自己所認為的矛盾是無中生有的，是自己臆想出來的，其實並沒有發生。

他們吵架的例子：

01

一日女人到學校接孩子，下路下起了傾盆大雨，她淋了一個落雞湯。回到家中，丈夫不在，就打電話質問他：「你跑哪裡去了，下雨了你也不知道來接一下孩子。你這個父親是怎麼當的。」男人懟了回去：「難道孩子不是你的嗎？你去接一下怎麼了，你為什麼不開車去？你為什麼不帶傘去？你關心過我嗎」在你一句我一句的的指責中，兩個人開啟了一場戰爭。此時丈夫正在公交車站避着雨，打着「電話戰」。

02

丈夫在忙的時候，不能及時回信息，妻子質問丈夫是不是變心了，丈夫心灰意冷的反問妻子，她關心他看了嗎？兩個人站在各自的角度，認為對方應該如何對待自己，但是卻沒有做到。達不到內心的期望值就開始吵架與互相指責

03

一聲信息的提示音響起來了，丈夫抓起手機，快速了點了幾下。妻子看見了他不尋常的行為，要求一定要看查看他的手機 。但是丈夫決絕的拒絕了妻子的要求，越是拒絕妻子越認為丈夫有問題。丈夫心裏面可苦想：為了這個家，我拼死拼活，你卻不信任我。因為一點點不同的尋常，開始起疑對方。

從這三件事例種，我們會發現這是夫妻生活中最常的事情。為什麼他們會為了這些小事情，小題大做呢！

首先他們缺乏正確的溝通，看他們經常吵架，那麼吵架其實是負能量的溝通。感情會越吵越淡，因為人在帶着消極情緒的時候，什麼難聽的話都可能說出來。

更正方式，如果對方確實做了讓你不開心的時候，你可以告訴給自己設定一個時間，我半個小時以後再去思考這件事情。過了半個小時以後，你會發現你的怒火就會平息很多。

其次他們表面上看似都在為這個家庭共同努力，實在站在自己的角度看待問題。把責任與錯誤歸於對方，卻放縱自己。

更正方法：你可以把事情往好的方向想，儘量換位思考，站在對方的角度考慮問題，很多問題就會迎刃而解了。第一個事情，丈夫可以想妻子為什麼生氣呢！我什麼地方做的不對呢！妻子可以想：為什麼丈夫沒有去接孩子呢！下雨了他是否還在忙呢！當你想對方為什麼不這樣子做以後，你要選擇一個好的結果，這樣就會化解你心中的怒火。

第三那些指責謾罵對方的話，都是自己臆想出來的，實際上並沒有發生。比如妻子懷疑丈夫變心這個事情是妻子自己臆想的，在他們的現實生活中，丈夫依然還是為了這個家在奔波。最可怕就是自己往壞的方面去臆想，這樣子就會把一件好事情發展成了壞事情，壞事情倍增。

更正方法：臆想壞事情的時候，問自己一下，我想的這些事情發生了嗎？

很多時候夫妻之間的都是因為對方的一些舉動讓自己不舒服，自己就往壞的方面臆想，結果就是劈頭蓋臉來一堆指責，不信任的指責。當然壞情緒就像傳染病一樣，它是可以傳染的。你對別人呵斥的時候，人的本能反應是比你更厲害的呵斥你。「冤冤相報何時了」，你一句我一句話，就會是無休止的爭吵，對方曾經的美好就會一點點被磨滅。愛情就會面臨危險。

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